Зажмите экран и прочитайте картинку - к чему приводит сидячий | Olgaviya

Зажмите экран и прочитайте картинку - к чему приводит сидячий образ жизни

Большинство просто не придают этому значения. Сейчас.
Тренироваться нужно не для похудения или красивой фигуры
Тренироваться нужно, в первую очередь, ради ЗДОРОВЬЯ!