Психология | Саморазвитие | Практики

2023-03-26 18:51:15 Основные этапы психического здоровья :

Первый раз, когда вы обратились за помощью.
Первый раз, когда вы установили границы.
Первый раз, когда вы обратились к консультанту.
Первый раз, когда вы бросили вызов своему психическому заболеванию.
Первый раз, когда вы попробовали лекарства .
Первый раз, когда вы простили себя. Открыть/Комментировать

2023-03-26 16:05:26 4 книги для саморазвития

1. "Мастер игры" Роберт Грин
2. "Разбуди в себе исполина" Энтони Роббинс
3. "Мысли широко" Бен Карсон
4. "Подсознание может всё!" Джон Кехо Открыть/Комментировать

2023-03-26 14:05:56 ​​ Как построить бизнес на WB с низким порогом входа?

В мае прошлого года я вложила в бизнес на WB 10.000 рублей.  Из них 6 тысяч у меня ушло на закупку товара, а оставшиеся 4 тысячи - на его упаковку и доставку. 

На данный момент я делаю 2 миллиона в месяц, всего на 10 карточках. А мои товары входят в ТОП 30.

Когда я встречаю людей, которые так-же как я ведут бизнес на маркетплейсах, они задают мне одни и те-же вопросы: 

Гульнара, где брать товар дешевле? 
Гульнара, как перестать продавать десятки позиций и найти 1-3 ТОП товара с выходом от 300.000 до 1 миллиона? 
Гульнара, какая на данный момент лучшая стратегия роста? 

Если вы задаетесь теми же вопросами, я готова раскрыть вам все секреты успешного бизнеса на маркетплейсах, на своем онлайн-наставничестве.

Более 67% моих учеников зарабатывают от 100 до 500 тыс. только на 1й карточке товара;
28% уже сменили работу в найме на бизнес на WB;
85% находятся в ТОПе своей категории;
94% имеют маржинальность товаров от 30 до 70%.

Во время наставничества мы:
- проведем полный разбор критериев выбора товара, на котором можно стабильно зарабатывать до 1 миллиона рублей. 
- Разберем неочевидные ошибки из за которых можно уйти в минус. 
- Расскажу вам, где и как закупать товары с выгодой в 30-40%.
- А так же стратегии выхода и масштабирования, правильная выстройка цен, внешняя и внутренняя реклама, и многое другое.

ВНИМАНИЕ

Количество мест на наставничестве ограничено!
Успейте занять своё, если хотите построить успешный и прибыльный бизнес на WB:

https://t.me/+YYnHWbXsC8k4YWY8 Открыть/Комментировать

2023-03-25 23:39:45 Что ворует наше время

Неумение отказать и твердо сказать «НЕТ!»;
Беспорядок за рабочим столом;
Отсутствие привычки вести записи;
Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т.д.;
Медлительность и нерешительность;
Чрезмерная спешка в делах;
Сожаление об ошибках и прошлых неудачах;
Отвлекающие телефонные разговоры. Открыть/Комментировать

2023-03-25 18:46:58 Как найти в себе силы ?

Где найти силы, когда опускаются руки: в своих прошлых победах. В период упадка сил мы склонны обесценивать себя, закрывать глаза на все прежние достижения, свои достоинства.

Избавьтесь от обид. Используйте технику свободного письма. Напишите все, что хотите сказать обидчику. Поделитесь своими мыслями, переживаниями. Напишите, каких слов вы всю жизнь ждали, что именно вас тогда обидело.

Вы вполне способны сделать себя счастливыми. – Чувства меняются, люди тоже, и время бежит вперед. И у вас есть выбор. Вы можете или бесконечно мусолить прошлое и его ошибки, или попытаться сделать себя счастливыми. Открыть/Комментировать

2023-03-25 13:14:25 Слушайте свое внутренне «Я»

Во многих жизненных ситуациях очень полезным становится умение прислушиваться к своим чувствам, мыслям и эмоциям. Никогда не бойтесь сделать то, что Вам подсказывает Ваш внутренний голос.

Очень много успешных людей утверждают, что именно интуиция являются источником принятия правильных решений. Не бойтесь быть оригинальным, творческим, выходить за рамки принятых норм и стандартов. Цените каждое мгновение ,каждый прожитый час и день своей жизни ,ведь она слишком коротка чтобы бояться сделать чтолибо не так и следовать жестким рамкам современного общества. Открыть/Комментировать

2023-03-24 21:13:29 Формируем новые привычки

Практикуйте ранние подъёмы
В дополнительные час-полтора можно много чего успеть. Например, приступить к изучению нового иностранного языка, прослушать онлайн-курс лекций или начать, наконец, делать по утрам простую зарядку и готовить себе вкусный полезный завтрак.

Каждое утро начинайте с чего-то вдохновляющего
Чтобы задать правильный тон дню и узнать что-то новое, посвящайте до получаса просмотру TED Talk, проговариванию позитивных аффирмаций, чтению полезных статей или изучению автобиографий известных личностей, вдохновляющих вас.

Готовьте и съедайте полезный завтрак
На всякий случай напомним: завтрак заряжает энергией и нутриентами для старта длинного дня, запускает метаболизм, снижает шансы переесть во время обеда и ужина.

Работайте над оптимизацией своего распорядка
Составляйте список дел на день и старайтесь в первую очередь обрабатывать самые сложные задачи – это поможет избежать прокрастинации. Открыть/Комментировать

2023-03-24 13:23:33 Важнейшие правила эффективной деловой коммуникации, о которых ты должен знать

1. Доверительное общение.
Без доверия общение никогда не будет эффективным. При стремлении же к нему, своеобразной заповедью для вас должно стать создание такой атмосферы взаимоотношений, при которой человек будет вам верить.

2. Ясность и конкретность.
Не бойтесь сказать напрямую о том, чего ждете от коммуникации. Не вуалируйте свои замыслы, пытаясь хитрыми обходными путями добиться от человека какого-то действия. Ведь самый лучший способ этого достичь – сказать напрямую.

3. Будьте открыты.
Старайтесь всегда понять позицию собеседника, особенно если она не совпадает с вашей. Не блокируйте свой ум, отстраняясь от информации, которая идет вразрез с тем, как привыкли думать вы. Открыть/Комментировать

2023-03-23 18:23:12 7 основных сфер жизни каждого человека, в которых важно ставить цели:

Карьера.

Финансы.

Здравоохранение.

Досуг.

Быт.

Взаимоотношения.

Духовное развитие. Открыть/Комментировать

2023-03-23 17:01:56 Запарило неуважение?
Остался один на один с этой жизнью?

Отношения в семье хуже некуда.
На работе грозит увольнение.
Друзья не уважают.

Выход есть!!!

Читай канал «Коммуникатор» 5 минут вдень и ты сможешь:

• Вернуть человека которого любишь за 2 шага
• Поставить начальника на место и заставить его уважать тебя
• Закрыть рот хаму без мата
Подписывайся на «Коммуникатор» и начинай жить так, как тебе хочется. Открыть/Комментировать