4 правила для внутренней гармонии.
•Важно переживать как можно больше позитивных эмоций: постоянно чему-то удивляться, улыбаться,
во всем видеть плюсы.
•
Нужно не лениться и быть занятым: работа, активный отдых, хобби.
•Нужно иметь множество межличностных связей. Чаще встречаться с друзьями, родными, вести переписку в социальных сетях,
заводить новые знакомства.•Стоит понимать, для чего вы живёте и делаете то, что делаете.
Всё должно иметь смысл.
