2023-06-29 20:36:41
Жареная баранина с зелёной фасолью за 20 минут
Ингредиенты
Чеснок 4 зубчика
Халапеньо 1 штука
Растительное масло 1 ст. ложка
Фарш из баранины 450 г
Молотый тмин 1 ч. ложка
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Стручковая зелёная фасоль 150–200 г
Лаймы 2–3 штуки
Соевый соус 2 ст. ложки
Коричневый сахар 1 ч. ложка
Зелёный лук по вкусу
Кинза по вкусу
Приготовление
1․
Чеснок и очищенный от семян перец нарежьте небольшими кусочками.
2․
В воке или большой сковороде разогрейте масло на сильном огне. За 30 секунд обжарьте чеснок.
3․
Добавьте баранину, острый перец, тмин, соль и перец. Готовьте, часто помешивая, примерно 8–10 минут, чтобы мясо подрумянилось.
4․
Тем временем вскипятите слегка подсоленную воду и отварите фасоль за 8–10 минут. Откиньте на дуршлаг.
5․
Из лаймов выжмите 2 столовые ложки сока. Добавьте соевый соус с сахаром и размешивайте, пока все кристаллики не растворятся.
6․
Смешайте баранину с фасолью и соусом, посыпьте рубленым зелёным луком и кинзой.
20.8K views17:36