PAVELENA

2022-06-21 16:18:35 Отличная кампания. Хочется, чтобы больше и больше бренды привлекали внимание подобным. Открыть/Комментировать

2022-06-21 10:56:10 Декларация на сегодня: двери.

Ваша дверь является тем путем, который приведет вас к цели. Крутите в мыслях целевой слайд, и тогда внешнее намерение рано или поздно раскроет перед вами различные возможности - двери. Если на пути к цели вы устаете, теряете энергию, выбиваетесь из сил, значит, это не ваша дверь. Нельзя сказать, что все будет легко. Но если в деле вы испытываете душевный подъем, вдохновение - можете смело считать это дело Своей дверью. Все, что вы умеете делать легко, непринужденно, с охотой, имеет значение и ценность. Любая глупость, которая для вас характерна, хоть в рамках стереотипов и не имеет никакой ценности, может служить ключом к вашей двери. Попробуйте спроецировать свое характерное "несерьезное" качество на серьезные двери.

Толкование.

Маятники приучили людей делать то, что необходимо, принимать это как должное. Человек так привыкает к необходимости, что истинные наклонности души задвигаются в самый дальний угол сознания до лучших времен. Но жизнь кончается, а лучшие времена так и не наступают. Счастье постоянно маячит где-то в будущем. Ложный стереотип утверждает: чтобы это будущее наступило, его надо завоевать, заработать, добиться. Люди часто отказываются от любимого дела по материальным соображениям. Дела подразделяются на увлечения и собственно работу, которая должна приносить доход. На самом деле, даже на хобби можно хорошо зарабатывать, если это ваша цель. В этом мире все, что сделано с душой, стоит очень дорого. Однако ложный стереотип вынужденной необходимости не дает человеку полностью посвятить себя своей цели. Душа получает крохи, оставшиеся от основного рабочего времени. Так для кого живет человек?

Практический курс трансерфинга. Вадим Зеланд.
#трансерфингpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-21 09:25:57 Доброе утро

В исследовании одной группе добровольцев давали спать столько, сколько они хотели, в результате они просыпались около 9 утра. Как и следовало ожидать, уровень гормонов стресса у них начал расти около восьми. Как можно это интерпретировать? Люди выспались, благополучно восстановили сили и запас энергии, и около восьми утра их мозг уже об этом знал. И начал вырабатывать гормоны стресса, чтобы подготовить к выходу из сна.
Добровольцы из второй группы заснули в то же время, но им сказали, что их разбудят в 6 утра. И уровень гормонов стресса у них начал расти в 5 утра.
Это важно. Уровень гормонов стресса увеличился у них на 3 часа раньше, потому что им требовалось на 3 часа меньше сна? Явно нет. Причина – в стрессе ожидания, что их разбудят раньше, чем хотелось бы. Их мозг во сне постоянно ожидал стресса, демонстрируя, что и спящий мозг может работать.
Таким образом, существуют степени того, что считается некачественным сном. Сон непрерывный, но слишком короткий: лег поздно, вставать рано, засыпаешь с осознанием этого – нехорошо. Еще хуже, если сон не только короткий, но и фрагментарный. Однажды Роберт Сапольски провел эксперимент, в котором каждые три часа в течение нескольких суток брал образцы крови у животных. И хотя в этот период суммарное количество кратковременных периодов сна было немалым, даже непривычно большим для него – он «начал ощущать себя развалиной». Но хуже кратковременности была непредсказуемая фрагментарность сна. Вы наконец засыпаете, но с мерзким пониманием, что пять часов или пять минут спустя в отделение неотложной помощи явится пациент, или заорет сигнал тревоги и придется прыгать в пожарную машину, или проснется ребенок и громким криком потребует сменить ему подгузник…

Знакомо? У меня такое бывало и часто, особенно перед важными встречами, а в свое время перед экзаменами.

После прочтения «Почему у зебр не бывает инфаркта» Роберта Сапольски.
#нужнознатьpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-20 09:39:16 А сегодня вернёмся к нашим

Декларация на сегодня: путь к цели.

Сбросьте важность цели, окажитесь от вожделения и оставьте только решимость иметь. Вы должны идти к Своей цели, как за корреспонденцией из почтового ящика. Единственное, что может испортить все дело на пути к вашей цели, - это излишняя ответственность, чрезмерное усердие и боязнь поражения. Крутите в мыслях целевой слайд, не включая в него никакие сценарии. Вы это уже имеете. Не думайте о средствах достижения цели. Если вы сосредоточитесь на цели, как будто она уже достигнута, через некоторое время внешнее намерение откроет перед вами возможности - двери, и тогда средства найдутся сами собой.

Толкование.

Если ваша цель кажется вам труднодоступной, весь праздник вам будут портить сомнения и тягостные размышления о возможной неудаче. Как же все-таки поверить в невозможное, чтобы оно стало возможным? Никак! Вы никак не сможете ни уговорить себя, ни убедить, ни заставить поверить. Оставьте эти пустые хлопоты и займитесь лучше делом - крутите в мыслях целевой слайд и не забывайте передвигать ноги по направлению к цели. Вас не должен беспокоить тот факт, что цель пока далеко за облаками. Вам трудно представить, как это может стать вашим. Но это не ваша забота. От вас требуется лишь сделать заказ, остальное предоставьте официанту. Когда разум увидит, что двери открываются, сомнения отпадут. Многие люди, добившиеся головокружительного успеха, говорили потом, что никогда бы не поверили, что способны на такое. Один только совет: не ставьте Свою цель на одну карту, найдите запасной путь, страховку, не хлопайте прежними дверьми и не сжигайте мосты преждевременно.

Практический курс трансерфинга. Вадим Зеланд.
#трансерфингpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-20 09:38:43 На выходных были другие декларации Открыть/Комментировать

2022-06-17 19:57:04 Декларация на сегодня: слайд.

Люди, как правило, действуют лишь в рамках физической реальности, руководствуясь так называемым здравым смыслом. Это малоэффективно. Теперь у вас есть огромное преимущество: используя метафизические свойства реальности, вы способны материализовать то, что задумали. Для того, чтобы мыслеформа зафиксировалась в материальной действительности, необходимо ее воспроизводить систематически - крутить в мыслях целевой слайд - картину, где цель уже как бы достигнута. В отличие от бесполезных мечтаний, которые происходят от случая к случаю, это конкретная работа. Сделаете работу - получите результат.

Толкование.
Когда вы занимаетесь визуализацией, слой вашего мира перемещается в пространстве вариантов в те сектора, где цель достигнута. Не думайте о том, как это может осуществиться. В мыслях должен присутствовать целевой слайд. В свое время внешнее намерение откроет двери - реальные возможности, о которых вы раньше не подозревали, и которые не появились бы, ни работай вы со слайдом. Когда вы увидите, что цель действительно приближается, страхи и сомнения отпадут сами собой. Не смотрите на слайд со стороны, как в кино, а живите в нем, хотя бы виртуально. Притворитесь, как будто все происходит на самом деле. Представляйте себе все новые детали. Не превращайте работу со слайдом в обременительную обязанность. Просто доставьте себе удовольствие картиной, где желанная цель уже достигнута. И конечно, не усердствуйте чрезмерно, если визуализация получается не очень отчетливо. Делайте все так, как вам удобно, как получится. Главное - если вы занимаетесь систематически и с удовольствием - считайте, что цель у вас в кармане.

Практический курс трансерфинга. Вадим Зеланд.
#трансерфингpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-16 11:05:06 Декларация на сегодня: визуализация процесса.

Чем бы вы ни занимались, эффективность возрастет многократно, если вы будете не просто хорошо делать свое дело, а осознанно и с энтузиазмом любоваться своей работой, постоянно констатировать ее совершенство. Это очень важно! Принцип здесь такой: у меня все получается просто замечательно, сегодня я все делаю лучше чем вчера, а завтра будет лучше, чем сегодня. Когда вы держите в мыслях целевой слайд, все обстоятельства работают на достижение цели, пусть даже кажется, что это не так. Но если при этом вы еще занимаетесь визуализацией процесса, слой вашего мира несется к мечте с крейсерской скоростью.

Толкование.

Допустим, вы работаете над каким-нибудь проектом, что-нибудь творите. В процессе работы, а так же после нее представляйте себе, как объект вашего творчества все больше совершенствуется. Вот сегодня вы завершили некоторые детали, а завтра собираетесь добавить новые штрихи. Воображайте, как ваше творение все больше преображается. Вы придаете ему все новые качества, а оно на ваших глазах превращается в шедевр. Вы довольны, вас захватывает процесс творчества, ваше детище растет вместе с вами. Нужно не просто созерцать свой предмет, а представлять себе процесс рождения и роста совершенства. Творите и любуйтесь одновременно. Не стесняйтесь называть себя гением. Утверждайте мыслеформу: Вам в голову приходят все новые гениальные идеи. Если вы работаете над своим телом, - аналогично, - растите его, как мать ребенка. Представляйте себе, как ваше тело постепенно приобретает совершенные формы. Ухаживайте за ним, тренируйте его и воображайте, как мышцы где-то растут, а где-то подтягиваются. Вы с удивлением обнаружите, как быстро и эффективно реализуется эта установка на совершенство.

Практический курс трансерфинга. Вадим Зеланд.
#трансерфингpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-16 10:23:21 Для тех, кто не понимает что за декларации я пишу на канале каждый день.
Я искренне рекомендую всем к прочтению 5 ступеней трансерфинга Вадима Зеланда.
Отлетевший он, не отлетевший – можно спорить как угодно)
Мне даже нравится больше думать первый вариант, но в самом хорошем смысле.
Все правила системы не то, чтобы не опасны, а не могут быть не полезными.
Помогает намного проще ко многому относиться, видеть как это работает и получать результаты.
Если смотреть не на «магические» плоды следования очень простым правилам, то просто жизнь становится намного качественнее с точки зрения эмоционально-психического состояния. А что важнее этого я даже не знаю.

Я прочитала уже несколько других его книг после основных ступеней. И каждое утро читаю декларацию из практического курса. Почему он называется «практический» не очень ясно, но просто каждое утро вспомнить правильные вещи никому не помешает.
Теперь я вспоминаю их тут с вами.

* за качество обложки прощу прощения – иногда декларации читаются под бутерброды

#трансерфингpavelena Открыть/Комментировать

2022-06-16 10:22:52 Открыть/Комментировать

2022-06-16 10:05:53 Каждый раз, включая vpn – представляю, что путешествую в эти места.
Сейчас я в Далласе. Открыть/Комментировать