Уголок психологии

2022-09-27 19:00:15 Учим теорию и приступаем к практике!

(!) Любое знание должно тут же проверяться на практике, адаптироваться под ваши нужды и вписываться в стратегию достижения целей. Только тогда в нем есть смысл.

Поэтому каждый раз поглощая новую информацию, спрашивайте себя, как она может улучшить вашу жизнь, и тут же воплощайте в реальность то, что узнали.

Уголок психологии Открыть/Комментировать

2022-09-27 18:01:00 Друзья, у меня есть хорошая новость!

Я решил поддержать вас трёхдневным марафоном: «Как преодолевать тревогу и быть в ресурсе».
Дам самые действенные практики по этой теме.

Марафон без оплаты.

Переходи по ссылке в мой канал где уже 20 тысяч участников и получи первую практику
https://t.me/+BpZJZo0iuqY0Y2My Открыть/Комментировать

2022-09-27 17:22:09 Развиваем силу воли до максимума

Сохраняйте в памяти достигнутые результаты.

Положительным образом на развитие силы воли влияет желание сохранить достигнутое.

Утратив результат, можно вернуться к отправной точке, а этого не хочет никто, тем более если для достижения промежуточных результатов были приложены колоссальные усилия.

В то время, когда сила воли начинает слабеть, нужно вспомнить пережитые ощущения.

Уголок психологии Открыть/Комментировать

2022-09-27 15:21:00 Евгения Стрелецкая - российский психолог, автор своего Ютуб канала, за что стала известна.

Тема подкаста:
Здоровая самооценка и любовь к себе.

#саморазвитие #психология

Спикер Евгения Стрелецкая Открыть/Комментировать

2022-09-27 14:22:26 Бесплатный живой вебинар "Деньги и Предназначение"
Вебинар поможет узнать, как:

• реализоваться во всех сферах жизни
• найти деятельность, которая будет наполнять
• увеличить доход
• узнать свои сильные стороны

Приглашаю вас сделать ещё один шаг к себе через призму Дизайна Человека уже 29 сентября в 19:00 мск.

Переходите в бот и регистрируйтесь бесплатно

Регистрация

tg://resolve?domain=phdhot_bot&start=c1664025955663-ds Открыть/Комментировать

2022-09-27 09:33:00 2 совета, которые часто советуют успешные люди

* Здоровые привычки в распорядке дня.
Многие из нас забывают, насколько важны здоровые привычки в нашей жизни. Питье двух литров воды в день или регулярные занятия спортом могут показаться трудными или совершенно ненужными, однако, до тех пор, пока мы не начнём заботиться о своём теле, оно не станет заботиться о нас.

* Перестаньте смотреть телевизор.
В мире творится много плохих вещей. Это факт, но подумайте! 2 часа на просмотр телевизора в день — это 730 часов в год, а это 30 дней! У вас есть столько ненужного времени?

Уголок психологии Открыть/Комментировать

2022-09-26 19:25:00 Забудь про эти вещи, если хочешь стать воистину счастливым

— Одобрение других.
Какая разница, что думают другие? Если ты доволен принятыми тобой решениями, это не касается никого, кроме тебя.

— Гнев и раздражение.
Гнев будет поедать тебя изнутри. Научись жить в мире с теми, кто причинил тебе зло. И важно здесь совсем не то, что ты простишь этого человека.

Уголок психологии Открыть/Комментировать

2022-09-26 17:25:56 ​Как влюбить в себя кого угодно ?

Копируйте жесты человека — рассказывает психолог , которого недавно уволили за использование манипуляций и влияния в своих целях.

Из-за потери работы он создал свой канал, где рассказывает как:

— Довести человека до слёз одной фразой
— Читать мысли с помощью языка тела
— Различать ложь при помощи невербальных признаков

И помните ! Вы сами несёте ответственность за использование этих знаний.

Рабочие техники по манипуляциям и влиянию на канале — Нервы в порядке | Саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-09-26 16:54:11 Мини-марафон на самореализацию

1. Хвали себя за выполненные дела
2. Ставь дедлайны ( крайние сроки выполнения задач )
3. Ставь цели и разбивай их на маленькие задания
4. Попробуй что-то новое
5. Слушай аудио книги
6. Планируй свое время
7. Не сравнивай себя в другими. Никогда!
8. Не сдавайся слишком рано - и не думай, что ты потерпишь неудачу
9. Пиши ежедневные записи

Уголок психологии Открыть/Комментировать

2022-09-26 14:40:08 Решите, кем вы хотите быть

С помощью трёх прилагательных опишите, каким человеком вы хотите быть.

Возможно, со временем образ будет меняться, но сам факт его наличия очень важен: выбранные качества послужат вам ценностным ориентиром и основой для решений и поступков.

* Быть может, какие-то качества будут актуальны короткое время, для конкретной задачи или цели. Другие останутся с вами надолго. Решайте сами.

Поступайте как человек, которым вы хотели бы стать, и в конечном итоге вы им станете. Будьте сами себе маяком и ориентиром.

Уголок психологии Открыть/Комментировать