Порядок в голове - порядок в жизни

2022-05-15 17:58:27 Вечная борьба

Каковы же последствия такой жизни?

Борьба - это напряжение. А напряжение - это повышенный расход психических и физиологических ресурсов организма. Результат - истощение, апатия, болезни.

За персонажами вроде героини фильма "Девушка с характером" или Оводом интересно наблюдать из кинозала.

В реальности с такими людьми трудно общаться, неуютно рядом находиться и уж точно они не годятся для нормальных, спокойных дружеских или любовных отношений. Результат - отчужденность, вынужденное одиночество, озлобленность на мир и тяжело достающийся успех в делах (если он вообще случается).

Вместе с выигрышем или окончанием борьбы теряется смысл жизни.

Например, вы купили квартиру мечты - и начали вдруг ссориться с мужем. Заняли максимально высокую должность в своей сфере - и всё, работа опротивела.

А если человек, привыкший брать всё новые вершины, вдруг стареет, теряет работу? Правильно, он в лучшем случае просто впадает в депрессию, а в худшем - так или иначе уходит от/из этой жизни. Открыть/Комментировать

2022-05-13 18:25:38 Борьба как смысл жизни

Представьте лишь на мгновение, что все ваши проблемы решены. Что все высоты взяты. Что больше не нужно никому ничего доказывать.

Можно наконец выдохнуть и делать всё что хочется.

Что вы испытываете, когда представляете себе это? Облегчение, радость, предвкушение приятного отдыха? Или же напротив - страх, недоумение, скуку?

Очень часто на подвиги нас гонит не искреннее желание совершить их, а неумение жить спокойной размеренной жизнью. Мы гонимся за карьерой, чтобы не быть “посредственностью”. Мы бежим в спортзал после рабочего дня не потому, что любим растяжку и силовые упражнения нам в кайф, а чтобы “выглядеть достойно”.

Если своих проблем недостаточно для ощущения подвига, мы начинаем заботиться о чужих. Например, переживать о том, что вокруг слишком много несправедливости. Или с животными жестоко обращаются. Или разворовывают.

Иногда это приводит к активным действиям, а иногда и нет. Тогда мы ограничиваемся переживаниями внутри себя, постоянно боремся с нашими врагами с помощью мыслей и чувств. Как будто это может им навредить.

Тогда зачем мы так делаем, спросите вы? А затем, чтобы чувствовать свою жизнь наполненной, важной, значимой. Затем, чтобы не оказаться в своих мыслях и чувствах наедине с самим собой. Открыть/Комментировать

2022-05-10 18:41:38 Борьба как стиль жизни

Это означает - быть всегда настороже. Следить, а все ли выполняют правила, все ли вокруг вас честны, порядочны, благородны?

Это означает больше всего ненавидеть зло, тупость, хамство и всячески порицать их. Возмущаться - тихо или громко, вслух или про себя. И носить это в себе, пока немного не удастся забыться, или не случится новой несправедливости и предательства.

И самое главное - это означает искренне не понимать, почему бывают такие люди, как они могут быть такими.

И в результате борьба со злом и несправедливостью превращается в борьбу с целым миром. В обреченные на провал попытки улучшить других. В вечные разочарования от очередного столкновения с неидеальными - глупыми, трусоватыми, подловатыми. Открыть/Комментировать

2022-05-08 18:52:26 Открыть/Комментировать

2022-05-04 16:50:02 О борьбе, что внутри нас

Мудрецы говорят, что только из соединения противоположностей рождается подлинная цельность. Так, сутки состоят из дня и ночи, время нашей жизни - из прошлого и будущего. Без принятия своих тёмных сторон невозможно раскрыть светлые, а познать радости любви можно лишь в гармоничном союзе мужского и женского начала.

Однако отношения противоположностей часто вместо гармонии представляют собой неприятие друг друга, нежелание замечать или даже борьбу.

Оставим то, что происходит снаружи, и обратимся к тому, что внутри.

Борьба человека с самим собой на разных уровнях - мыслей и чувств, желаний и возможностей, активности и пассивности - приводит или к написанию великих произведений, или к мучениям, бездействию, неудовлетворенности собой и жизнью и множеству других неприятностей. Кстати, первое не исключает второго.

В следующих постах напишу о борьбе как стиле жизни, о том, как она придаёт ей смысл - и о том, сколь разрушительно её воздействие.

А пока напомню, что я провожу консультации - и, в частности, по вопросам устранения внутренних противоречий, обретения гармонии с собой и с миром, получения возможности действовать в сторону улучшения своей жизни.

Записаться - @inna_ols Открыть/Комментировать

2022-04-30 17:49:53 Почему всё так

Модель Иметь-Быть-Делать (в ИНП она называется "Малый цикл Бытия") мне так нравится, что я решила написать ещё немного о том, как использовать её максимально.

Здесь только следует широко понимать слово Иметь - примерно так, как в заголовке этого поста.

Какие у меня отношения с людьми, финансы, здоровье, работа?

И после этого сказать себе: это всё потому, что я нечто для этого сделал и являлся кем-то, для кого возможен только такой вариант развития событий.

И, соответственно, составить план, что нужно изменить в своём поведении и отношении к себе, людям и миру, чтобы иметь что-то более желательное для вас. Открыть/Комментировать

2022-04-26 15:48:20 Быть, Иметь и Делать

Этими тремя глаголами вполне можно описать действительность любого человека. Мы все кем-то являемся, что-то в связи с этим делаем и имеем благодаря своей деятельности некий результат.

Плюс у нас есть инструментарий для выполнения этой нашей деятельности, без которого осуществить её будет сложновато.

Все эти три аспекта неразрывно связаны между собой. А небольшой анализ их позволит вам понять, где в вашей жизни прореха.

Задайте себе последовательно три вопроса:

Кем и каким мне стоит быть, чтобы моя жизнь была такой, как я хочу?

Что и каким образом стоит делать, чтобы это случилось?

Что может мне для этого понадобится - как внешнее, так и внутреннее (знания, умения)?

А потом сравните свои ответы с тем, как у вас это всё происходит сейчас.

И если вы обнаружили, что хотите роста по служебной лестнице, но регулярно опаздываете на работу, или хотели бы улучшить взаимоотношения с родителями, но при этом являетесь равнодушным и скучающим посторонним человеком в разговоре с ними - это хорошо.

Потому что теперь, увидев несоответствие между своим Иметь-Быть-Делать, вы сможете начать приводить эту систему своей жизни в гармонию. Открыть/Комментировать

2022-04-21 18:15:48 Самая лучшая самооценка

Многие думают, что высокая самооценка гарантирует счастье и успех, а низкая - причина всех бед и неудач.

Это не совсем так.

Важны ещё как минимум 2 обстоятельства:

Что вы по поводу своей самооценки думаете и

Что вы по этому поводу чувствуете.

Например, вы оцениваете себя как красавицу, но чувствуете страх, что вас любят лишь за внешность, и думаете, что встретить свою любовь очень сложно. Принесёт ли вам это счастье?

Другой пример. Вы считаете себя не самым грамотным и дисциплинированным специалистом. Но при этом думаете, что легко можете это исправить, и чувствуете энтузиазм. Скорее всего, вскоре вы действительно поднимитесь по карьерной лестнице - если, конечно, будете что-то делать.

На курсе для самостоятельной работы все эти моменты (и много много других) будут разбираться и приводиться к экологичным.

Потому что самая лучшая оценка себя - Я В ПОРЯДКЕ.

Кто ещё хочет на курс - а он стартует уже завтра! - пишите @inna_ols Открыть/Комментировать

2022-04-19 17:24:07 Пятница победила!

Начало 22 апреля в 14 по мск.

Даже если вы не успеете к началу - ничего страшного, всё будет сохранено.

Всё материалы курса будут находиться в записи (аудио, видео, текст) в закрытой группе и будут доступны участникам для повторения, переслушивания, уточнения.

Также будет организована обратная связь.

Остались вопросы? Пишите @inna_ols Открыть/Комментировать

2022-04-18 17:49:19 Открыть/Комментировать