2021-05-24 16:04:51
ЗАПЕКАНКА С РИСОМ И КАБАЧКОМ⠀Рекомендуется детям с 1 года⠀
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ⠀
Рис - 50 г⠀
Куриное яйцо - 1 шт⠀
Кабачок средний - 1/2 шт⠀
Творог детский - 50 г⠀
Соль, зелень - по желанию⠀
⠀
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ⠀
В кастрюлю налить 500 мл воды, посолить и довести до кипения, засыпать рис. Варить 10 минут.⠀
Кабачок почистить и нарезать небольшими кубиками. Положить к рису. Перемешать. Довести до кипения и варить 10 минут. Готовый рис с кабачком немного остудить. ⠀
Смешать яйцо с творогом и слегка взбить вилкой, добавить зелень. Смешать массу с рисом и кабачком, перемешать. ⠀
Разложить массу по силиконовым формочкам и готовить на пару 20 минут. ⠀
#прикорм_рецептыот1года ⠀
79 views13:04