САМЫЕ ВКУСНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ ПЕЧЕНИ ⠀ КБЖУ на 100гр: 127/12/3,4/12, | ПОХУДЕНИЕ | ПРАВИЛЬНОЕ | ПИТАНИЕ
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ ПЕЧЕНИ⠀
КБЖУ на 100гр: 127/12/3,4/12,2⠀ Куриная печень-500г
Рис вареный-200г
Мука-2стл
Лук-1шт⠀
Соль, перец-по вкусу⠀
Масло раст-1стл
-Куриную печень и лук измельчаем в блендере
-Соединяем вместе, добавляем вареный рис, муку, соль и перец
-Все смешиваем до однородности
-Жарим с 2х сторон на среднем огне с небольшим количеством раст масла
