2021-03-20 20:00:11
Иммунитет и дефициты #статьи_пшб
Навеяно
The Role of the Status of Selected Micronutrients in Shaping the Immune Function.
Elmadfa I,Meyer AL
Мысли вслух:
Очень часто вы слышите, как говорят о статусе того или иного вещества в организме, например, статус
вит Д: какой у вас
витД статус?
Что такое "статус" нутриента (витамина, минерала) в организме?
Официально термина "статус" нет.
Термина нет, а статус есть.
Я думаю, что под этим понятием следует понимать комплекс нескольких факторов:
Уровень в организме по результатам анализа (чаще всего исследуется плазма)
Наличие кофакторов, обеспечивающих реализацию эффектов нутриента
Наличие полиморфизмов, влияющих на реализацию эффектов
Наличие и степень влияния анти-нутриентов, затрудняющих, ухудшающих действие и реализацию эффектов нутриента
Собственно говоря, сама реализация эффектов указанного вещества
.
Если мы не понимаем, что такое "статус", то как будем его обсуждать?
Итак, роль статуса некоторых микронутриентов в формировании иммунной функции.
Микронутриенты действуют как регуляторы иммунной реакции
Обзор иммуномодулирующих эффектов
железа,
цинка,
селена, и
вит A,
D,
E,
C,
B6 и
B12 и
фолиевой кислоты.
Дефицит железа ЗНАЧИМО УХУДШАЕТ клеточный иммунитет, связанный с Th1.
T-хелперы (Th) являются важной частью иммунной системы. Это лимфоциты, распознающие чужеродные патогены, и производящие цитокины - особые сигнальные молекулы.
Th1 участвуют в клеточно-опосредованном иммунитете, и являются первой линией защиты организма от патогенов. Производят провоспалительные цитокины: IFN-γ, IL-2, и TNF-β и участвуют в развитии органоспецифических аутоиммунных заболеваний.
Дефицит железа не только причина общего снижения иммунитета, но и дорожка в сторону АИЗ, аутоиммунного тиреоидита, например.
.
Т-лимфоциты максимально зависимы от цинка, необходимого для их созревания и баланса между различными их группами.
Цинк действует как окислительно-восстановительный маркер в деятельности многих ферментов.
.
Селен непосредственно участвует в окислительно-восстановительных реакциях, например, в восстановлении
глутатиона.
Как глутатион- пероксидаза, так и другие окислительно-восстановительные ферменты являются селен -зависимыми.
Статус селена отвечает за клеточный иммунитет и устойчивость к вирусным инфекциям.
Th2 клетки участвуют в реакциях гуморально-опосредованного иммунитета, работают не только с бактериями, но и с токсинами, и аллергенами.
Именно они отвечают за производство антител, производят множество интерлейкинов IL-4, IL-5, IL-9, IL-10, и IL-13. Они принимают участие в развитии системных аутоиммунных заболеваний.
Упрощенно,
Th1 - провоспалительная часть иммунитета, её задача быстро обезвредить патоген. Именно так появляется, например, гной.
Th2- медленная, противовоспалительная система, производящая антитела.
Витамин A (актианая ретиноевая кислота) вызывает гуморальную клеточную реакцию Th2 через антигенпредставляющие клетки и вовлечен в поддержание иммунной защиты и толерантности кишечника через ее ядерный рецептор RAR и через каскады сигнализации киназы. Дефицит
витамина А - проблемы иммунитета в первую очередь в коже и слизистых.
Иммуннологическая толерантность также зависит от
витамина D, действующего через дендриты, и стимулирующего дифференцирование регулирующих Т-лимфоцитов.
.
Витамин E имеет противовоспалительные эффекты и стимулирует наивные Т-лимфоциты, особенно у пожилых людей.
Вит С, помимо его антиоксидантных свойств, имеет эффекты на сигналинг клетки и эпигенетическое регулирование.
Витамины B требуются для цитотоксического клеточного иммунитета и модулируют реакции Т-лимфоцита.
Выводы:
Мультидефициты вносят дисбаланс в работу иммунной системы на всех уровнях.
Базовые дефициты, такие как дефицит
железа, просто подкашивают иммунитет у самого основания.
Что вы сделали для своего иммунитета?
.
Те, кто с нами на Иммуните́то'Мании, сделали большой и важный шаг. А вы? Вы с нами?
https://irina-baranova.ru/immunitet/
514 views17:00
П
