Упражнения на икры ⠀ Кстати, согнутые колени позволяют более | проБЕГ
Упражнения на икры ⠀ Кстати, согнутые колени позволяют более эффективно задействовать камбаловидную мышцу и ахиллово сухожилие. ⠀ На видео: https://www.instagram.com/coachstedotcom/
