ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦

2023-01-02 09:11:00 За 6 дней ты похудеешь на 5 кг, уберешь бока и избавишься от выпирающего живота!

Звучит как сказка? Конечно, ведь диетологи никогда не расскажут, как похудеть без спортзала и подсчета калорий!

Уже 5 января стартует нашумевший, бесплатный марафон «Похудей за 6 дней», который прошли более 10.000 человек. И похудели!

Менее чем за неделю ты:

➤ Избавишься от подкожного жира на животе
➤ Уберёшь целюллит и прочие проблемные места
➤ Научишься есть ВСË ПОДРЯД и не толстеть

А главное – узнаешь, что есть и пить, чтобы даже после марафона вес не возвращался обратно!

Марафон полностью бесплатный. Нужно всего лишь подписаться на канал, где он начнется уже 5 января – ВОТ ССЫЛКА Открыть/Комментировать

2023-01-02 07:17:00 Творожные пп-ватрушки с вишней

400 гр творога/1 яйцо/ванилин/4-5 ст л муки. Начинка: пачка вишни/подсластитель по вкусу/2 ч л крахмала. Выпекать мин 30 на 190

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2023-01-01 18:24:14 Рецепт на 1 января Идеальный супчик после бурного застолья Сохрани, чтобы не потерять

Ингредиенты:
- набор для супа (хребет, хвост, голова сёмги)
- лук 1шт
- чеснок 2зуб
- морковь 1шт
- картофель 5шт
- вода 3литра
- сливки 200мл
- помидор 2шт
- укроп 1пучок
- соль 2ч.л
- перец черный 1ч.л
- сушенный укроп 1ст.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2023-01-01 12:30:17 Чем позавтракали сегодня? Открыть/Комментировать

2023-01-01 00:00:05 С Новым годом,друзья!
Желаю,чтобы этот год был успешным,добрым,благополучным и удачным! Открыть/Комментировать

2022-12-31 14:05:47 Канапе-закуска на Новый Год

Состав:
Тостовый хлеб
Творожный сыр: 100 г.
Майонез: 1 ст. л. (Или Сметана)
Укроп
Соль: по вкусу
Лосось с/с
Авокадо
Красная икра

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-31 08:18:00 Мой новый фаворит среди салатов
Вкусный - не то слово
СОХРАНИ РЕЦЕПТ
Потом будешь искать.

Ингредиенты:
200 гр куриной грудки
1 большой огурец
1 красный болгарский перец
2 яйца
Соль, перец, куркума
3 ст.л сметаны
1 ст.л горчицы

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-12-30 19:00:21 Верите ли вы в новогодние чудеса?

Скорей всего да, ведь в каждом из нас живет маленький ребёнок . Но готовясь к Новому году и планируя праздничный наряд, полагаться только на чудо не стоит! Тем более что до главной ночи года целый месяц, и вы еще можете успеть похудеть!
Новогодние праздники — время, когда хочется блистать в своей лучшей форме, поэтому ты заранее задумываешься о том, как привести фигуру в порядок.
Если за весь год вы так и не выполнили данное себе обещание похудеть, то у вас впереди есть еще 30 дней, чтобы все исправить, а продукция Guarchibao самый лучший помощник в этом деле
Дренаж от Guarchibao – здоровое питание помогает избавится от отёков, помогает уменьшить объёмы, а сколько вкусов, каждый обязательно найдёт своего фаворита , кстати, скоро вас познакомлю с ещё двумя новинками , ещё два новых вкуса

Приобрести можно на OZON и WILDBERRIES

Также продукции Guarchibao доверяет Аптека.ру! И их продукция представлена в торговых сетях Золотое Яблоко, О’КЕЙ, детский Мир и Перекрёсток

А посмотреть на результаты похудения реальных людей вы можете ТУТ Открыть/Комментировать

2022-12-30 18:32:19 Фильм огонь

Жми на кнопку,чтобы узнать название Открыть/Комментировать

2022-12-30 15:05:51 ГРИБНАЯ ПОЛЯНА

ПОНАДОБИТСЯ:
Маринованные шампиньоны
Зелень (укроп, петрушка)
Морковча
Картофель вареный
Копчёная куриная грудка или окорочка

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать