Несколько лет назад я собрался с силами и в очередной раз поше | Гаврилин против депрессии

Несколько лет назад я собрался с силами и в очередной раз пошел на прием к очередному светилу психиатрии.

Запрос у меня был довольно конкретный: в спокойном состоянии мои руки производили бесконтрольные резкие движения. Чем старше я становился, тем сильнее мои медитации походили на пляски святого Витта.

Я снял себя на видео ночью и обнаружил, что во сне этих резких движений еще больше и задействованы в них не только руки. Моя гипотеза была в том, что именно из-за этих резких движений я так часто просыпаюсь.

Ну и пошел я с этим к доктору:

- Иван Иваныч, я очень плохо сплю и жить так дальше невыносимо. Я пробовал вот эти эти эти эти эти и эти препараты, они не очень помогают. Кажется, что у меня "синдром периодических движений во сне", и если верить медицинским журналам, то лечится этот синдром габапентином.
- Хм хм хм, а что это значит - "плохо сплю"?
- Просыпаюсь 10 раз за ночь.
- Хм хм хм, а о чем вы думаете, когда просыпаетесь?
- О том, что надо бы поспать еще.
- Хм хм хм, ну я думаю, что сон у вас плохой из-за биполярки, и вообще, вам нужно пойти на КПТ сна, у нас тут кстати занятия в соседнем кабинете... Но раз уж вы настаиваете, то я вас все равно не смогу отговорить... Вот вам рецепт на микродозу прегабалина.
- А тут вроде написано, что нужен именно габапентин (показываю статью).
- Ну это одно и то же.

Короче, микродоза прегебалина мне не помогла. Через год я сам нашел себе габапентин. Помогло, но не сильно. Увеличил дозу. Помогло сильно. Перестал дергаться и днем, и ночью. Сон наладился. Не просыпаюсь. Высыпаюсь. Кто бы мог подумать?

Моралей у этой истории несколько:

1. Свое лечебную схему вы рано или поздно найдете (в моем случае потребовалось аж 10 лет).
2. Не стесняйтесь задавать вопросы психиатру, обсуждать и продавливать свою точку зрения.
3. Заслуженность, популярность и дороговизна психиатра не гарантирует компетентности.