Наукограм

2022-03-25 12:20:47 Где-то в начале марта я захотела стать человеком получше, посмелее, подобрее, поответственнее, чтобы от меня чуть побольше пользы было. Тогда же мне попался подкаст How to be a better human, и в одном из выпусков говорилось о счастье.

Исследователи расскладывают счастье на три компонента: удовольствие, удовлетворение и смысл. Про первые два и так понятно, с ними знакомы все, у кого в жизни были благополучные и сытые времена, с третьим чуть сложнее. И вот интересная закономерность — третье люди находят столкнувшись с испытаниями: потеряв работу, брак, или столкнувшись с болезнью. Никто не получает смысл на блюдечке, это всегда результат страдания и трансформации. Я вот пекла блины и искала тогда свой. Пока я его не чувствую.

Но есть и другая маленькая вещь— еще в одном выпуске говорилось о повседневных встречах с искусством на примере поэзии. В марте я заново начала ходить в театр, читать художественную литературу в поисках ответов, а еще я иногда просто рассматриваю живопись. Ищу в ней закономерности. Искусство — мое прибежище. Когда я что-то делаю: пеку блины, рисую или пишу стих, читаю или пою: я — это я.

Когда-то мой друг сделал бота-викторину Мане или Моне, которая показывает картины и просит угадать их автора. Много знакомых художников, но увидела я и новые имена. Не всегда угадываю, ну что ж… Может, сейчас вам тоже захочется пять минут полистать ленту и посмотреть на красоту? Открыть/Комментировать

2022-03-18 10:29:16 Девушки, которые связали жизнь с наукой — информация для вас

Мы собираем первый STEM-девичник — деловой завтрак с лекцией-тренингом и нетворкингом. Расскажем, где и как искать вакансии в научной сфере, как составлять резюме и можно ли найти баланс между работой и другими сферами жизни. Разобраться поможет Александра Глазкова – кандидат экономических наук, директор по организационному развитию и коммуникациям АО «ОКХ «Уралхим», руководитель проекта «Женщины-инноваторы». Когда: 26 марта, 11:00 Где: Creative Diaspora ул. Мясницкая 24/7с3, 1 этаж Это бесплатно, но количество мест ограничено.

Отправить заявку Открыть/Комментировать

2022-02-03 14:03:36 На днях читала эссе нейробиолога Дэвида Линдена A neuroscientist prepares for death (Нейробиолог готовится к смерти) в the Atlantic. Русский перевод есть на Ноже. Перевод хороший, но лишен поэтической красоты, которой пронизано эссе Линдена. Например, не переведена фраза, которой Линден описывает встречу с возлюбленной This wasn’t mere “chemistry”; it was more akin to particle physics—a revelation of the subatomic properties of love. (Это не была только «химия», это больше походило на физику частиц — откровение о субатомных свойствах любви).

У Линдена рак сердца, но он все еще жив. И пока жив он использует свою оптику нейробиолога для размышлений о смерти, о том, насколько трудно человеческому разуму принять ее окончательность и почему идеи перерождения и/или бессмертия души так притягательны и универсальны…. Он приходит к выводу, что мозг человека не создан для познания бесконечности, вечности и смерти. Такие большие вещи просто непознаваемы. Все, что есть, заточено на то, чтобы жить и выжить. И если идея о перерождении помогает спокойней встретить конец — то почему бы и нет. Это баг или фича нашего мозга? Даже если баг, то очень симпатичный.

В современной нейробиологии достаточно много идей и теорий на тему устройства сознания. Из тех, что потрясли меня больше всего:

1. отсутствие единого командного центра (то есть того пресловутого “я”, которое на самом деле иллюзия, которую нам создают вполне конкретные части мозга ответственные за осмысление происходящего). Подробнее про это есть у Майкла Газзаниги в книги «Кто за главного?». Там же про то, есть ли свобода воли.

2. Возможно, материалистичная но тоже симпатичная “Современная теория сознания” Майкла Грациано, где душа и вовсе — несовершенная модель, которую мозг строит о самом себе.

Что важно эти книги хотя и предлагают идеи и теории отлично понимают ограничения, и то, что парадигма в науке сменяется регулярно. Эти книги скорее про вопросы, чем ответы. Их приятно читать и предаваться размышлениями разговорам после. И они точно делают восприятие мира тоньше и сложнее. Открыть/Комментировать

2022-01-18 12:23:17 Открыть/Комментировать

2022-01-18 12:23:11 Главная новость прошлой недели (по моей версии) — обнаружение клитора у самок дельфинов-афалин. На картинке он — CB, clitoral body (тело клитора).
Почему не нашли раньше, кажется, тоже из картинки можно догадаться — орган не выделяется и связан вообще с другими частями влагалища дельфина. То, что это все-таки то, чем является стало понятно после исследования нервов. В этой части их особенно много, а значит, и чувствительность тоже повышена.

Хотя вот NYT, конечно, считает, что разбираться с самками было не интересно мужчинам-исследователям, которые внесли больший вклад в исследование сексуальности самцов-дельфинов.

Мне же кажется, что, возможно, речь идет больше о попытке через медийную оболочку привлечь внимание к уже давно известному факту — у млекопитающих за редким исключением все более-менее одинаково. 7 шейных позвонков и у жирафа, и у человека. Дельфины занимаются сексом для удовольствия, и люди тоже, и вообще всем приятно.

Это все привело меня к мысли, что мы часто понимаем как данность, возможно просто привычная условность. Попробуйте найти самую точную границу между кистью и предплечьем. Одно перетекает в другое плавно и незаметно.


P.S. Переведу заключительный абзац интервью с исследовательницей в NYT:
Доктор Бреннер надеятся исследовать клиторы всего животного царства — у нее уже есть образец клитора косатки в банке на полке в лаборатории. Белым китом морских клиторов может стать клитор синего кита. «У них все самое большое, — говорит доктор Бреннан. — Спорю на миллион долларов, что у них есть клитор, и он огромный». Открыть/Комментировать

2021-12-27 14:54:14 У Нетологии вышло исследование о популярных направлениях дополнительного профессионального образования и мотивации студентов, которые осваивали новую профессию в 2021. Платформа выделила пять направлений для анализа: интернет-маркетинг, бизнес и управление,
дизайн, аналитика и Data Science, программирование.

Почитать подробнее, что у кого востребовано, а также расширить представление о диджитал-профессиях (есть новые и любопытные) можно здесь, я же поделюсь мыслями и наблюдениями об образовании и учебе.

Самая сильная мотивация к учебе, согласно опросу, — это недовольство текущей ситуацией: хочется сменить профессию и увеличить доход. Самореализация и саморазвитие тоже важны, но потребность изменить текущую ситуацию популярнее. И тут я не могу думать о том, насколько трудно совершить переход, когда вроде бы и так все неплохо, но перспектив нет, а тут надо ещё и ресурсы потратить и не факт, что выгорит. Где люди берут эту решимость?

Другой аспект проблемы касается самой учебы. В последний год я поймала себя на следующей схеме: загораюсь темой, покупаю курс или книгу, бросаю, не пройдя и трети пути, как будто утрачена былая способность работать и продвигаться маленькими шагами. Это идёт рука об руку с желанием, как можно больше в себя запихнуть. В результате много хватаю по верхам, но редко глубоко думаю о чём-то. Это закрывает потребность что-то постоянно узнавать, но не насыщает и не дает развития.

Моя педагог по вокалу, человек с удивительным фокусом и умением замечать детали, недавно рассказала о своих практиках. После урока она всегда, даже если очень устала, переслушивать запись своего вокала, записывает все распевки, убеждается, что поняла все и потом тренирует прицельно каждый навык. Занимается - не для галочки. Не я тут сходила на вокал, молодец какая (это я иронизирую над собой).

Если вы из тех решительных людей, что смогли освоить новую профессию или совершить карьерный переход, поделитесь, пожалуйста, инсайтами, что вам помогло достичь результата, а что оказалось пустой тратой времени? Открыть/Комментировать

2021-12-10 19:19:45

тем временем, говорим об ответственном потреблении и как создавать спор на трансформацию бизнеса. Открыть/Комментировать

2021-12-07 09:22:29 ВОЗ заявила, что лечить пациентов с ковидом переливанием плазмы крови с антителами бессмысленно

Ранее этот метод лечения считался перспективным, но сейчас видно, что он не увеличивает шансы больного на выживание. Открыть/Комментировать

2021-12-07 09:22:29 Такие дела.. Открыть/Комментировать

2021-12-03 17:44:45 Впервые стала донором

Сдала сегодня плазму крови, ее используют для лечения больных коронавирусом. Чтобы стать донором нужно иметь антитела после вакцинации Спутником V или после болезни.

Записаться на сдачу можно спустя 30 дней после болезни или вакцинации вторым компонентом или ревакцинации Спутником Лайт. Остальные противопоказания стандартные для любого донорства (ознакомиться можно по той же ссылке).

Мой алгоритм был такой:
1. Я записалась по телефону, не дожидаясь 30 дней, так как есть очередь на сдачу.
2. Сдала на антитела в поликлинике. К сожалению, как будто принимают только вот этот бесплатный тест, на котором не указана шкала (точно не BAU), поэтому лично мне ничего непонятно по ней, но доктора слышали мой титр и говорили “много”.
3. Соблюдать диету - никакого алкоголя за 72 часа, а накануне исключать жаренное, жирное, острое и шоколадки с орешками (кажется, что-то еще, но я запомнила то, что обычно люблю и чего было нельзя).
4. Перед донорством выспаться (ну так, я рано легла и очень рано встала), позавтракать (не знала, что есть в итоге — каша на воде и яблоко, вроде ок).
5. В Склифософского попросили заполнить анкету, взяли кровь из пальца на тест, попросили анализ на антитела.
6. Был разговор с трансфузиологом.
7. Перед сдачей попросили выпить чай с сахаром и печеньками (просите еще, всегда готова, особенно, когда это еще и лекарством называют, все бы так)
8. Чилила минут 40, пока плазма отделялась от всего остального — эти все эритроциты и другие клетки вам возвращают тут же.
Выглядит так: на руке манжета, когда она затянута, нужно еще сердечко-эспандер сжимать — это кровь выкачивают. Когда манжета ослабевает, надо расслабиться и эритроциты вам вернутся.
9. После того, как из меня взяли 650 мл плазмы, в меня залили физраствор – он холодный, но терпимо.
10. Отдохнула минут 10 и пошла по своим делам.

Плазму используют очень быстро, потребность в ней есть.

Я раньше не была донором — у меня низкий гемоглобин, и из-за этого всегда ставили анемию. Оказалось, что сейчас у меня все в порядке (по нижней границы нормы) — и сдавать можно. В общем, если вы не донатите, потому что раньше получали отвод, возможно, вам тоже можно сдавать плазму.

И бонус — доноров поощряют отгулом и деньгами. Открыть/Комментировать