Онг сирлари! Eva Психология маркази

2021-12-23 18:05:46 Семизлик нимадан
келиб чиқади?

Энг кенг тарқалган сабаби ортиқча овқат истеъмол қилиш туфайли овқатланиш хулқ-атвори бузилганлиги бўлади.

Организмга кириб келган калориялар кундалик жисмоний фаолият жараёнида ёқилиб кетади.

Ёнмаган калориялар эса кўпинча ёғ тўқималарида сақланади.

ЭНЕРГИЯ ЙИҒИЛАВЕРАДИ, ЛЕКИН САРФ БЎЛМАЙДИ.

Бундан ташқари,
семириб кетишнинг яна
бир неча сабаблари бор:

- кам ҳаракатли
ҳаёт тарзи
- антидепрессантлар
- гормонлар ичиш,
- жисмоний аҳволи (ҳомиладорлик, эмизиш, жисмоний салоҳият камайиши),
- генетик мойиллик.

Ulashing
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 16:42:17 ​Fikr kuchi

Bizning o‘y-fikrlarimiz juda ham kuchli energiyaga egadir.

Biz fikrlarimiz bilan xohlasak hayotimizni go‘zallashtiramiz yoki yemirib boramiz.

Hamma narsada yaxshilikni va hikmatni ko‘ruvchi insonlar hayoti bir maromda sokin va xotirjam o‘tadi.

Ishonmaysizmi?

1 hafta mobaynida og‘zingizdan chiqadigan salbiy gaplarni qog‘ozga tushirib boring va hafta so‘ngida bir o‘qib ko‘ring.
Endi qarab ko‘ring, o‘zingizning hayotingizga qancha zarar yetkazar ekansiz.

Endi yana 1 hafta faqat ijobiy so‘zlarni yozib boring va oxirida bu yozganlaringizni ham o‘qib ko‘ring. O‘qigan sari o‘zingizda qanday his-tuyg‘ular o‘tayotganini kuzating.

Shu 2 haftalik oddiygina tajribada hayotingizga qanday energiya kirib kelganining guvohi bo‘lasiz.

Fikr - mehr, muhabbat, yaxshilik va xotirjamlik bilan band bo‘lish kerak doimo.
Tinmay baxtliligingiz va omadliligingiz haqida gapiring.

Bizning kanal
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 14:48:38 #Айбдорлик_ҳисси

Айбдорлик - бу инсоннинг қилмишдан кейин бошидан кечирадиган ҳис туйғуси. Бу қилмиш унинг фикрича бошқа одамлар ва ўзи учун салбий оқибатларга олиб келади. Қоидасига кўра бу тажрибалар, салбий ҳис қилинади.

Айбдорлик ҳисси кўпинча шармандалик ҳисси билан адашади, бироқ улар орасида тубдан фарқ бор.
Айбдорлик ҳиссида инсон ўзини айбдор деб билган ҳаракатда гувоҳ бор йўқлигидан қаьтий назар, пайдо бўлади ёки гувоҳлар бу ҳаракатни айблаган тақдирда содир бўлиши мумкин.

Айбдорлик ҳисси - туғма ҳиссиёт эмас, бу туйғу тарбия ва жамият билан мулоқот пайтида пайдо бўлади.
Сиз ҳеч табиатда кўрганмисиз ёввойи табиатда бегона СИГИР сизни боғингиздаги ўтларни егани учун ўзини айбдор, ўғри ва шарманда ҳис қилишини? Ёки бу иши учун сиздан келиб кечирим сўраганини?

Айбдорлик ҳисси - жазолашлар орқали сингдирилади. Бу ерда асосий рольни:

- оилада (ота-она, катталар)
- мактаб
-жамият бажаради.
Булар боланинг исталмаган ёки қабул қилишга тайёр бўлмаган ҳаракатларини, мақсадларини "ёмон" деб аташган ва унга жазо ҳукм қилинган.
Жазонинг шакллари:
Жисмоний жазо оғриқ, руҳий жазо уни ёлғиз ҳис қилдириш, кераксиз ҳис қилдириш орқали берилган. Айнан шу ҳис туфайли болалар болалигидан руҳан синиб ўзига бўлган баҳоси, ишончи синиб вояга етишади. Айнан шу ҳис туфайли инсонлар ўзини сева олишмайди.

https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 12:16:22

Курсга хозироқ ёзилинг
Албатта сиз ўзгаришларга тайёр бўлинг

@NasibaSharipova га мурожаат қилинг

+998901277999

Шошилинг Курс кейнги сафар бу нархда асло бўлмаяди

Янги йил учун ўзингизга шу курсни совға қилинг

Бизнинг манзил
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 12:16:09 СИЗ КУТГАН ONLINE КУРС

2022 йил 15-Январдан БИР ОЙЛИК "МУЖИЗАВИЙ 30 КУН" амалий машгулотини бошлаймиз!

Сафимизга қўшилинг Жойлар чегараланган

Хаётини янада гузаллаштиришни хохловчи инсонларни кутиб қоламиз.

Курсдаги мавзулар:
Саломатлик сохасидаги мужиза
Иш ва муваффакият
Пуллар учун магнит
Муносабатлар(ота-она ва фарзанд/эр-хотин/кайнона-келин/бошлик-ишчи ва бошкалар)
Бахт
Мухаббат
Моддий-мулкий буюмлар
Омадсизликдан СЕХРЛИ КУЧ сари

OЛАМ СЕХРЛИ КУЧЛАРГА ТЎЛА ,УЛАР БИЗДАН АҚЛИМИЗНИ ЎТКИРРОҚ ҚИЛИШИМИЗНИ КУТИШМОҚДА!


Машғулот нархи: 200.000 асил нархи,
150.000 сум
Тўловлар исталган турда

Маълумот учун:
+998901277999
@NasibaSharipova
@ZuhraParapsixolog
Бизнинг канал
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 07:21:55 #Kun_affirmatsiyasi

Men o'zimni ifoda etish imkoniyatlarini qidiryapman.

Men g'olibona fikrlashni rivojlantiraman.

Men o'z kuchimni bilaman va his qilaman.

Mening hayotim mening qo'limda.

Bizning kanal
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-23 07:21:31 #xayrli_tong

Assalomu alekom azizlarim

Yangi kun muborak bo'lsin

Bugun baxtli kun baxtli bo'lish uchun yana bir imkon

Bizning kanal
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-22 20:12:25 #FAKT

AYOL - QACHON AYOLLIK JOZIBASINI YOʻQOTADI

Qachonki:

Kuchli boʻlishni boshlasa;

Xamma muammolarini yakka
oʻzi xal qilishga odatlansa;

Oilani taminlash, roʻzgʻor uchun ishlashni boshlasa;

Oʻz vaqtida dam olishni bilmasa;

Sevimli mashgʻulot va xobbisi boʻlmaganda;

Qattiq va xaqoratli soʻzlarni talaffuz qilganda;

Oʻzini atrof bilan
solishtirib, taqqoslaganda;

Koʻp asabiylashganda;

Erkak kishidan iltimos qilib yordam soʻrashni bilmaganda;

Oʻzining biologik chiroyiga axamiyat bermay qoʻyganda;

Xamma ishni uzim uddalay olaman deb oʻziga soʻz berganda.

Hech bir ayolni ayollik jozibasi tark etmasin !

https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-22 16:54:10 #RUHIYAT

PSIXOLOG, PSIXOTERAPEVT, PSIXIATR…

Ruhiy tushkunlik vaqtida kim yordamlashadi – psixologmi yoki psixiatr? Keling, ushbu mutaxassislar orasidagi farqni ajratib olishga harakat qilib koʻramiz.

PSIXOLOG maxsus test-sinovlar yordamida mijozning oʻziga xosliklarini, ruhan sogʻlom odam feʼl-atvorining individual qirralarini oʻrganadi.

PSIXOTERAPEVT ham psixoterapiya usullarini qoʻllagan holda koʻproq ruhan sogʻlom odamlar bilan ishlaydi. Bundan tashqari, u chegaraviy holatlar (turli nevrozlar) bilan shugʻullanishga va dori-darmonlar yordamida davolashga haqli.

PSIXIATR ogʻir ruhiy buzilishlar – oʻtkir psixozlar, surunkali nevrozlar, ogʻir tushkunliklarni tashxislash va davolash bilan shugʻullanadi.

Yaqinlaringiz bilan ulashing
https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать

2021-12-22 14:13:54 #TEST_JAVOBLARI:

Daraxt: Kimdir sizni juda kamtar deb o'ylashi mumkin. Biroq, bu umuman uyatchanlik emas, shunchaki o'zingizni yaxshi his qilish uchun boshqa birovning roziligi yoki maqtoviga muhtoj emassiz. Siz o'zingizda uyg'unlikni topa olasiz

Gorilla: Siz hamma narsani mukammal saqlashni yaxshi ko'radigan odamsiz. Sizning maksimalizmingiz va perfektsionizmingiz maqtovga sazovor, ayniqsa professional sohada, lekin odamlarni tanqid bilan xafa qilmaslik uchun ular bilan yumshoqroq munosabatda bo'lishingiz kerak.

Arslon: Arslon - kuch ramzi. Sizning holatingizda, bu sizning muvaffaqiyatsizlikka dosh berishga tayyor bo'lmagan kuchli odam ekanligingizni anglatadi. Yo'lingizga to'sqinlik qilganlar chetga chiqishlari ma'qul.

Baliqlar: Siz yumshoq va g'amxo'r odamsiz. Kimdir bundan foydalanib, boshingizga chiqib olishi mumkin. Shuning uchun, o'zingizning mehribonligingizning o'ziga xosligi sifatida qabul qilinishiga yo'l qo'ymang, chunki siz o'zingiz uchun ham yashashingiz kerak.‌‌

https://t.me/Psixolog_Zuhra Открыть/Комментировать