Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
4.49K
Описание канала:
Добро пожаловать на канал!
По всем вопросам - @blackkanoha
Для вас:
- Качественные рецепты с указанием калорийности
- Праздничные подборки
- Кулинарные лайфхаки
- Детское меню
Купить рекламу: https://telega.in/c/recept_ss
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал recept_ss и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-11-07 14:03:00
ДЕСЕРТ ТИРАМИСУ
Время приготовления 12 ч (с вечера)
В 100 г 274 ккал
Ингредиенты на 3-5 порций:
- 200 г нежирного творога
- 200 г песочного печенья
- 100 г нежирной сметаны
- 40 г сахара
- 1 ч. л растворимого кофе
- ванильный сахар по вкусу
- 1 стол. л. какао
#десерт
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
179 views11:03
2022-11-07 11:03:00
ЛЮБИМЫЕ ПОМИДОРКИ С СЫРОМ
Время приготовления 10 минут
В 100 г 162 ккал
Ингредиенты:
- Помидоры 3 шт.
- Сыр 250 г
- Майонез
- Чеснок
- Укроп или петрушка
#закуска #быстро
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
255 views08:03
2022-11-06 20:03:00
СОГРЕВАЮЩИЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ НАПИТОК
Время приготовления 10 минут
В 100 г 69 ккал
Ингредиенты на 3 порции:
- Апельсины 2-3 шт.
- Сахар 50 г
- Вода 0,5 л
- Палочка корицы
- Гвоздика 5 шт.
#напиток
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
398 views17:03
2022-11-06 17:03:02
ТВОРОЖНИКИ С ПЕРСИКАМИ
Время приготовления 1 час
В 100 г 148 ккал
Ингредиенты: - Творог 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Сметана или йогурт 2 ст. л.
- Манка 1,5 ст. л.
- Мука 1 ст. л.
- Большой персик 1 шт.
- Соль
#десерт #завтрак
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
421 views14:03
2022-11-06 14:03:01
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И КОРЕЙСКОЙ МОРКОВКОЙ
Время приготовления 1 час
В 100 г 210 ккал
Ингредиенты:
- куриное филе 200 г
- шампиньоны 150 г
- огурцы 100 г
- 1 луковица
- 100 г чернослива без косточек
- 80 г пряной морковки по-корейски
- 80 г толченых грецких орехов
- 100 г майонеза
- пучок петрушки.
#салат #курица #грибы
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
426 views11:03
2022-11-06 11:03:01
МАФФИНЫ С ТЫКВОЙ
Время приготовления 1 час
В 100 г 75 ккал
Ингредиенты:
- тыква 200 г
- мука 150г 7 ст. л.
- сода около 1 ч. л. без горки
- корица 0,5 ч. л.
- растительное масло 4 ст. л
- сахар 5 ст. л.
- яйцо 2 шт.
- сгущенное молоко 2 ст. л.
#десерт #тесто
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
450 views08:03
2022-11-05 20:03:00
ШОКОЛАДНЫЙ МУСС
Время приготовления 1 час
В 100 г 69 ккал
Ингредиенты:
- 500 мл ряженки 2,5%
- 15 г какао
- 10 г желатина
- 50 мл воды
- Подсластитель по вкусу
#десерт #диетическое #быстро
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
515 views17:03
2022-11-05 17:03:01
САЛАТ С АРБУЗОМ
Время приготовления 10 минут
В 100 г 201 ккал
Ингредиенты:
- 300 г арбуза
- 1 огурец
- 150 гр. сыра «Фета»
- маслины
- 100 мл. красного винного уксуса
- 2 ч. л. меда
- ¼ ч. л. черного молотого перца
- 50 мл оливкового масла
- 1 красная луковица
- 1 пучок свежей мяты или другой зелени
#салат
Посмотреть рецепт
________________________________________
Приятного аппетита! Ваш Food journal
517 views14:03
2022-11-05 17:02:00
ВСЕ СЫРЫ СО СКИДКОЙ 30% в приложении Лента Онлайн!
Успевайте пока промокод не отключили!!! При оформлении заказа вводите:
SIR8646 - 30% на любой заказ от 2000 рублей на весь раздел "Сыры"
Так же на весь ассортимент товаров можно воспользоваться промокодами на скидку:
NMR1961 - 25% от 1800₽ на первые ДВА заказа + 3 бесплатных доставки.
BACK37439 - 10% от 2000₽ на повторный заказ.
Промокоды не суммируются со скидками.
Для заказа переходите по ссылке:
Выгодных покупок!
507 views14:02
2022-11-05 14:03:01
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Употреблять надо курсом в 2 недели. Избавляет от усталости и головной боли.
Время приготовления 12 ч (с вечера)
В 100 г 97 ккал
Ингредиенты:
- 300 мл обезжиренного йoгуpтa
- 2 ст. л. овсянки
- 3 шт. чеpнocливa
- 1/3 ч.л. кaкao пopoшкa
- 1 ч. л. мелкoизмельченнoгo льнянoгo cемени.
#завтрак #диетическое #здоровье
Посмотреть рецепт
________________________________________
Будьте здоровы! Ваш Food journal
534 views11:03