secreofheal

2022-01-21 13:41:06 Почему когда нервничаю у меня "ком в горле"?

Нервное напряжение при остром стрессе может вызвать спазм сосудов в горле. Субъективно это воспринимается как давящее, распирающее чувство.

До 96% всех пациентов, жалующихся на ком, говорят, что дискомфорт усиливается в периоды сильных переживаний. Так что надо просто успокоиться. Открыть/Комментировать

2022-01-21 09:43:22 Отчего бывает затяжной кашель?

В подавляющем большинстве случаев это «нападение» новой инфекции на ослабленный простудой организм.Чаще всего «нападает» микоплазма, на втором месте стоят случаи «агрессии» пневмоцисты. Иногда микоплазма и пневмоциста объединяются и доводят пациента до состояния постоянной температуры 37–38 °С, сильной потливости, плохого сна, слабости и разумеется, постоянного приступообразного кашля.

Реже затяжной кашель вызывается грибами или хламидиями.

Любая из вышеперечисленных инфекций в случае неправильной диагностики и лечения может развиться в осложнения, а иногда привести к пневмонии. Открыть/Комментировать

2022-01-20 21:15:10 Что нужно знать о приёме витаминов и минералов

Человеческому организму для полноценной жизни нужны витамины. Врачи и учёные выделяют примерно 20 важных витаминов, минералов и аминокислот, которые принимают участие в обмене веществ.В поливитаминном комплексе все вещества, как правило, сбалансированы.Стоит запомнить несколько простых правил совместимости.

1. Витамин А хорошо взаимодействует с железом и цинком, витаминами С и Е.
2. Витамин В2 сочетается с цинком и витаминами B3, B6, B9, K.
3. В3 можно принимать с медью и железом, с витаминами В2, В6 и H.
4. Витамин В5 «дружит» с В1, В2, В4, В9, B12 и C.
5. Витамин В12 сочетается с кальцием, В5, В9.
6. Кальциферол, или витамин D, совместим с фосфором и кальцием.
7. Токоферол, или витамин Е, хорошо взаимодействует с витамином С и селеном.

Крайне нежелательно сочетать В1 с кальцием и магнием, а также с В2, В3, В6 и В12. Витамин В6 тормозит активизацию В1, а В12 разрушает В1. Железо и медь замедляют усвоение В2. Медь снижает активность В5 Открыть/Комментировать

2022-01-20 20:15:35 ЭНДОНКРИНОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ ПИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ГОРМОНЫ БУДУТ В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ.

Одuн uз caмых uзвеcтных pецептoв aюpведы. Εгo eщe нaзывaют «зoлoтoe мoлoкo». Этoт нaпuтoк пpuвoдuт к бaлaнcу вce гopмoны, укpeпляeт uммунную cucтeму, улучшaeт пuщeвapeнue, лeчuт пpocтуду. Читать продолжение... Открыть/Комментировать

2022-01-20 18:23:23 Световые "вспышки" в глазах

Внутренний слой сетчатой оболочки состоит из фоторецепторов, которые воспринимают световой импульс, передают его через зрительный нерв в мозг.
Дальше этот импульс преобразуется в изображение.
Но если в сетчатой оболочке возникнет маленькая дырочка, жидкость попадет в нее и отслоит оболочку, которая впоследствии перестанет кровоснабжаться.
В результате фоторецепторы погибнут, а изображение, попадаемое на них, больше не будет восприниматься мозгом.

Признаками отслоения сетчатки являются выпадение полей зрения, плавающие помутнения, искажение предметов, снижение остроты зрения, а при отсутствии лечения или неправильных действиях во время устранения проблемы возможна потеря зрения.
Ранним симптомом патологического состояния являются световые "вспышки" перед глазами.

В группе риска, находятся люди с близорукостью и сахарным диабетом.
Вызвать отслоение сетчатки также могут травмы, истончение сетчатки, нарушение кровообращения и чрезмерные физические нагрузки. Открыть/Комментировать

2022-01-20 13:07:03 Какие препараты препятствуют усваиваемости витамина D

Нехватка витамина D может быть связана с неправильным приемом данного биологически активного вещества.
Сочетание "солнечного" витамина с некоторыми лекарственными препаратами приводит к его слабой усваиваемости.

Снотворные и противоэпилептические препараты ухудшают всасывание витамина D.
Лекарства для лечения туберкулеза в свою очередь нарушают превращение данного вещества в печени в его активную форму.
Также очень мешает витамину D железо.
Есть четкое правило: если пациент пьет железо, значит, прием "солнечного" вещества должен происходить хотя бы через 2 часа.

Для детей до полугода нужно в среднем 300–400 МЕ витамина D, до года – около 400 МЕ, от года до трех – примерно 500–600 МЕ, с 3 до 18 – в среднем 600–800 МЕ, взрослым требуется до 2000–3000 МЕ, пожилым – 800–1000 МЕ, беременным – по меньшей мере 800–1000 МЕ. Открыть/Комментировать

2022-01-20 10:00:53 Миф про АИТ

Уже не первый раз слышу такое «Если есть АИТ, гипотиреоз, щитовидную железу надо удалять. Зачем она нужна, она и так не работает, лучше от нее избавиться»

Были и такие случаи, когда ко мне приходили пациенты, которых направляли на удаление ЩЖ, были и те, которым уже удалили ЩЖ.

Показанием к операции является, большой, очень большой объем щитовидной железы, который мешает жить!

Всё

В остальных случаях, несмотря на то, что у вас гипотиреоз, ничего удалять не надо Открыть/Комментировать

2022-01-19 18:09:06 Почему шелушится кожа на голове?

Как бороться с проблемой?
Если кожа головы сильно шелушится, решение проблемы нужно начать с правильного ухода.
Советуем соблюдать следующие основные правила. Прежде чем отправиться в ванну, расчешите волосы массажной расческой, так голова будет лучше подготовлена к очищению.
Тщательно смывайте любую косметическую продукцию. При длительном воздействии они могут вызывать раздражение эпидермиса. Не наносите шампунь на сухую голову. Сначала немного помассируйте ее руками, а затем распределяйте средство. Чередуйте химические шампуни с народными средствами, чтобы голова немного отдохнула от искусственных компонентов. Но заранее узнайте, есть ли у вас аллергия на разные природные ингредиенты. После мытья не трите голову полотенцем и не делайте укладку. Подождите, пока волосы полностью высохнут. Дополните применение лечебных шампуней и масок специальными массажами. Эти процедуры улучшают клеточный обмен и способствуют восстановлению эпидермиса. Открыть/Комментировать

2022-01-19 17:09:02 «Вау, у неё такая классная фигура. Я тоже так хочу..»

Вот что о вас подумают друзья после подписки на ПП Легко.

Девочки, это лучший канал о питании. Там команда диетологов делится вкусными рецептами, с которыми похудеет даже лентяй.

Никаких диет – есть можно что угодно и когда угодно. Подписывайтесь, через 7 дней сами себе спасибо скажете Открыть/Комментировать

2022-01-19 16:15:06 Признаки нарушения кровообращения

Перемежающаяся хромота

Недостаточное кровоснабжение мышц нижних конечностей даже при умеренной физической нагрузке (ходьбе) становится причиной кислородного голодания тканей, что проявляется болевым синдромом и защитной реакцией — перемежающейся хромотой.

Проблемные ногти на ступнях

Недостаточный приток крови может стать причиной возникновения проблем с ногтями на ногах. Даже если на руках они выглядят как обычно.

Более редкое мочеиспускание

Если при обычном потреблении жидкости вы стали ходить в туалет меньше трех раз в день, нужно забеспокоиться. Это может указывать на то, что к вашим почкам поступает недостаточное количество крови. Открыть/Комментировать