Развивай себя | Психология

2022-09-02 10:00:19 Привет! Помни, чтобы оставаться в энергичном состоянии, тебе надо:

Поддерживать свои личные границы.
Ценить себя и бережно относиться к своим чувствам.
Меняться и развиваться только ради себя.

Не забывай об этом. Открыть/Комментировать

2022-09-01 10:00:13 Самый простой способ расти - бросить вызов самому себе

Покиньте свою зону комфорта, какой бы сложной она ни была. Попробуй что-нибудь новое. Начни сначала. Не зацикливайтесь на старом.

Примите позитивные изменения, делая небольшие шаги к более высокой версии себя. Открыть/Комментировать

2022-08-31 14:00:07 Будь мудрее: где нужно промолчи, где можешь – уступи

Эту «мудрость» внушали нашим бабушкам, они передавали это мамам, а те повторяют нам.
Впитав эти убеждения с детства, сейчас мы расхлебываем последствия полной ложкой.

Терпеть, ждать, смириться, а то замуж никто не возьмет, старой девой останешься

Если не можете построить отношения, переживаете кризис или хотите улучшить отношения, то подписывайтесь на Ирину @iamaslova

Читая канал поймете:

Как найти достойного мужчину?
Какие ошибки в отношениях допускаете?
Почему у вас не получается построить отношения?
7 шагов к раскрытию настоящей себя без страхов и масок.

Ирина Маслова @iamaslova дипломированный психолог и эксперт по отношениям.

Помогла 5 000+ девушкам разобраться в себе и побороть страхи

ЭТОТ КАНАЛ - ваш «карманный» ежедневный психолог.

В подарок за подписку Ирина дает бесплатный доступ на марафон «Как строить счастливые отношения». Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:00:11 Невозможно быть идеальным для всех

Вы никогда не сможете полностью оправдать ожидания других.

Единственные ожидания, которые надо оправдать, это ваши собственные.

Начните освобождаться от навязанных вам чужих ценностей и приоритетов. Открыть/Комментировать

2022-08-30 10:00:16 Верь в свои силы

Пойми для себя: что ты хочешь в жизни? Пробуй новые нетипичные занятия, например, йогу, плавание, программирование.

Есть тысячи подтверждений, когда человек увлекался и это становилось делом его жизни.

Дерзай и ничего не бойся! Открыть/Комментировать

2022-08-29 11:00:09 С началом новой недели, дорогие друзья

Делюсь советами, как начать неделю продуктивно:

• Позитивный настрой
• Цели на неделю
• Чистая комната
• Плейлист, который будет тебя заряжать энергией всю неделю
• Книга, которую можно будет почитать в свободное время Открыть/Комментировать

2022-08-28 11:08:08 Если хочешь победить весь мир, победи себя

Помни: наш успех целиком и полностью завит от наших усилий. Если мы победим в себе лень и страх, для нас не будет ничего невозможного, мы всего сможем достичь сами. Открыть/Комментировать

2022-08-27 10:27:56 Ты можешь всего за одну ночь изменить свои мысли, а следовательно и всю свою жизнь

Ты можешь изменить свою рутину, привычки и тогда изменится результат, который ты получаешь.

Рано вставай, занимайся спортом, учи языки, читай книги, правильно питайся, найди хобби - живи так, как ты хочешь. Открыть/Комментировать

2022-08-26 11:00:06 Учиться = идти в ногу со временем

Когда ты постоянно учишься новому, ты всегда остаешься молодым и прогрессивным. Открыть/Комментировать

2022-08-25 11:00:08 То, что нужно услышать

Будь добр к себе, говори с собой добрыми словами, заботься. Твоя собственная поддержка нужнее всего именно тебе.

Я на твоей стороне. Я горжусь тобой. Я верю в тебя. Открыть/Комментировать