Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Психология

Логотип телеграм канала @psychics — Психология П
Логотип телеграм канала @psychics — Психология
Адрес канала: @psychics
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 18.58K
Описание канала:

Здесь вы найдете практичные советы по саморазвитию, и научитесь лучше понимать себя и других
По рекламе: @Chesh1re

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал psychics и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 43

2021-04-30 11:05:20 Ревность — болезнь или проявление настоящей любви?

В новом Youtube-шоу «‎Мама не рассказала» разбираемся в этом вместе с клиническим психологом Аленой Гимрановой.

• Что делать, если постоянно ревнуешь?
• Когда ревность может приносить пользу?
• Как перестать бояться, что партнер найдет кого-то лучше?

Все ответы — по ссылке. Подписывайся на канал, чтобы научиться слышать себя и партнера.
964 views08:05
Открыть/Комментировать
2021-04-28 19:17:57 Интерпретации

Мы не только интерпретируем данные по мере их получения; мы быстро и бессознательно «подгоняем» данные к существующим аксиомам, или правилам игры.

Пример: полицейский на улице избивает человека дубинкой. Наблюдатель А видит, как «Закон и Порядок» выполняет свою необходимую функцию, сдерживая насилие контрнасилием. Наблюдатель Б видит, что у полицейского белая кожа, а у избиваемого человека — черная, и приходит к иным заключениям. Наблюдатель В прибыл на место раньше и видел, что человек, прежде чем получить первый удар дубинкой, навел на полицейского пистолет. Наблюдатель Г слышал, как полицейский сказал: «Держись подальше от моей жены», и, таким образом, имеет уже четвертое видение «сути» дела. И так далее..

Роберт Уилсон - "Квантовая психология".
1.9K views16:17
Открыть/Комментировать
2021-04-26 20:20:14 Почему забота о других людях часто вредит и вам, и им

Как говорил Генри Филдинг: "Оказывая благодеяния, мы не всегда приобретаем друга, но обязательно наживаем несколько врагов".

Ради того, чтобы получить одобрение, многие люди часто оказывают помощь и проявляют заботу даже в тех случаях, когда их об этом не просят.

Когда один человек навязывает другому человеку помощь, то дает ему понять, что тот не способен сделать что-то правильное.

Установка исходит такая: "Мне лучше знать как тебе жить!"

И этим нарушает личностные границы другого.

Такое поведение похоже на манипуляцию: человек, которому помогают чувствовать себя обязанным. Также он может попросту раздражаться за оказанную "заботу", а еще хуже: становиться несамостоятельным.

Если кто-то решает задачи за другого человека, то функция решения и функция выбора у этого человека попросту отмирает. За ненадобностью.

Поэтому самые опасные ситуации в семьях исходят из чрезмерной заботы о своих детях.

Когда родители буквально все решают за детей, они не дают им возможности правильно развиваться и становиться самостоятельными.

Чем это плохо для тех, кто проявляет "заботу"
Некоторые люди, чьи дети разъезжаются по разным городам или переезжают, начиная взрослую жизнь, часто не могут справиться с одиночеством. Они не умеют жить для себя. Они к этому попросту не привыкли.

Таким подходом они навешивают на своих детей чувство вины, начинают заболевать, привлекать к себе внимание.
1.1K views17:20
Открыть/Комментировать
2021-04-26 19:00:25 ​​Приглашаем Вас принять участие в мастерской Ивана Вострецова «РАБОТА СО СТЫДОМ В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ»!

Кому будет полезно
Кто испытывает часто стыд и он мешает свободно и естественно проявлять себя в обществе, в отношениях, в работе.

Кто ведет
Иван Вострецов - клинический психолог, гештальт-терапевт с 23-м летним опытом работы

Что в итоге получите
Проживете тяжелые переживания, которые держали вас в тисках долгое время
Научитесь работать со своим стыдом и поймёте алгоритм работы со стыдом других
Обретете опору, которая всегда будет с вами, в какой бы неловкой ситуации вы не оказались

4, 6 и 7 мая с 13:00 по 15:00 мск
Терапевтические онлайн сессии

Минимум теории и максимум индивидуальной и групповой практики.

Запись на мастерскую:
http://master-class.info/?utm_source=psychics&utm_medium=banner&utm_campaign=psychics
296 views16:00
Открыть/Комментировать
2021-04-24 11:16:59 Застенчивость или боязнь быть услышанным

Почему некоторые люди боятся заговорить, высказаться и, даже, ответить? Возможных причин много, например:

• страх сказать глупость
• страх быть не понятным
• низкая самооценка
• проблемы с дикцией

Такая проблема может "уходить" далеко в прошлое.
Например, высказывание родителей в адрес ребёнка: "Что за ерунду ты говоришь", "Не говори глупости", "Когда же ты замолчишь", "Лучше молчи" и прочие похожие выражения. Или, как вариант, трудности при выступлении у классной доски. Бывают "добрые" учителя, воспитывающие отстающих высмеиванием, как следствие - насмешки сверстников.

Преодолеть застенчивость возможно! Многие известные люди (например, Ирина Хакамада, Кэтрин Денёва, Роберт Паттинсон, Харрисон Форд, Джим Керри) в своё время были достаточно робки и немногословны, но работа над собой изменила их и позволила освоить навык успешного общения. Если смогли они, то смогут и другие!

Для преодоления застенчивости стоит начать с телефонных разговоров. Например, можно позвонить в магазин (а не пойти туда) и расспросить о каком-либо товаре, или в любую другую организацию и разузнать о продукции, услугах и ценах, мастерах, специализации. Главное придерживаться принципа тренировок: начинать с малого и увеличивать нагрузку.
Но самое главное, и первостепенное - осознать то, что есть данная проблема и желание разрешить её.
2.0K views08:16
Открыть/Комментировать
2021-04-22 16:11:00 Эффект постороннего: почему никто не приходит на помощь

Чем больше людей наблюдают за чрезвычайной ситуацией, тем меньше вероятность, что они решат помочь пострадавшим. Этот психологический феномен считается очень устойчивым и связан с рядом факторов, например, с диффузией ответственности. В том, что это такое и почему это происходит разбиралась корреспондент сайта "Теплица социальных технологий" Айя Рено.

"Эффект постороннего" также называют "синдромом Дженовезе". Жительница Нью-Йорка Китти Дженовезе погибла в марте 1964 года от рук серийного убийцы. Он атаковал ее дважды, нанес ножевые ранения, изнасиловал и ограбил. Было установлено, что не менее 10 человек в тот или иной момент являлись свидетелями преступления. Из них двое знали, что Китти была ранена. Но никто не оказал ей непосредственную помощь, а звонки в полицию были неинформативными и не привлекли должного внимания.

Этим случаем заинтересовалась газета "Нью-Йорк Таймс", где вышла наделавшая шума статья "38 человек, видевших убийство, не позвонили в полицию". Из-за возникшего общественного резонанса психологи Джон Дарли и Бибб Латарне начали углубленно изучать возможные причины произошедшего с Китти. Они первыми описали "эффект постороннего", наблюдая, в частности, за реакцией студентов в аудитории, когда один из них внезапно падал на землю с приступом эпилепсии.

Если в комнате тот момент находился только один человек, он оказывал содействие в 85 процентах случаев. Когда приступ случался в присутствии нескольких людей, этот показатель снижался до 31 процента.

Множество последовавших экспериментов, при которых создавались самые разнообразные ситуации, подтвердили устойчивость этой модели поведения, в том числе среди детей.

Считается, что апатичная реакция очевидцев – следствие комплекса факторов
Первый – диффузия ответственности, когда каждый наблюдатель полагает, что действовать будет кто-то другой.
Второй – неоднозначность ситуации: наблюдатель не уверен, что правильно истолковывает происходящее.
Еще один компонент – групповая сплоченность, в данном случае проявляющаяся в принятии за норму поведения группы: "если никто не реагирует, значит, ситуация не подразумевает действия".
Немаловажно даже то, кто именно является жертвой, как он или она выглядит и насколько наблюдатель ассоциирует себя с этим человеком: одна раса, один пол, футболка любимой футбольной команды – эти факторы могут оказаться решающими.

В отдельных странах и регионах поведение очевидцев ЧП регулируется нормативно-правовыми актами – законами доброго самаритянина. В Германии и Испании неоказание помощи считается уголовным преступлением. В канадской провинции Квебек содействие пострадавшим является гражданской обязанностью. Законы доброго самаритянина действуют в ряде штатов США, но в большинстве стран у свидетелей нет обязательств перед пострадавшими.

Поэтому основные рекомендации для преодоления "эффекта постороннего" сводятся к двум базовым стратегиям поведения:
"действуй – остальные последуют твоему примеру",
и "руководи", то есть будь морально готов управлять ситуацией, в том числе давать указания присутствующим.
"Вы, мужчина в красной футболке, позвоните в службу спасения".

Эксперты рекомендуют последний метод и тем, кто сам выступает пострадавшим. Они заявляют, что наиболее эффективный подход – это напрямую обращаться к окружающим и четко объяснять, какие действия с их стороны необходимы.
1.2K views13:11
Открыть/Комментировать
2021-04-22 14:49:03 ​​Всем привет! Меня зовут Таня, и я хочу пригласить в вас в свой авторский канал "В потоке с Таней"

Мир меняется со скоростью света.

А меняетесь ли вы созвучно с ним?

На канале мы разберем важнейшие знания и навыки для человека нового времени:

• Управление своей жизненной силой

• Повышение вибрации

• Исцеление внутренние травмы

• Растворение блоки

• Накапливание и сбрасывание энергии

Мир требует нашей трансформации и осознанности.

Присоединяйтесь к пространству “В потоке с Таней”, чтобы быть в гармонии с ним.
1.4K views11:49
Открыть/Комментировать
2021-04-20 15:15:14 Способы привлечения и удержания внимания

Нейтральная фраза
В начале выступления, беседы произносится фраза, напрямую не связанная с основной темой, но зато по каким-либо причинам имеющая смысл, значение, ценность для собеседника или для всех присутствующих (откуда родом, последний просмотренный фильм, телевизионная передача, прочитанная книга, увлечения и др.);

Завлечение
Говорящий произносит нечто, что трудно воспринимается, например говорит очень тихо, монотонно или неразборчиво, а слушающему приходится прилагать специальные усилия, чтобы хоть что-то понять. Эти усилия и предполагают концентрацию внимания. В результате говорящий как бы «завлекает» слушающего в свои «сети». Другими словами, говорящий провоцирует слушателя самого применить способы концентрации внимания, а потом их использует;

Зрительный контакт
Говорящий обводит аудиторию взглядом, смотрит пристально на кого-нибудь, выбирает несколько человек в аудитории и кивает им и т.п.

Изоляция
Собеседника отводят в сторону, уединяются, закрывают двери и окна в лекционных аудиториях, делают замечания говорящим. Вот почему говорящий больше мешает лектору, чем спящий.

Навязывание ритма
Постоянное изменение характеристик голоса и речи, т.е. говоря то громче, то тише, то быстрее, то медленнее, то выразительно, «с нажимом», то скороговоркой, то нейтрально. Говорящий как бы навязывает собеседнику свою последовательность переключения внимания. Этим приемом ликвидируется монотонность звучания.

Акцентировка
Употребление различных служебных фраз, призванных привлечь внимание, типа «Прошу обратить внимание», «Важно отметить, что…», «Необходимо подчеркнуть, что…» и др.
1.5K views12:15
Открыть/Комментировать
2021-04-20 14:05:44 ​​БЫТЬ УМНЫМ – НЕ ЗНАЧИТ МНОГО ЗНАТЬ

Быть умным = правильно распоряжаться теми знаниями, которые уже есть.

Если не хотите тратить время на кучи книг, образовательные ролики и прочую воду, читайте канал Мастерская разума.

Здесь обучают единственному рабочему методу: брать и делать.

После подписки вы научитесь концентрироваться на важном и сможете ставить цели так, чтобы потом их достигать. Вступайте: @free_m1nd
1.5K views11:05
Открыть/Комментировать
2021-04-15 11:20:59 Пять любопытных парадоксов

Парадокс всемогущества
Это довольно известный парадокс, который звучит следующим образом: «Попросите всемогущего человека создать камень, который он сам не сможет поднять». Если создать такой камень не получится, значит человек не всемогущ, а если получится — то человек утратит своё всемогущество.
Можно сказать, что всемогущее существо не ограниченно законами логики, поэтому может делать всё, что захочет.

Корабль Тесея
Согласно древнегреческому мифу, жители Афин долгое время хранили корабль, на котором Тесей вернулся с острова Крит. Со временем корабль начал гнить, поэтому в нём постепенно начали менять доски. В определённый момент все доски корабля были заменены на новые. В итоге возник вполне закономерный вопрос: «Тот ли это ещё корабль или уже совсем другой?» Помимо этого, появился ещё один вопрос: «Если из старых досок собрать ещё один такой-же корабль, то какой из них будет настоящим?»
В современной трактовке этот парадокс звучит так: «Если в исходном объекте заменить постепенно все составные части, останется ли он тем-же объектом?»
Ответ может быть таким: любой предмет может быть «тем-же» количественно и качественно. Это значит, что после смены досок корабль Тесея количественно будет тем-же кораблём, а вот качественно — уже другим.

Парадокс кучи
Предположим, у нас есть куча зёрен. Если из неё убирать по одному зерну, то когда она перестанет быть кучей? будет ли она кучей, если в ней останется только одно зерно? Объясняется парадокс тем, что у термина «куча» нет точного определения.

Парадокс неожиданной казни
Одному заключённому сказали: «Вас казнят в полдень следующей среды. Это будет неожиданностью для вас.» Заключённый приходит к выводу, что раз он знает точное время казни, то казнь никак не сможет стать для него неожиданной, а значит его не смогут казнить. В полдень следующей среды за ним действительно приходит палач и его казнят. И казнь действительно ставится неожиданностью для заключённого.

Парадокс Эватла
Это древняя логическая задача, суть которой такова: «Некий учитель Протагор взял к себе в ученики Эватла и начал обучать его судебному делу. Эватл пообещал оплатить всё обучение как только выиграет своё первое дело. Однако после обучения Эватл не спешил работать. Тогда Протагор подал на него в суд. В итоге судья так и не смог вынести какое-либо решение, ведь если Эватл выиграет это дело, то он обязан будет отдать деньги Протагору. Таким образом он на самом деле проиграет, а значит, ему не нужно будет оплачивать свою учёбу Протагору. И так до бесконечности.
3.2K views08:20
Открыть/Комментировать