ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦

2022-12-27 19:09:26 А вы знали, что ЗОЖ — это всегда праздник с подарками?
 
Да-да! Ведь нашему телу тоже нужны подарки — витамины, минералы и много-много полезных веществ! И в честь Нового года мы объявляем потрясающий розыгрыш — только лучшие витамины, минералы и комплексы* от GOLD’N APOTHEKA, ну а двум счастливчикам повезёт получить нереальные боксы NBB x OZON! А в них — набор косметических бестселлеров, который поможет вам встретить Новый год на все   , а также комплекс Detox от GOLD’N APOTHEKA.
 
Что надо делать?
 
Подпишитесь на канал AS GOOD AS GOLD’N
Нажмите кнопку «Я участвую!»
Находитесь в РФ для получения приза!
 
На канале AS GOOD AS GOLD’N эксперты делятся не только секретами подбора добавок и разбором составов, но и сбалансированными рецептами, трендами в мире бьюти и осознанного лайфстайла, а также ведут прямые эфиры, обсуждая самые горячие темы
 
Удачи! Помните, что принять участие можно до 19.00 29 декабря. И не опаздывайте, а то все подарки расхватают! Кстати, победителей выберет бот.
 
Все сюда
 
https://bit.ly/3PYTQPs

Правила участия
 
*БАД не является лекарственным средством. Открыть/Комментировать

2022-12-27 18:30:05 Лед для шампанского

Как вам идея? Открыть/Комментировать

2022-12-27 16:37:42 Открыть/Комментировать

2022-12-27 15:11:48 Вкусный и красивый салат на новогодний стол

На 2 порции:
Салат айсберг-120г
Яйцо вареное-2 шт
Куриная копчёная грудка-120г
Черри-50г
Для заправки:
Майонез или сметана
Соевый соус
Зернистая горчица
Сок лимона

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-27 13:07:00 Девушка погибла после фотосессии…

Японская девушка-косплеер Намада снялась в фотосессии голой, с живым осьминогом на теле, который достигал по весу 18 килограммов. В день съёмок всё прошло успешно, но через 3 дня девушка обратилась к врачу с жалобой на боли в зоне бикини и оказалось что осьминог...Читать далее Открыть/Комментировать

2022-12-27 11:19:29 Фильм на реальных событиях

Жми на кнопку,чтобы узнать рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-27 08:18:00 Салат с курицей и черносливом

Один из моих любимых советских салатов, думаю, что многие его знают, а если нет, то обязательно попробуйте

Ингредиенты:
•260 грамм отварной куриной грудки
•100 грамм чернослива без косточек
•50 грамм грецких Орехов
•3 вареных яйца
•150 грамм свежего огурца
•100 грамм сметаны + 2 чайной ложки горчицы
•соль, перец по вкусу

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-26 19:55:09 Фильм огонь

Жми на кнопку,чтобы узнать название Открыть/Комментировать

2022-12-26 17:21:55 Нежный праздничный салат «Рафаэлло»
Необычное сочетание продуктов, нежнейший вкус и консистенция, которая тает во рту салат мы пробовали впервые, и он точно стоит вашего внимания, сохраняйте
⠀
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
куриное филе - 1шт ( за ранее отварить)
лук репчатый - 1 маленькая головка
шампиньоны - 8шт средних (ближе к маленьким)
маринованные огурчики - 3шт маленьких (но не корнишоны)
сыр - 150г
яйца вареные - 4шт
домашний пп-майонез или сметана - 3ст. л.
соль, перец - по вкусу

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-26 15:00:16 Миф: есть на ночь нельзя.

Правда: можно есть всё, что хочешь и выглядеть стройной!

«Диетологи» давно вбили нам в головы запрет сладкого при похудении, хотя на самом деле можно ни в чём себе не отказывать, но выглядеть стройнее фитоняшек!

Я — Роман Гречин! И я разоблачаю все мифы диетологов!

За моей спиной:

— Руководство одним из известнейших проектов «Антифитнес»
— Много довольных учеников, которые питаются, как им хочется, при этом не набирая массу!
— Стаж более 18 лет!

Заинтриговал?) Тогда приглашаю именно тебя на бесплатный курс «Как есть всё, что хочешь без вреда фигуре!», где ты узнаешь:

Как не сидеть на гречке и воде, а питаться сбалансированно?

Как всегда оставаться в форме, даже когда любишь ночные поедания вкусностей?

Как перестать насиловать свой организм неправильными диетами?

Переходи по ссылке и нажимай «Старт» и ты узнаешь, что стройнеть можно и нужно вкусно: https://clck.ru/338M3e Открыть/Комментировать