Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Светлана Саисламова | ПП Рецепты

Адрес канала: @saislamova
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 61.90K
Описание канала:

🏆 №1 в сфере здоровых рецептов
🥇 Не ПП переделываю в ПП
📚 Автор 7 Видеокниг-бестселлеров ПП
Похудела свою семью и тысячи подписчиков по👇СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ
https://saislamovasvetlana.ru
🔺🔺🔺

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал saislamova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

1


Последние сообщения 13

2023-04-17 10:04:18
Вы очень долго этого ждали!!!
Книга «Меню на 30 дней» доступна для покупки

https://svetlanasaislamova.ru
https://svetlanasaislamova.ru
https://svetlanasaislamova.ru

Всего 1 день!!!
9.4K views07:04
Открыть/Комментировать
2023-04-17 09:25:12
Доброе утро

Выкладываю долгожданный рецепт курочки
Курочка мега сочная главное что она не жарится, а выпекается без капли масла, но при этом невероятно вкусная и сочная
Никаких заморочек, специи которые вы всегда найдёте
Скорее сохраните и не забываем про
Курица у меня обычная магазинная, не домашняя

Маринад:
Соль-1 ст л
Паприка копченая-2 ч л
Перец красный -1/2ч л
Перец черный-1/2 ч л
Чеснок сушенный-1 ч л
Перец сладкий -1 ч л

Смешиваем все специи. Натираем курицу и смотрим, если много, то оставляем . Вы должны ориентироваться по цвету. Цвет как на видео.
Если останется лишнее не переживайте, можно использовать где угодно.
Оставляем мариноваться на сутки в холодильнике, можно и больше.
Выкладываем на противень и выпекаем 1 час при 200 С
Смотрите на свою духовку у кого-то и 45 мин хватит
9.6K viewsedited  06:25
Открыть/Комментировать
2023-04-16 21:43:56
На ужин у нас сегодня была сочнейшая ПП курочка из моей книги

В книге «меню на 30 дней» есть раздел моих любимых соусов ПП ЗАГОТОВКИ СОУСОВ ДЕЛАЮ ИЗ СВОИХ ТОМАТОВ НА ЗИМУ. Хранятся в холодильнике.

Завтра в 9:00 по МСК будет ссылка на книгу!! Не пропустите
11.0K views18:43
Открыть/Комментировать
2023-04-15 12:45:18
Рецепт ПП хлеба из книги «Меню на 30 дней»

Ингредиенты:
- Овсяные хлопья длительной варки перемолоть 100г
- Мука рисовая 100г
- Кефир или йогурт без добавок 200г
- Соль 1/2ч.л.
- Укроп накрошить
- Чесночный порошок 2ч.л
- Сыр тертый 180г
- Разрыхлитель 1ч.л.
- Яйца 4шт

Приготовление:
Взбить яйца с кефиром и СОЛЬЮ ДО
однородности. Просеять муку с разрыхлителем, добавить сыр, зелень и чесночный порошок. Перемешать.
Массу переложить в форму прямоугольную для кекса/хлеба и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 55 минут (зависит от духовки)

Сохраняйте рецепт, буду благодарна Вашим Приятного аппетита!
474 views09:45
Открыть/Комментировать
2023-04-15 10:02:10
Доброго замечательного утра Ура, девчонки, на весах уже 60.3, по чуть чуть, но все таки сбрасываю!! Иду к своей цели)))

И все благодаря своему «Меню на 30 дней», а сейчас по этому меню я буду готовить хлебушек!!!
Все рецепты готовятся из обычных и простых ингредиентов)) И получается очень вкусно и полезно, а главное вы на этих рецептах худеете!!!!

Сегодня будьте очень внимательны, я объявлю дату продажи книги «Меню на 30 дней» продаваться она будет ТОЛЬКО ОДИН ДЕНЬ!!!!
3.5K views07:02
Открыть/Комментировать
2023-04-14 20:30:59
Сегодня отвечала на ваши вопросы))
7.7K views17:30
Открыть/Комментировать
2023-04-14 11:17:05
Девчонки, вы только посмотрите какие подарки я приготовила для моих девочек курса «ПП десерты для здоровья, стройности и заработка»! Их очень много!!!

И это все просто от души!!! Просто потому что я так захотела!!!!! И я очень люблю своих учениц !!! И я показала подарки только сейчас))) когда мест на курс уже давно нет)))
Это моё ОТНОШЕНИЕ к моим ученицам
Я в восторге от того КАКОЙ КУРС Я СДЕЛАЛА ВМЕСТЕ СО СВОЕЙ КОМАНДОЙ!!!!

Кстати, в моей команде каждый день трудится 86 человек!!! Мы очень сильно растём!!! И очень много делаем для людей!!!
4.9K views08:17
Открыть/Комментировать
2023-04-14 10:07:59
Доброе утро
Сегодня дня меня очень счастливый день! Старт нашего курса ПП десерты! Я очень счастлива!!!
5.7K views07:07
Открыть/Комментировать
2023-04-14 08:15:13
Как же я рада !!!!! В чатах все уже знакомятся
6.7K views05:15
Открыть/Комментировать
2023-04-14 07:35:10 Кто купил, но потерялся
У Вас на почте уже 2 дня лежит письмо !!! Откройте его !!!
Если вы не видите письма — загляните в папки спам или рассылки, туда часто падают письма !!!

Но если и там вы их найти не можете — пишите в техподдержку

@Saislamova_Svetlana_bot

Только пожалуйста прежде чем писать в техподдержку!!! Проверьте все папки на своей почте

Всех жду !!!! Без вас не начинаю
7.1K views04:35
Открыть/Комментировать