Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПРЛ "сок"

Логотип телеграм канала @prlsok — ПРЛ "сок" П
Логотип телеграм канала @prlsok — ПРЛ "сок"
Адрес канала: @prlsok
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.71K
Описание канала:

Самый СОК полезных психологических материалов и техник в разных направлениях и с разных сторон.
Связь @Fbsokbot
Поддержать:
🍏Сбер: 5336 6900 6004 4411
🍊 https://yoomoney.ru/to/410017105262935

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал prlsok и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 4

2022-04-27 13:05:40 В английском языке принято различать аддикцию (addiction) и зависимость (dependence) Зависимость – когда вещество необходимо для нормального функционирования.

Термин «зависимость» (т.е. dependence) может быть использован в контексте фармакотерапии некоторыми лекарствами (например, средствам для лечения гипертонии, аритмии, некоторыми антидепрессантами), при резком прекращением приема которых наблюдается ухудшение состояния или возвращение симптомов.

В DSM-5 (2013) присутствует 11 общих критериев зависимости (в смысле аддикции (addiction)).

При этом для постановки диагноза расстройства, связанного с употреблением ПАВ, необходимо наличие не менее 2 критериев в течении 12 месяцев:

1. Вещество часто принимается в больших количествах или в течение более длительного времени, чем предполагалось

2. Отмечаются постоянное желание или безуспешные попытки сократить или контролировать употребление вещества

3. Значительно увеличивается количество времени, которое тратится на поиск, употребление вещества и преодоление последствий интоксикации

4. Неодолимое влечение к употреблению вещества (крейвинг)

5. Повторные употребления веществ, приводящие к утрате способности выполнять основные обязательства на работе, по месту учебы и в семье (прогулы, ухудшение качества работы и снижение успеваемости)

Окончание следует...
251 views10:05
Открыть/Комментировать
2022-04-26 10:00:32 7 ПРИЗНАКОВ ТОКСИЧНОЙ ЛЮБВИ

Иногда вашему сердцу нужно время, чтобы принять то, что уже известно вашей голове.

Сейчас важно заботиться о себе. А в заботу о себе входит и то, как к нам относиться окружение и близкие. И тут важно понимать критерии, благодаря которым можно понять это здоровые отношения или есть к чему присмотреться?
И в этом может помочь Семен Караваев, ведущий телеграм канала «Психологическое счастье», который создал файл-подсказку.

Не всегда легко понять, когда любовь, которую кто-то когда-то испытывал к нам, стала токсичной. Мы можем чувствовать это время от времени, когда начинаем задаваться вопросом, заслуживаем ли мы лучшего, чем это?

И в файле ниже перечислены 7 явных признаков того, что любовь, которую кто-то может испытывать к вам, на самом деле — токсична.

По мимо таких критериев на канале Семена есть много ещё полезной информации — переходите, смотрите и подписывайтесь

#абьюз #отношения
517 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-04-13 12:56:16 Эта статья про терапию сфокусированную на переносе и затрагивается такие диагнозы как ПРЛ. Интересно и доступно написано, понятно какие есть этапы и что происходит. Такие бы статьи и на все направления психотерапии

https://vk.com/@-212117064-o-psihoterapii-sfokusirovannoi-na-perenose

Над переводом этой статьи работал в том числе Илья Розов

#тфп #прл

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram

Я прошу вас делиться интересными постами с друзьями или в своих каналах чтобы мы как можно больше смогли охватить людей. С удовольствием рассмотрю взаимный пиар #вп

По любым вопросам пишите через бот. А так же, если вы хотите стать автором статей на канале, или лбое другое сотрудничество — ждем ваших сообщений через бот.
@Fbsokbot
561 views09:56
Открыть/Комментировать
2022-04-10 08:43:03 ​Научитесь помогать клиентам, переживающим горе

Онлайн-курс для профессионалов «АСТ при потерях и горевании» от Марии Звегинцевой в рамках проекта MHC School.

12 мая стартует курс для психологов и психиатров, знакомых с базовыми принципами АСТ (Acceptance and Commitment Therapy). Вы научитесь помогать клиентам, проживающим самые разные потери.

Четыре онлайн занятия:
Как относиться к себе бережно, какие есть препятствия на пути к самосостраданию и пути их обхода
Практика «бросания якоря» и ритуалы горевания
Ценности (ради чего продолжать) и «поиск сокровищ», рост вокруг горя
Осложнённое горе и его терапия через призму АСТ

Автор и ведущая курса Мария Звегинцева — клинический психолог, АСТ-терапевт, лидер рабочей группы Mental Health Center по травме и горю.

Все занятия пройдут онлайн. ЗАПИСЬ КУРСА ПРОВОДИТЬСЯ НЕ БУДЕТ.

Стоимость участия — 10 тысяч рублей за весь курс.

Посмотреть программу и оформить участие можно по кнопке под публикацией.
932 views05:43
Открыть/Комментировать
2022-04-03 00:43:57
5 фактов об аутизме

2 апреля — Всемирный день распространения информации о расстройствах аутистического спектра.

По разным данным, с РАС рождается каждый 68-й, а то и каждый 44-й ребёнок в любой нации. Это означает, что каждый из нас в жизни встретит ребёнка или взрослого с аутизмом — и важно знать, какая помощь им нужна и как с ними общаться.
1.2K views21:43
Открыть/Комментировать
2022-03-30 17:09:07 Новый, 36 эфир рубрики
«Посиделки со специалистом»

Сегодня у нас была в гостях Яна, психологиня, работающая в том числе в схеме-терапии #схематерапия и ведущая телеграм канал "Я не советую"

О Яне можно почитать тут


ПОГОВОРИЛИ ПРО:
[00:20] О Яне
[02:00] Почему ты выбрала схема-терапию?
[05:55] Что такое схема-терапия и сравнение её с ДПТ
[12:55] Называется схема-терапия, а работают с режимами, почему?
[21:10] Можно ди поменять схему в процессе терапии?
[30:00] Что такое копинговые стратегии?
[43:15] Адаптивные режимы
[46:00] Что такое рескриптинг?
[53:30] Вопросы слушателя

Наш эфир можно посмотреть в ВИДЕО ФРМАТЕ

Психологическая помощь

Пирожковая Приемная

Главная навигация

ОСНОВНАЯ НАВИГАЦИЯ, где собраны все темы, по которым были недели

ПОДКАСТЫ

ЭФИРЫ


#эфир #посиделкисоспецом

ПРЛ «Сок»
1.3K viewsedited  14:09
Открыть/Комментировать
2022-03-29 20:49:19 Live stream finished (1 hour)
17:49
Открыть/Комментировать
2022-03-29 19:30:28 Live stream started
16:30
Открыть/Комментировать
2022-03-25 10:02:01 ​​ «Посиделки со специалистом»

Новая встреча, со специалистом будет во вторник, 29.03.2022, в 19:30 по МСК.

У нас будет Яна, практикующая психологиня-консультантка (Схематерапия, КПТ, CFT, ACT, DBT, EFT), сексологиня и ведущая телеграм-канала "Я не советую"
#схематерапия

Чтобы познакомиться с Яной поближе можно посмотреть некоторые из её постов:

Что такое сексология и как эмиграция/переезд может влиять на сексуальность?

Как схема-терапия связана с наукой о привязанности?

Чем отличаются принятие и одобрение?

Как поведенческая активация помогает при депрессии?

Что можно делать, если тревога по поводу будущего нас мешает действовать?


РОВНО в 19:30 по МСК заходите по ссылке ниже

https://t.me/prlsok?voicechat

Ссылка будет работать только тогда, когда голосовой чат будет активирован. Поэтому если вы нажали на ссылку, а вам открылось предупреждение что ссылка не активна — подождите нужного времени (19:30 по МСК) и заходите по ней еще раз
До встречи


ГОТОВЬТЕ ВОПРОСЫ
В комментариях пишите вопросы к эфиру!


А если кому-то нужен специалист, то его можно найти в чате
«Пирожковая Приемная»,
где есть и молодые специалисты и опытные, которые готовы делать благотворительные сеансы или с минимальной оплатой.
Ждём как пациентов, так и специалистов. Все подробности в приветственном сообщении в чате.

#новости #посиделкисоспецом

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram

По любым вопросам пишите через бот. А так же, если вы хотите стать автором канала или его админом, ждем ваших сообщений через бот.
@Fbsokbot
1.6K viewsedited  07:02
Открыть/Комментировать
2022-03-18 02:00:58 Почему нужна реклама на канале?

Помогаю кому-то, мы помогаем себе. Все знают о такой психологической самопомощи. Я хочу помогать большему количеству людей особенно в такой трудный период. Сейчас я прохожу дополнительные курсы, по мимо основного психологического обучения, по помощи при кризисных ситуациях и буду присоединяться к волонтерским программам.

Я стараюсь сейчас выискивать, то что может помочь и оказать поддержку.

Я прошу вас делиться интересными постами с друзьями или в своих каналах чтобы мы как можно больше смогли охватить людей. С удовольствием рассмотрю взаимный пиар #вп

Давайте поддержим друг друга, ведь рассказывая про каналы, который занимается психпросветом, как ПРЛ "Сок", вы помогаете тем, кому нужна психологическая поддержка в виде информации


#психпросвет

ОСНОВНАЯ НАВИГАЦИЯ, где собраны все темы, по которым были недели

Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram

По любым вопросам пишите через бот. А так же, если вы хотите стать автором канала или его админом, ждем ваших сообщений через бот.
@Fbsokbot
1.5K views23:00
Открыть/Комментировать