💪🏼ProFit (пп,диеты,все о фитнесе дома)🏃🏼‍♀️

2021-05-24 20:01:35 Время проходит, вот в чем беда. Прошлое растет, а будущее сокращается. Все меньше шансов что-нибудь сделать — и все обиднее за то, чего не успел. Не теряй время зря, скорее забирай специально отобранные каналы

┉Слив свежих курсов
┉Заработают ВСЕ гарантирую
┉Нумерология , Эзотерика , Прогнозы .
┉Живой Актив Инстаграм
┉WoW stories

Лучшие курсы 2020 бесплатно
ПП рецепты : быстро и легко
Слив курсов и франшиз 2020
Мысль дня : лучшие цитаты
Женские секреты и полезности
Продающие Stories
Цепляющие Stories
Обработка Фото | Тренд 2О21
Stories позлить бывших
Чек-Листы Блогеров 2021
Взломанные приложения
Самые Дорогие Гайды Бесплатно
Luxury Books - Книги
Визуал 2021 Сторисмейкинг
Авторские шаблоны метрики бесплатно
Музыка для макетов
Фото и видео для макетов
Мотивация и цитаты
Курсы от блогеров / чек-листы
Готовые сторис макеты
Stories картинки, фоны
Слив Франшиз
Курс по заработку
Чек листы Гайды|Курсы
Пресеты
Музыка для Stories
Лёгкий доход
Быстрые видео рецепты
Готовые stories для работы
Иконки для сторис
Новинки чек листов
Обработка/Взлом
Идеи/Игры для сторис
Продающая шапка Инстаграм
Лучшие 1600 шаблонов
Уроки по макияжу от Гоар
Спортивные марафоны блогеров
Надписи для постеров
Фоторамки постеров
Кенди Бар

┉Stories на Каждый День
┉Продукция и бизнес из Кореи
┉1000₽ каждый день на карту!
┉Товары с Aliexpress
┉Платные инфопродукты-бесплатно

Попасть в подборку
Продвижение в Телеграм Открыть/Комментировать

2021-05-24 00:33:59 Не пускаем шанса ребят Открыть/Комментировать

2021-05-23 20:04:11 Известные умные люди и учёные, как правило, отводили на сон минимум 9 часов. Много интересного в подборках от @TgMegaVip!

Продукция и бизнес из Кореи
Заработают ВСЕ гарантирую
Всё для сторис
Инстабум
Чек листы Гайды Курсы

В ё для Мастера Маникю а
В ё Для | Мастера Маникю а
Stories_Instagram
Слив Кур ов Блогеров 2О21
Бы трые ВидеоРецепты
Копилка-Бы трых ВидеоРецептов!
Рукоделие. воими Руками
В ё для Твоих Sto ies
Книги по кулинарии
Бесплатные и платные шаблоны
SMM с нуля до миллиона
Продвижение в Инстаграм
Здоровье и красота
Рисуем в procreate
Монтаж видео | New идеи 2021
Доходные инвестиции легко
Заготовки на зиму
Веб дизайн с нуля
Дорога в инвестиции
Обучение фрилансу
Мультяшный Админ для сторис
Зайка Развивайка
Бесплатные подписчики
VIP метрика обзор канала
Метрика на позитиве чат
Арт картинки
Работа для Фрилансера
Магия привлечения денег
Вебинары и инструменты
Пассивный заработок
ГотоVые игры и $торис
Раскрути свой Instagram
Идеи|фото|макет
Взломанные приложения
Лайфхаки|Полезности
Книжная кофейня
Мудрые мысли
Поздравления
Лайфхак на любую тему
Цитаты

Помощник сторис,Игры, викторины
1000₽ каждый день на карту!
WoW stories
Дорогие курсы за копейки
Заработок с телефона

Попасть в подборку
Продвижение в Телеграм Открыть/Комментировать

2021-05-23 11:50:28 #правдамиф Открыть/Комментировать

2021-05-23 11:40:58 Польза и вред кабачков: кому этот овощ категорически нельзя.
Запомни сама и расскажи подругам.
Кабачок полезен при:
Анемии Г
Гипертонии
При различных сердечно-сосудистых заболеваниях
Для укрепления нервной системы.
Употребление кабачков значительно снизит риск развития онкологии.
Но, несмотря на все преимущества кабачка, для некоторых людей он опасен по ряду причин:
Людям с язвой и гастритом, особенно в период обострения
При проблемах с желчным пузырем или печенью
Противопоказаниями считаются почечные заболевания, связанные с нарушениями вывода калия. Соли калия, которые содержатся в кабачках, могут откладываться в почках и формировать камни
При беременности кабачок нельзя есть женщинам с повышенной секрецией желудочного сока и явлениями почечной недостаточности
Кабачки во время приготовления впитывают много масла, что может привести к несварению и даже отравлению, если масло плохого качества. Поэтому особенно при приготовлении кабачков, выбирайте лучшее масло.
___
#полезности Открыть/Комментировать

2021-05-23 11:20:38  Творожное бланманже: десерт стройняшек!   

Итого на 100 грамм - 80.43 ккал: Белки- 12.79 Жиры - 1.12 Углеводы - 4.74

Ингредиенты:
Молоко 1% - 1/2 ст
Кефир 1% - 1/2 ст
Творог обезжиренный - 250 г
Желатин - 15 г
Подластитель - по вкусу
Какао - по вкусу (для украшения)

Приготовление:
В молоке растворить желатин и дать набухнуть в течении 15-20 минут. В это время в кефире растворить подсластитель, творог и все тщательно взбить блендером до стойкой однородной массы. Молоко и желатин нагреть до горячего состояния и добавить к массе, все хорошо перемешать. Форму ополоснуть водой и влить в нее получившуюся смесь. Поставить в холодильник на 4-5 часов. При подаче можно украсить какао порошком.
Приятного аппетита!
___
#рецепты
#рецептыдессерт Открыть/Комментировать

2021-05-23 11:00:58 Что делать, если сохнет кожа рук

Самое главное, перестаньте мыть руки обычным кусковым мылом! Замените его на более щадящее, жидкое, без содержания SL/SLS.
Когда мы моем руки обычным мылом, постоянно смываем защитный липидный барьер кожи. А так как мы это делаем несколько раз в день, он просто не успевает восстанавливаться, кожа становится обезвоженной. 

Пользуйтесь 1 раз в неделю мягким скрабом для рук. Он отшелушит омертвевшие клетки, вернет вашим рукам мягкость, а крем, нанесенный после этого, будет более эффективным. Ежедневное нанесение крема для рук.

Смотрите, чтобы в составе был нацинамид, глицерин, пчелиный воск, масло ши, авокадо, какао и др. компоненты для восстановления и питания сухой кожи.
____
#красота Открыть/Комментировать

2021-05-23 10:40:18 Почему важно есть гречку?
___
#полезности Открыть/Комментировать

2021-05-23 10:20:47 Последствия наличия диоксида серы в вине.

Диоксид серы добавляют на многих этапах изготовления вина с целью: остановки брожения, предотвращения образования уксусной кислоты, увеличения сроков пригодности продукта. 

Очень часто после бокала благородного напитка вас настигает головная боль, красные пятна на теле и сильное похмелье (хотя, выпито было не так много). Виной подобным состояниям - диоксид серы в вине.

Вдобавок, избыток диоксида серы разрушает витамины B1 и H. Это нарушает обмен веществ в организме, приводит к ухудшению состояния кожи, волос, ногтей и аллергическим реакциям. 

Возможны эпизоды расстройства желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы.

Троянский бокал диоксида серы стучится каждый раз в Ваши ворота, а вы и не подозревали!
___
#полезности Открыть/Комментировать