Наукограм

2020-12-29 15:39:33 Чем больше я погружаюсь в науку, тем менее очевидными кажутся ответы казалось бы на простые вопросы, с которыми мы сталкиваемся каждый день: вот если я в атеке стою и мне нужно лекарство - какое лучше взять, подешевле или подороже, немецкое или российское, а что из этого оригинальное? А что делать, если родственнику врач при простуде прописывает антибиотики (может, врач что-то заметил при осмотре, что мы наученные каналами про доказательную медицину просто не знаем).

С Анной Тихоновой, автором канала ФарСматевтика и специалистом по регистрации лекарств, мы осбудили именно такие вопросы. И хотя интервью было записано еще осенью, оно по-прежнему актуально. А в конце Анины любимые тик-токи.

С наступающим вас!


Открыть/Комментировать

2020-12-21 14:23:56 For almost everyone, believing that you were born dumb—and are doomed to stay that way—is believing a lie*.

(Вольный перевод: каждый, кто верит, что глуп с рождения — и так это и будет — верит в ложь)

Число ненаписанных постов в канал множится. Идей нереализованных за мной веер. Но мне очень хочется сегодня написать о важной психологической идее: о том, что наш ум гибок, мы можем и становимся умнее каждый раз, когда получаем новый опыт, беремся за задачи, решение которых чуть на грани наших возможностей, когда мы осваиваем новый моторный навык, профессию, учим язык, или играть на инструменте.

Мне с детства говорили, что я умна, и более того, что у меня хорошо с математикой. Это развило во мне невероятную уверенность в том, что я могу узнать и понять что угодно, могу научиться. (Иногда такую, что я совершаю и говорю глупости с умным видом и адской уверенностью).

В последние несколько месяцев мне попадаются люди, которые так про себя не думают, и если вдруг вы тоже, то хочу вам сказать — вы можете стать умнее, точно, это прям научный факт. Да, придется поработать, где-то потерпеть, где-то себя подтолкнуть.

Для вдохновения можете почитать “Гибкий ум” или пройдя по ссылке к посту найти список книг по теме (знаю, что “Эйнштейн гуляет по Луне” точно есть на русском, и даже T&P его раньше дарили за подписку на рассылку).

* Источник: https://qz.com/139453/theres-one-key-difference-between-kids-who-excel-at-math-and-those-who-dont/ Открыть/Комментировать

2020-12-04 22:25:01 В субботу в 16:00 прямом эфире буду говорить с Майклом Грациано, нейроученым из Пристона, о сингулярности, сознании у животных и людей, о том, что мы вообще понимаем о мозге. У него достаточно любопытная теория — в целом, как мне показалось он довольно активно топит за то, чтобы значимые люди, когда появится возможность, загружали свой опыт, свою личность в облако и продолжали трудиться на благо общества. Вопросики уже можно кидать в ссылке трансляции.

Это мероприятие — только часть книжного дня Политеха. Особенно советую прийти в 18:00 на книжный спиддейтинг с Борисом Куприяновым (Фаланстер, Горький), Костей Мильчиным (Storytel, книжный критик), Настей Травкиной (Нож, Настигло), Аленой Якименко (Corpus), Борис Долгин (Политех, Эволюция) — это зум, причем прямое и непосредственное общение со спикерами, отличная возможность поспрашивать про самообразование через книжки и какой научпоп (и не только) почитать для удовольствия. Регистрация

Другие события:
В 17:00 — Андрей Бабицкий толкует о Луне и будущем с Оливером Мортоном, бывшим главредом британского Wired, повелителем новостей в Nature, а ныне редактором the Economist

В 19:00 - издатели нон-фикшена толкуют о судьбах книг Открыть/Комментировать

2020-11-23 16:05:12 Если вам хочется не только читать про науку, но и в ней участвовать, сегодня можно прийти (в онлайн, конечно) на встречу Людей науки и узнать о возможностях волонтерства, в том числе из дома. Открыть/Комментировать

2020-10-16 10:56:49 Тесты на SARS-CoV-2 (в обиходе на ковид)

Этот пост основан на личном опыте тестирования, и по сути — пользовательский обзор, я не компетентна сравнивать точность тест-систем.

С начала пандемии я сдала 6 тестов на ковид: 2 в США и 4 в России (I think I am paranoid, помните у Garbage был трек)

Первый американский можно не считать — это был забор крови из вены на антитела в рамках научного исследования на распространенность ковид в популяции, результат ко мне так и не пришел (а обещали), но по ощущением было как на ВИЧ сдавать — просто выкачали пробирку из вены.

Второй, был уже перед вылетом в Россию: FedEx скинул под дверью пакет — там была стерильная палочка и пробирка с консервирующей жикостю. После забора материала (можно палочку в нос засовывать было, или горло потереть), нужно было пакет самостоятельно доставить в офис FedEx. Холодильника в офисе не было. Если тест не оплачивает страховка, его стоимость будет $100-120 + доставка. Тест пришел отрицательный.

Когда я прилетела в августе, Роспотребнадзор уже смягчил правила, и вместо обсерватора достаточно было предоставить в течение трех суток тест. В поликлинике по ОМС тест был быстрый и бесплатный - врач засунула палочку в горло и все. Результат появится в личном кабинете (в Москве все онлайн), но если надо уложиться в сроки Роспотребнадзора, то поликлинику надо предупредить заранее и прийти на регистратуру, там мне сфотографировали экран с моим результатом на телефон.

Сейчас по ОМС тестируют только приезжающих и по направлению врача, но москвичам опять повезло — и тестироваться можно на антитела и ПЦР по желанию бесплатно, записавшис через городской портал или позвонив в регистратуру.

Labquest тестировал меня на работе. В офис приехали несколько врачей для забора материала, все длилось для меня меньше минуты, в очереди (ирония) только дольше стоять пришлось. Если за вас не платит работодатель, то стоимость в офисе будет 2500+ 395 рублей забор материала, а если на дом, то 2500+2000 за доставку. Результат обещают за сутки, но по факту прибавляют день забора - так что два дня.

Медси предлагает не только ПЦР, но и экспресс-тест день в день по крови из пальца, но по сути это тест на антитела IgM и IgG (есть еще IgA - но не в моем тесте.

У меня были симптомы орви (насморк, боль в горле, общая слабость, но не было типичных для ковида высокой температуры, отсутсвия запаха, кашель и ломоты мышц), тем не менее, была адская паранойя, потому что по нынешним временам очень страшно болеть чем угодно и пытаться вспомнить, с кем ты контактировал и думать, что вот ты всех мог заразить, а они еще кого-то (коллеги, друзья, попутчики в метро). Я достаточно часто ношу маску, но например, не на работе и не в кафе на открытом воздухе, социальное дистанцирование, увы, тоже не всегда возможно.

В Медси (тест 2900, 10 минут) сказали, что он покажет, есть ли вирус или нет в настоящий момент (у меня не было), но позже я прочла, что IgM могут вырабатываться от 2 до 14 дней после появления симптомов (а я пришла как они появились), а IgG - аж три недели надо.
ПЦР в Медси - 2300.

Я самоизолировалась, и спустя пару дней заказала еще один тест с доставкой на дом.

Helix как будто очень удобный и доступный тест (ПЦР — 1400 +500 рублей доставка). Приехал курьер в маске и перчатках, открыл мини-холодильник под дверью и отошел. Там был мой тест-кит, который я унесла в квартиру, курьер объяснил все, хотя в пакете была инструкция в картинках на 27 шагов (он ее наизусть, кажется, выучил). В пакете - перчатки, шпатель для горла, пробирка со спецжидкостью и две палочки - взять образцы из горла и носа, обе палочки идут в одну пробирку. Я справилась минут за 10 и вернула запечатанный пакет в холодильник к курьеру, который все это время ждал на лестнице. На следующий день пришел ответ на email — отрицательный.

У ПЦР главный минус - это то, что он показывает наличие инфекции во рту и горле, но если она спустилась в легкие (на более поздних стадиях заболевания), то ПЦР может уже ничего не показать. А еще результат ждать минимум сутки. Открыть/Комментировать

2020-10-07 12:16:53 Тем временем, я уже три недели как в Политехническом музее. Он откроется только в мае, но подготовка началась уже сейчас. Это значит, что есть и возможности - например, для студентов, начинающих специалистов и просто энтузиастов научной коммуникации.

Политех запускает Школу эксплейнеров*

Это школа коммуникации для тех, кто хочет научиться говорить о науке доступно и находить подход к самой разной аудитории.

Школа эксплейнеров — это
• 8 недель интенсивного обучения,
• 7 тематических модулей,
• 96 образовательных часов.

Обучение в ней бесплатное, но надо пройти отбор.
Узнать подробности и подать заявку можно здесь.
И — лучшие выпускники смогут получить работу в Политехе.

*Если вам кажется странным англицизм - вам не кажется, но тут есть идея ввести новое понятие в язык, которое бы не ассоциировалось с экскурсоводами - людьми, ведущими рассказ в одну сторону, или смотрителями Открыть/Комментировать

2020-10-02 11:49:16 До 5 октября идет регистрация на конкурс «Будущее авиации» aerofuture.ru «Объединенной авиастроительной корпорации»

Для кого: авиаконструкторов (куда без них), но не только — спектр проектов и бизнес-направлений широкий, так что переходите по ссылке и проверяйте, если есть интерес к аваиции (или, например, вам чего-то не хватает в самолетах, до чего еще никто не додумался).

Но формальные критерии все же есть, заявки принимаются от:
- Студентов учебных заведений старше 18 лет;
- Молодых специалистов и ученых в возрасте до 35 лет;
- Молодёжные коллективы до 5 человек в возрасте до 35 лет.

Чем завлекают: стажировками и денежными призами, неформальные бонусы в списке

- Возможность разработать проект по одному из 10 актуальных направлений;
- Нетворкинг с другими участниками со всей России, объединить усилия для совместной проработки проектов;
- Обсуждение идей и проектов с ведущими экспертами в авиастроении;
- Обучение по разработке инновационных проектов. 
 
Регистрируйтесь по ссылке aerofuture.ru Открыть/Комментировать

2020-09-24 11:07:48 Марс, которому столько фантастики посвящено, как-то затмил тот факт, что жизнь когда-то подразумевали и на других планетах.

Представьте, наверное, как печально было к середине двадцатого века понять, что мы очень одиноки.

Поделюсь в этот задумчивый четверг стихом Николая Гумилёв (мой любимый поэт в детстве)

На далекой звезде Венере
Солнце пламенней и золотистей,
На Венере, ах, на Венере
У деревьев синие листья.

Всюду вольные звонкие воды,
Реки, гейзеры, водопады
Распевают в полдень песнь свободы,
Ночью пламенеют, как лампады.

На Венере, ах, на Венере
Нету слов обидных или властных,
Говорят ангелы на Венере
Языком из одних только гласных.

Если скажут «еа» и «аи» —
Это радостное обещанье,
«Уо», «ао» — о древнем рае
Золотое воспоминанье.

На Венере, ах, на Венере
Нету смерти терпкой и душной,
Если умирают на Венере —
Превращаются в пар воздушный.

И блуждают золотые дымы
В синих, синих вечерних кущах,
Иль, как радостные пилигримы,
Навещают еще живущих. Открыть/Комментировать

2020-09-17 13:59:46 А это неоконченный портрет Святого Иеронима кисти Леонардо да Винчи Открыть/Комментировать

2020-09-17 13:58:44 Плацебо — это не про работает или не работает, а про этику…

В начале было слово… точнее ошибка перевода.

Считается, что одно из ранних упоминаний слова Placebo — перевод Святого Иеронима библейского Псалма (114 или 116 в зависимости от источника): “Placebo Domino in regione vivorum”.

Иероним переводил с древнеееврейского на латынь. Но поскольку я прочитала об этом в статье медицинского журнала the Lancet, так что вольно переведу с английского на русский. Вместо “прошествую перед Господом”, Иероним решил использовать “умилостливю Господа в стране живых”.

Этот Псалм исполнялся в заупокойной службе, которую для краткости так и стали называть Placebo. Следующая трансформация значения произошла, когда плацебо стали называть льстецов и прихлибателей, которые исполняли placebo на похоронах, надеясь получить благодарность от горевавших родственников. Слово по сути было ругательством.

В 18м веке оно всплыло уже в медицинском словаре. И до конца не очень понятно, как оно туда попало: то ли как синоним фальшивки-пустышки, то ли как метод угодить пациенту вместо того, чтобы его лечить.

И долгое время к эффекту плацебо так и относились, как к пустышке, работающей на легковерных людях.

Но сейчас подход меняется. Хотя язык за этим, возможно, и не очень поспевает.

Так, под плацебо все еще понимается препарат без действующего вещества — пустышка, симуляция лечения. Но как же это может работать, если по определению там не никакого действующего вещества.

И вот тут производители гомеопатических препаратов предлагают теорию, что в препарате, конечно, нет ни единой молекулы (они в этом не всегда признаются и маскируют отсутствие указанием концентрации 12С, что значит примерно тоже), но зато там якобы осталась информация об этих молекулах. Такое объяснение как бы оправдывает в их глазах продажу сахара по космическим ценам.

И все же плацебо работает…Как же? Не за счет самого символа-пустышки, а за счет психологического контекста, который создается при симулировании клинической среды.
Как и обычные лекарства, пустышки продаются в аптеке, они упакованы как настоящие лекарства — в блистеры и картон, их предлагает фармацевт — все это создает ожидания от лечения.

При исследованиях — испытуемые находятся в клинической среде, с исследователем, у них формируются ожидания от лечения, позитивный настрой, белый халат доктора и его поддержка (ну мы про позитивный опыт) могут благотворно влиять на пациента. И вот этот психологический контекст как раз и работает.

А теперь про этику: этичное использование эффекта плацебо, это когда им лечение дополняется и усиливается, а не заменяется. И никогда магические свойства приписываются пустышке, чтобы продать ее подороже.

P.S. В России под гомеопатией достаточно часто понимается использование различных трав, то есть это как бы более “натуральные” мази и лекарства, хотя они и изготавливаются на специальных заводах. В таких средствах активное вещество есть. Более того, очень часто при поисках новых лекарств, ученые проверяли травы и вещества, которые уже использовались в культуре столетиями. И находили активный компонент, который потом использовали или синтезировали в препарате. Открыть/Комментировать