Нейробиологи, духовные учителя и растаманы в своих подкастах л | Гаврилин против депрессии

Нейробиологи, духовные учителя и растаманы в своих подкастах любят повторять, что все человеческие страдания коренятся в эго. Одна и та же физическая боль может быть приятной и неприятной - это зависит от контекста, то есть от твоей интерпретации боли.

Эго не дает уснуть после неудачного свидания. Эго привязывает к материальным вещам. Эго подталкивает человека на подлые и жестокие поступки.

А что подталкивает человека на хорошие поступки? И что останется, если убрать эго?

И еще это дурацкое слово эгоизм, которое люди используют, чтобы манипулировать окружающими. Что такое эгоизм?

Вопросов много. Мне кажется то, что имеют ввиду гуру под эго - это набор системных багов, которые вредят не только окружающим, но и самому носителю. Инсайты, которые приходят человеку в трипе или глубокой медитации - это зачастую осознание и освобождение от таких багов.

У меня было несколько инсайтов на кетамине и грибах, но один особенно интересен в контексте лечения психики. Я не знаю, станет ли это для вас новостью, но эго не любит обновляться. Каждый новый образ оно хочет зафиксировать как ультимативную реальность, и остаться в ней навсегда. Чем сильнее ты сопротивляешься изменениям, тем хуже проходит твой трип. Чем сильнее ты хочешь вернуть увиденный только что образ, тем меньше у тебя шансов. И наоборот - если ты отпустишь контроль, то все самое неприятное уйдет, а важное и интересное вернется.

Во время консультаций я часто слышу, что человек напротив меня хочет вернуться назад, отмотать пару лет к своему нормальному состоянию, вернуть здоровье. Я и сам часто мечтал о таком возврате, особенно в первые годы болезни. Ты помнишь себя здорового и тебе кажется совершенно очевидным, что тот ты - и есть лучшая версия тебя, которую нужно просто реанимировать. Потому что будущего для тебя сегодняшнего не существует.

Это навязчивое стремление к своей старой прошивке и есть один из системных багов эго. Клетки наших тел постоянно обновляются, деревья меняют кров, ящерицы отращивают новые конечности - и только эго пытается играть против правил природы и наотрез отказывается от перемен.

Главная беда не в том, что эго испуганное и ленивое; главная беда в том, что оно тупое, потому что вернуть здоровье на старой прошивке технически невозможно. Слом произошел на старой прошивке - эго не смогло уберечь себя от проблем, и теперь, по классике эгоизма, оно снимает с себя всю ответственность.

Поэтому даже не мечтайте о том, что вам удастся вернуть спокойствие, силы или вкус к жизни. Шансов ноль. В это трудно поверить, но все эти радости ждут вас в будущем, а не в прошлом. Там вы их и отыщите.