Запеканка из творога и моркови
Энергетическая ценность на 100 г - 87.29 ккал
Б/Ж/У 11.66/2.48/4.78
Ингредиенты:
морковь 100 гр
творог нежирный 200 гр
яйцо 1 шт
кефир 0% 30 мл
сахарозаменитель 3 табл
ванилин и корица по вкусу
Способ приготовления:
1. Растворяем сахарозаменитель в кефире. На крупной терке натираем морковь и смешиваем с творогом, яйцом и кефиром.Добавляем ваниль и корицу. Выливаем в силиконовую формочку и в духовку до готовности.
Приятного аппетита
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ https://t.me/p_forall
