Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Саморазвитие

Логотип телеграм канала @psitg — Саморазвитие С
Логотип телеграм канала @psitg — Саморазвитие
Адрес канала: @psitg
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 40
Описание канала:

О смысле жизни и о жизни со смыслом...
По рекламе @Greenan (других контактов нет)

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал psitg и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

3

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 12

2023-04-11 08:45:07 Шаблоны. Привычки. Будь осторожен!

Наши привычки - это запись на магнитофонной ленте, которая включается, как только мы перестаем следить за собой и быть осознанным. Так проходит 95% нашего времени. Ведь мы мы так устроены - экономим внимание и время,работая по привычным шаблонам поведения.

Чем меньше у нас энергии и сил, чем больше мы ослаблены, тем сильнее нас затягивает в пучину старых привычек. Поэтому тем, кто встал на путь изменений, нужно четко следить за уровнем энергии, за внутренним спокойствием и счастьем внутри.

Что влияет на уровень энергии? 1. Еда 2. Сон 3. Количества солнечных дней в году 4. Уровень шума 5. Количество дней проведенных на природе 6. Люди, которые нас окружают. Начинайте работать по каждому пункту, приводя его в порядок.

Особенно на нас влияет окружение. Мы привыкаем вести себя среди знакомых определенным образом, это своего рода привычка, проторенная тропа, которая связывается с другими тропа поведения в единую сеть дорог. И когда мы встречаем старого знакомого, мы автоматически стремимся вести себя как раньше, более того, человек пытается относится к нам как раньше, спихивая в старую колею. Если мы поддадимся - мы отравимся в путь по дорогам своих старых привычек, мыслей, настроения.

Если Вы решили измениться, начните с себя. Но усилить эти изменения можно, сменив окружение. Ведь чем больше старых контактов, тем труднее уйти со старых дорог. Поэтому часто люди начинают новую жизнь с переезда. Если такой возможности нет, то будьте энергичны, счастливы, Осознанны, чтобы отследить свое поведение в кругу старых друзей и не потеряться среди нахлынувших шаблонов,дорог и магнитофонных записей старых привычек.

Будь осторожен, когда расстроен! Будь осторожен, когда устал! Будь осторожен, когда позволил себе бояться! Именно в эти моменты ты наиболее слаб и в опасности. Именно в эти моменты мы кушаем вредности, срываем режим дня, забываем про данные обещания...

Копите силы для изменений. Кушайте легкую еду. Двигайтесь в кайф. Знакомьтесь с новыми людьми, которые поддерживают Ваши новые сильные интересы. Высыпайтесь! Будьте осознаны! И вы станете еще здоровее, энергичнее, радостнее, сильнее!
684 views05:45
Открыть/Комментировать
2023-04-10 20:01:45 Настоящий весенний подарок для вас!
Сейчас в некоторые закрытые каналы можно зайти бесплатно, спасибо
@ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:

Скачать книги бесплатно

Учим Английский

Цитаты из книг

Вязание Выкройки Шитье

Эстетика и вдохновение

Бери и Делай | Лайфхаки

Мудрые Мысли

Обучение Продажам-Бесплатно!

Криминальные Новости

Оригинальные Цитаты | Книги

Pinterest | Видео, Цитаты

Загадки Истории

Удаленка Профессии Обучение

Свежие Новости

GIF рецепты

Подкасты каждый День

Идеи на Миллион

Смех и Грех

Сила Ума. Психология

Не Ной. Думай Иначе

СММ Новости Соцсети

Комп для Чайников

Всё для | твоих | Сториссс

Фитнес и Качалка

Простой Английский

АудиоКниги Скачать

English Everyday

Научу быть модной!

Твоя мода и стиль 2023

Android premium проги

Эрогенная Зона 18+

Тест на интеллект

Английский на 5+

Сторис на каждый день

Народная Медицина

English Speaking

Красивые Поздравления

Вкусные Рецепты Ежедневно

Открытки и Поздравления

Цитаты которых нет нигде

Дизайн Квартиры

Живые Открытки

Смешные Котики

Быстрые Видео Рецепты

Психология | Мотивация

Находки АлиЭкспресс

Лайфхаки для Жизни

Музыка из Tik Tokа

Делать Деньги Легко

Саморазвитие | Мотивация

Рецепты для Мультиварки

Готовим просто со вкусом!

Чёрный Юмор

Все Книжные Бестселлеры

Вход для Взрослых

Дача Сад Огород

Обои и Ригтоны

Смешно до Слёз | Ржака

Льготы Субсидии Пособия

Лучшие салаты

Английский для новичков

Топовые Цитаты

Путешествия по России

Кулинарные Рецепты

Рекомендуем Лучшие Книги

Здоровье и Долголетие

Учимся Хамить Красиво

Книги и Аудиокниги

-4кг за Неделю

English с 0 до Профи

Дизайн и Интерьер

Омар Хайям. Слова души

Книжная Лавки

Мейкап и Макияж

Твой Книжный Клуб

Манипуляции и Влияние

Хитрости Жизни

IQ — Саморазвитие

Фильмы для взрослых 18+

Правильное питание

Английский для глупых

Грамотность Русский язык

Удаленка и Курсы

Популярная Музыка 2023

Думай и Богатей

Книги и Литература

Домашние рецептики

Для Читающих книги

Закрой рот одной фразой!!!

Топовые рингтоны

Музыка в Дорогу

Салаты и Закуски

Киношка на вечер 18+

Твоя Доза Мотивации

Электронные книжки

Кто заходил на твою страницу

Похудей за 14 дней

Маникюр на Апрель

Начать бизнес пошагово
133 views17:01
Открыть/Комментировать
2023-04-10 18:31:02 ​​ САМОРАЗВИТИЕ | ТОП 10 книг, читаемых за один "присест". Книги, которые должен прочитать каждый.

1. Заводной апельсин, Энтони Берджесс
Возможно, самая печально известная книга в этом списке, написанная Берждессом за три недели, чтобы быстро заработать денег.

2. Ночь, Эли Визел
Эта книга – рассказ о том, что пережил Эли, будучи еще мальчишкой, в Холокосте.

3. На западном фронте без перемен, Э.М. Ремарк
Это история о потерянном поколении молодых людей, ушедших на фронт во время первой мировой войны.

4. Маленький принц, Антуан де Сент-Экзюпери
Маленький принц – одна из тех книг для детей, на самом деле являющихся книгой для всех возрастов.

5. Портрет Дориана Грея, Оскар Уайльд
Эта книга рассказывает историю Дориана Грея, богатого молодого человека, которому дарована "вечная" молодость.

6. Кандид, Вольтер
Кандид – молодой человек, воспитанный под влиянием своего учителя Панглосса, который говорит, что это самый прекрасный из всех миров, и все, что ни делается, все к лучшему.

7. Старик и море, Э.Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премию. Не плохо для книги в 110 страниц!

8. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, чем грубоватые произведения Хемингуэя

9. Скотный двор, Джордж Оруэлл
Названный самим Оруэллом сказкой, Скотный двор – это аллегория тоталитарных режимов 1930х гг.

10. Страдания юного Вертера, И.В Гёте
Эта книга подняла волну самоубийств после первой публикации. Сам роман рассказан в письмах между темпераментным молодым человеком Вертером и его более спокойным другом.

Саморазвитие
416 views15:31
Открыть/Комментировать
2023-04-10 17:31:14
Женщины повзрослее занимаются сексом для удовольствия. И дело тут не только в сексе. Дмитрий Нагиев как-то сказал, что с женщинами 40+ тупо проще. Они искреннее, спокойнее, знают, чего хотят. Меньше истерик, меньше доебов и т. д.

Отчасти объясняется тем, что взрослые больше ценят своё время. Но также у взрослых женщин слабеет мощный инструмент мани... Читать далее
622 views14:31
Открыть/Комментировать
2023-04-10 11:04:03 ⁣Саморазвитие личности. С чего начать?
1.0K views08:04
Открыть/Комментировать
2023-04-09 20:02:10 Пришло время изменить свою жизнь в лучшую сторону!
С чего начать? Устраивайтесь поудобней и добавляйте без сомнений все каналы от
@ruschan в свой подписной лист. Удалим рано утром, не откладывайте на потом:

·••• •••· -15 кг за 3 дня

·••• •••· Проверь свой Английский!

·••• •••· Цитаты на каждый день

·••• •••· Подтянуть попу и живот за 5 минут!

·••• •••· Все новинки кино тут 18+ 2023

·••• •••· Мир Юмора Тут

·••• •••· Женский Журнал

·••• •••· Киношка для взрослых

·••• •••· Немецкий с учителем

·••• •••· Фильмы для взрослых ищут все

·••• •••· Цитаты из книг

·••• •••· Слив фильмов 18+ 2023

·••• •••· Мир Эзотерики

·••• •••· Гороскоп на завтра

·••• •••· Цветы. Растения

·••• •••· Милые животные

·••• •••· Ржака до Слёз | Юмор

·••• •••· Закрой рот одной фразой

·••• •••· Идеи | для Фотосессий

·••• •••· Ремонт от А до Я

·••• •••· Английский для Лентяев

·••• •••· Назад в СССР

·••• •••· Восточная кухня

·••• •••· Вдохновение, эстетика, самопомощь

·••• •••· Вязание Выкройки Шитье

·••• •••· Бери и Делай | Лайфхаки

·••• •••· Мудрые Мысли

·••• •••· Русская Кухня

·••• •••· Загадки Истории

·••• •••· Инста Маски 2023г

·••• •••· Удаленка Профессии Обучение

·••• •••· GIF рецепты

·••• •••· Подкасты каждый День

·••• •••· Идеи на Миллион

·••• •••· Смех и Грех

·••• •••· Сила Ума. Психология

·••• •••· Не Ной. Думай Иначе

·••• •••· Комп для Чайников

·••• •••· СММ Новости Соцсети

·••• •••· Фитнес и Качалка

·••• •••· Простой Английский

·••• •••· АудиоКниги Скачать

·••• •••· Научу быть модной!

·••• •••· Психологический тест

·••• •••· Эрогенная Зона 18+

·••• •••· Английский на 5+

·••• •••· Народная Медицина

·••• •••· English Speaking

·••• •••· Красивые Поздравления

·••• •••· Вкусные Рецепты Ежедневно

·••• •••· Цитаты которых нет нигде

·••• •••· Дизайн Квартиры

·••• •••· Живые Открытки

·••• •••· Находки АлиЭкспресс

·••• •••· Лайфхаки для Жизни

·••• •••· Делать Деньги Легко

·••• •••· Рецепты для Мультиварки

·••• •••· Все Книжные Бестселлеры

·••• •••· Картинки для Взрослых

·••• •••· Дача Сад Огород

·••• •••· Смешные Видео 18+

·••• •••· Льготы Субсидии Пособия

·••• •••· Английский для новичков

·••• •••· Красоты России

·••• •••· Кулинарные Рецепты

·••• •••· Здоровье и Долголетие

·••• •••· Учимся Хамить Красиво

·••• •••· Книги и Аудиокниги

·••• •••· -4кг за Неделю

·••• •••· English с 0 до Профи

·••• •••· Дизайн и Интерьер

·••• •••· Омар Хайям

·••• •••· Книжная Лавки

·••• •••· Мейкап и Макияж

·••• •••· Твой Книжный Клуб

·••• •••· Манипуляции и Влияние

·••• •••· Хитрости Жизни

·••• •••· Саморазвитие

·••• •••· Фильмы для взрослых 18+

·••• •••· Правильное питание

·••• •••· Грамотность Русский язык

·••• •••· Удаленка и Курсы

·••• •••· Думай и Богатей

·••• •••· Книги и Литература

·••• •••· Домашние рецептики

·••• •••· Для Читающих книги

·••• •••· Учимся Пикапить

·••• •••· Топовые рингтоны

·••• •••· Салаты и Закуски

·••• •••· Киношка на вечер 18+

·••• •••· Цитаты не для дураков
612 views17:02
Открыть/Комментировать
2023-04-09 08:45:04 9 простых, но очень важных жизненных правил⁣
277 views05:45
Открыть/Комментировать
2023-04-08 11:00:38
15 СПОСОБОВ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

1• Меняться только по своей воле, а не из -за мнения окружающих.
2• Вдохновляться людьми, а не повторять их путь.
3• Поддерживать хорошие отношении с семьей.
4• Избегать навязывание чужого мнения.
5• Практиковать скорочтение.
6• Чередовать отдых и активность.
7• Тренировать память.
8• Учиться говорить «нет».
9• Не пренебрегать сном.
10• Следить за питанием.
11• Выбирать удобную одежду.
12• Принимать себя, свои мысли и чувства.
13• Правильно планировать свое время.
14• Много читать.
15• Откладывать деньги.
565 views08:00
Открыть/Комментировать
2023-04-08 09:59:24
Павел Деревянко возвращается в прошлое, чтобы найти и исправить свои ошибки. И находит любовь.

Смотрите новый сериал «Сансара» только в подписке Okko.

Оформить подписку «Оптимум» на 30 дней за 1₽ уже сегодня
660 views06:59
Открыть/Комментировать
2023-04-08 08:02:48
836 views05:02
Открыть/Комментировать