secreofheal

2022-01-26 11:03:39 Кому противопоказаны мандарины?

1. Мандарины часто вызывают аллергии. Поэтому не стоит их переедать и давать детям до 2-3 лет.

2. Аскорбиновая кислота в составе мандаринов может раздражать слизистую желудка, поэтому их нельзя употреблять при язвенной болезни, повышенной кислотности и во время обострения воспалительных заболеваний желудка и кишечника.

3. Также их стоит исключить из рациона людям, страдающим гепатитом, холециститом и нефритом. Большое количество каротина и витамина А в мандаринах может накапливаться в печени и повреждать ее, если орган ослаблен болезнью. Открыть/Комментировать

2022-01-25 19:00:41 Хочется соленого? Повод для беспокойства.

Желание есть сильно соленую пищу может быть свидетельством развития гипотонии – пониженного артериального давления.

Поскольку соль провоцирует отеки и, как следствие, повышение артериального давления, гипотоники начинают активно есть соленые продукты.

Солеными продуктами часто являются очень калорийные блюда: чипсы, гамбургеры, картошка фри, пицца и так далее.

Стоит помнить, что пристрастие к соленой пище может грозить развитием ожирения. Открыть/Комментировать

2022-01-25 12:19:49 Сосудистые звездочки

Сосудистыми звездочками называют видимые для наших глаз сосудистые образования, которые являются легкой формой варикозного расширения вен. Чаще всего с этим явлением сталкиваются женщины, особенно – в период беременности.

Сосудистые звездочки могут появляться на любом участке тела – лицо, ноги, живот. Внутрикожное расширение сосудов, утративших свой тонус, имеет хронический характер. Причиной появления звездочек на теле выступают сильные физические нагрузки, резкие перепады температур, травмы кожного покрова или заболевания сосудов. В некоторых случаях появление сосудистой звездочки сопровождается воспалительным процессом, болью, сильной пигментацией.

Если сосудистые звездочки доставляют эстетический дискомфорт, то их можно удалить, обратившись к косметологу. А для предотвращения повторного появления стоит придерживаться здорового образа жизни и заниматься спортом. Открыть/Комментировать

2022-01-25 10:16:26 Межреберная невралгия

Межреберная невралгия проявляется приступообразной болью в области грудной клетки. Иногда боль бывает ноющей, а иногда – острой, колющей. Поэтому такой синдром легко спутать с сердечным приступом, что часто и становится причиной сильного беспокойства больного.

Но истинная причина болевого синдрома кроется в защемлении нервов, которое может быть спровоцировано:
•некоторыми инфекционными и аутоиммунными заболеваниями;
•патологиями почек;
•онкологией в области грудной клетки;
•психосоматическими нарушениями.
Межреберная невралгия может возникать и по причине возрастных изменений в организме либо сильного пережитого стресса.

Снять боль помогут мази и таблетки, а профилактикой защемления нервов станут регулярные занятия плаванием и йогой. Открыть/Комментировать

2022-01-24 20:25:09 Многие же задавались вопросом, почему во время бега болит бок?

Дело в том, что если приступить к физической нагрузке резко, то можно спровоцировать слишком быстрое поступление крови из «резервов».
Ведь мышцам нужно работать активнее и тратить больше энергии.

А где находятся те самые «резервы»?
В селезенке, которая как раз и находятся в левом боку
Кровь из нее не успевает равномерно распределиться по телу.

Селезенка переполняется кровью, увеличенным размером давит на собственную оболочку из-за чего и появляется боль. Открыть/Комментировать

2022-01-24 19:21:41 ПОЧИСТИЛА КИШЕЧНИК И ПОХУДЕЛА НА 4КГ ЗА МЕСЯЦ

Этот рецепт мне посоветовали в Грузии,от результата я была в шоке. Делюсь с вами,заливаем 5 столовых ложек… Открыть/Комментировать

2022-01-24 16:18:16 Скрип зубами: симптом болезни или норма?

Скрип зубами, так же как и храп, мешает не только окружающим, но и самому спящему. В медицине это явление называют бруксизм.

Есть несколько основных причин ночного крипа зубами:
•нарушение прикуса
•неврологические заболевания
•стресс
В первом случае не обойтись без посещения дантиста. Во втором – посетить невролога. А вот со стрессом придется побороться с факторами, вызывающими нервное перенапряжение. Бруксизм иногда называют болезнью бизнесменов – постоянное эмоциональное напряжение днем вызывает непроизвольный спазм жевательных мышц ночью.

Сам по себе бруксизм не относится к числу ужаснейших недугов, но на качество сна влияет негативно. К тому же, ночной скрип приводит к разрушению зубной эмали и повреждению мягких тканей. Поэтому лучше начать борьбу с проблемой при первых же её проявлениях. Открыть/Комментировать

2022-01-24 12:58:08 Вирус герпеса

На сегодняшний день научно подтверждено существование 8 типов герпеса. Самыми распространенными являются 1 и 2 типы простого герпеса.

ВПГ-1 и ВПГ-2 очень заразны, их развитие сопровождается появлением небольших волдырей, которые лопаются и превращаются в болезненные язвочки. Первый тип поражает слизистую рта и область губ, второй – область гениталий. Передается вирус от больного человека к здоровому, бытовым или половым путем.
К сожалению, на данный момент вирус герпеса относится к числу неизлечимых. Но можно достичь состояния длительной ремиссии.

Вирус может «просыпаться» каждый раз при благоприятных для него обстоятельствах – переохлаждение, снижение иммунитета, сильное эмоциональное потрясение. Открыть/Комментировать

2022-01-24 10:24:22 Аллергия на йод

Аллергию на йод можно отнести к числу редких и необычных реакций. Но в последнее время фиксируется все больше случаев нетипичной реакции организма на йод.

Проявляется аллергия чаще всего кожными реакциями – крапивницей или зудом, в некоторых случаях может развиться анафилактический шок. Если была замечена повышенная чувствительность организма к данному микроэлементу, недостаточно просто отказаться от употребления морепродуктов или не использовать спиртовой раствор йода для обработки ран. Этот компонент входит в состав многих лекарственных препаратов, поэтому придется более внимательно изучать инструкции.

Некоторые люди с аллергией на йод могут включать в свой рацион рыбу, морскую капусту и морепродукты. Все зависит от степени чувствительности организма к этому веществу. Открыть/Комментировать

2022-01-23 21:35:52 Что такое грыжа

Грыжа – это патология, характеризующаяся выпячиванием органов брюшной полости за ее пределы. В зависимости от расположения, выделяют разные виды грыж – пупочная, паховая, межпозвонковая, поясничная, спинная и другие.

Основными причинами появления грыжи являются - хронический кашель, избыточный вес, поднятие тяжестей, малоактивный способ жизни, ослабление брюшной стенки, травмы и операции. Диагностировать недуг самостоятельно достаточно просто – появляется неестественное выпячивание в брюшной полости, позднее появляются боли, особенно при физических нагрузках или длительном стоянии.

Опасность грыжи заключается в возможном защемлении внутренних органов. Есть консервативные и оперативные методы лечения патологии, выбор зависит от месторасположения грыжи и степени ее «запущенности». Открыть/Комментировать