ПРИКОРМ🥦 ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ

2021-04-10 14:00:15 ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ⠀
Рекомендуется детям с 1 года⠀
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ⠀
Яйцо - 1 шт⠀
Молоко - 3 ст.л⠀
Тыква - 20 г⠀
Кабачок - 20 г⠀
Цветная капуста - 20 г⠀
⠀
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ⠀
Цветную капусту отварить в кипящей воде 5 минут, остудить.⠀
Кабачок и тыкву натереть на крупной тёрке.⠀
Яйцо немного взбить, смешать с молоком. Смешать с овощами.⠀
Выложить смесь в силиконовую форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.⠀
#прикорм_рецептыот1года Открыть/Комментировать

2021-04-09 17:24:30 БАНАНОВЫЕ ОЛАДУШКИ⠀
Рекомендуется детям с 9 месяцев⠀
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ⠀
Желток - 1 шт⠀
Банан - 1/2 шт⠀
Овсяная мука - 3 ст.л⠀
⠀
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ⠀
Желток немного взбить.⠀
Банан разрезать, добавить к желтку и хорошо размять.⠀
Добавить 3 ст.л муки. Замесить тесто.⠀
Жарить с двух сторон на сухой, хорошо разогретой сковороде.⠀
#прикорм_рецептыдо1года Открыть/Комментировать

2021-04-08 10:17:20 ТЫКВЕННЫЕ ШАРИКИ⠀
Рекомендуется детям с 10-12 месяцев⠀
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ⠀
Мякоть тыквы - 170 г (очищенная)⠀
Изюм - 20 г⠀
Кукурузная мука - 150 г⠀
Оливковое масло - 15 г⠀
⠀
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ⠀
Замочить изюм в холодной воде на 1 час. Обдать кипятком и тщательно промыть в проточной воде.⠀
Свежую тыкву порезать кубиками и потушить 10 минут с 50 мл воды до мягкости. Если используется замороженная, то это делать не нужно.⠀
Размягченную тыкву вместе с изюмом и маслом превращаем в пюре с помощью блендера, добавить муку и хорошо перемешать.⠀
Скатать шарики из полученного теста и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку минут на 30 (ориентируйтесь по своей духовке).⠀
#прикорм_рецептыдо1года Открыть/Комментировать