Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

planning | study | учеба

Логотип телеграм канала @samorazvitie11 — planning | study | учеба P
Логотип телеграм канала @samorazvitie11 — planning | study | учеба
Адрес канала: @samorazvitie11
Категории: Образование
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 62.08K
Описание канала:

🔸статьи для эффективной учебы;
🔸фото конспектов;
🔸полезные привычки;
🔸мотивация;
Реклама:
@EseninSergei
Или
https://telega.in/c/samorazvitie11

Рейтинги и Отзывы

2.75

4 отзыва

Оценить канал samorazvitie11 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

2

1 звезд

0


Алина
Алина

Слабой остановится на пол пути


Последние сообщения 2

2023-06-07 10:01:11
•Знакомо ли вам ощущение подступающей болезни, как только чувствуешь тревогу?

•Ребёнок часто болеет, не хочет учиться? Связано ли это с атмосферой в семье?

Депрессивные состояния и стресс усиливают напряжение в теле и провоцируют запуск заболеваний.

Все это напрямую связано с психосоматикой.

Наше настроение, окружение, в котором мы находимся, влияют на уровень энергии в теле и качество жизни.

Как работать с этим?
Какие практики использовать для устранения проблемы, если предыдущие способы оказались неэффективными?

На эти и многие другие вопросы, ответы даёт Ольга Коробейникова — международный тренер по психосоматике, автор метода "Нейробиопсихология", телесный психолог.

Переходи на канал, чтобы получить более обширные знания и научиться применять их на практике.
1.8K views07:01
Открыть/Комментировать
2023-06-06 20:05:20
«Оставайся скромным. Оставайся целеустремленным. Сконцентрируйся на своих целях. Действуй каждый день. У тебя одна жизнь. Получи от нее максимум».
2.9K views17:05
Открыть/Комментировать
2023-06-06 19:01:57
Постоянный стресс и выгорание?

Тяжело даётся учёба или с каждым днём всё сложней работать?

Сам себе коуч - канал, который научит справляться с любой проблемой по щелчку пальца и будет мотивировать идти вперёд ни смотря ни на что.

Сделай свою жизнь ярче: @myselfcoach
3.2K views16:01
Открыть/Комментировать
2023-06-06 18:30:54
6 книг с полезными техниками для самопомощи
3.0K views15:30
Открыть/Комментировать
2023-06-06 15:02:06
Как правильно сформулировать цель:

- Она должна быть измерима
- Средства достижения цели должны быть в зоне вашего контроля
- Она должна быть достижима
- Ставь четкие временные рамки
- Она должна быть сформулирована позитивно
3.4K views12:02
Открыть/Комментировать
2023-06-06 13:01:32
телеграмм про изучение английского языка и учёбу в Торонто

Юля подавала заявки в три университета и один из них дал ей финансирование на почти 2,5 млн рублей!

в блоге:
ресурсы и фишки для поступления
учеба в ТОП университете по направлению «маркетинг»
бесплатные материалы по английскому языку

@its_yuleena
3.3K views10:01
Открыть/Комментировать
2023-05-21 17:25:29
Солнечный свет помогает чувствовать себя бодрее, а воспринимать информацию лучше. По возможности старайтесь учиться на открытом воздухе под лучами солнца. Это натуральный и полезный стимулятор мозговой активности.
2.9K views14:25
Открыть/Комментировать
2023-05-21 13:21:39
У ТЕБЯ ЕСТЬ 168 ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ:

— 49 на учёбу
— 6 на зал
— 56 на сон
— 7 на поесть
— 14 на домашнее задание
— 36 остаётся
хватит искать оправдания — саморазвивайся
4.3K views10:21
Открыть/Комментировать
2023-05-21 10:37:37
О счастье
4.6K views07:37
Открыть/Комментировать
2023-05-20 11:58:00
КАК УЧИТЬСЯ КАЧЕСТВЕННО

1. Ставьте перед собой небольшие цели и награждайте себя за каждую победу.

2. Экономьте время, не тратьте его на социальные сети, телефоны и смс, учитесь делать работу быстро и слаженно.

3. Если усыпляет рутина, помогает разнообразие — сочетайте письменный материал с видео и аудио, делайте эксперименты, общайтесь с единомышленниками.

4. Ищите недостатки. В любом материале ищите несоответствия, недостатки, неточности, иносказания. Все это можно потом обсудить с учителем. Даже если вы окажетесь неправы, это все равно сделает процесс обучения более интересным, а бонусом придет любознательность, активность и более гибкое мышление.

5. Создайте себе систему. Помните, что в определенное время нужно делать определенные вещи. Организм сам настроится на такой ритм и выработает соответствующую привычку.
5.5K views08:58
Открыть/Комментировать