Мастер Ольга Гомон

2022-05-16 10:30:00 ​ Медитации-активаторы для здоровой и счастливой жизни!

Медитация меняет жизнь. Практики, которым обучает Мастер Ольга Гомон, можно сравнить с зерном, посаженным в почву. А постоянство практики, ежедневные медитации - как уход за растением. Лишь при постоянном уходе вы соберете урожай!

Вашему вниманию - особые активаторы энергии, которые мы объединили в пакеты аудиомедитаций:

на каждый день,
для улучшения здоровья,
для усиления женской силы, притягательности,
для раскрытия сверхспособностей,
для усиления денежных энергий,
аудиомедитации для детей.

Узнать больше и приобрести можно на сайте: https://audiomeditation.nisaja.com/

После приобретения у вас будет доступ к пакету аудиомедитаций с Мастером 24/7 в течение года с возможностью продлить подписку по сниженной цене.

#nisaja #ОльгаГомон #медитация #цигун #NisajaMeditation #meditation #аудиомедитации #аудиоактиваторы #активаторыэнергии Открыть/Комментировать

2022-05-15 14:45:00 Открыть/Комментировать

2022-05-15 14:45:00 ​ Удивительные, легкие, волшебные... Римляне считали, что бабочки - это цветы, оторвавшиеся от стебельков. Древние греки в образе бабочки изображали душу. К бабочке обратился Будда со своей предсмертной проповедью. А в Японии считают, что увидеть бабочку у себя в доме — к счастью: бабочки символизируют всё лучшее в жизни человека. Поэтому ритуальный «танец бабочек», выражающий радость жизни, традиционно открывает здесь торжественные шествия и праздники.

Хотя есть редкие бабочки, чья красота действительно поражает, каждая бабочка по-своему уникальна и прекрасна. Урания, Хвостоносец, Махаон, Сарицин монтела, Павлиноглазка, голубой морфо Менелая, бабочка-зебра, Стеклянная бабочка, Аполлон, Роза Гектор традиционно входят в список самых красивых бабочек мира.

Фото красивых бабочек - из интернета.

#nisaja #ОльгаГомон #вдохновение #красота #бабочки Открыть/Комментировать

2022-05-13 14:15:00 ​Дорогие друзья, мы предлагаем вашему вниманию видеокурсы по медитации с базовыми и продвинутыми техниками!

Давайте медитировать вместе! С этой подборкой курсов по медитации от Мастера вы познакомитесь с новыми практиками и выйдете на новый уровень!

«Базовые техники медитации» это теоретически и практические основы цигун, техник бессмертия. От Мастера вы узнаете, как и зачем нужно делать медитации цигун, какие есть самые основные упражнения, которые помогают набирать и контролировать энергию. Вы сможете попрактиковаться, выполняя основные упражнения цигун с комментариями Мастера и поймете, на что нужно обращать внимание во время медитации. Стоит отметить, что большинство начинающих задают одни и те же вопросы, делятся похожими переживаниями, визуализациями, возникающими в уме. В видеокурсе «Базовые техники медитации» Мастер Ольга Гомон дает ответы на все эти распространенные вопросы, и это — залог хорошего старта для практики.

Узнать больше: https://nisajameditation.com/vebinars/cources/basismeditation.html

«Открытие духовного сердца» − научившись расслаблять физическое тело и ум, а также черпать энергию из природы на Базовом курсе цигун, можно достичь многого. Но для того, чтобы совершить прорыв к совершенному здоровью и в сферу особых способностей, нужно научиться приходить в состояние успокоения и тишины сердца. Вы проработаете средний дантянь, освободитесь от телесных зажимов и энергетических блоков, улучшите циркуляцию ци. Этот комплекс может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезнях, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.

Узнать больше: https://nisajameditation.com/education/learnmeditation/2013-05-07-09-09-16.html

«Открытие третьего глаза». Авторский курс медитаций Мастера Ольги Гомон «Работа с дворцами головного мозга» представляет собой синтез даосских (китайских) медитативных техник, традиционного цигун и древних ведических практик усмирения ума. Техники курса помогут улучшить кровообращение головного мозга, омолодить его, повысить трудоспособность и развить особые способности, включая навыки владения третьим глазом.

Узнать больше: https://nisajameditation.com/education/learnmeditation/cigundvorci.html

«Очищение и наполнение чакр» − комплекс энергетических упражнений, который помогает настроить вашу энергетическую систему на эталонное «звучание». Техника очищения и наполнения чакр помогает устранить энергетические блоки, улучшить течение энергии в теле и надолго сохранить молодость и здоровье.

Узнать больше: https://nisajameditation.com/component/content/article/37-taogeisha/425-chakras.html

#ОльгаГомон #nisaja #NisajaOnline #NisajaMeditation #медитация# #медитацияонлайн Открыть/Комментировать

2022-05-12 11:50:00 "Завтраки с Мастером" возвращаются! Первая тема после долгого перерыва особенна важна для многих из нас сейчас: "Как не тратить энергию впустую".

Каждый наш день заполнен делами заботами. Вы замечали, как в одни дни энергия так и бурлит, а в другие сил еле хватает, чтобы сделать самое нужное?

Очень много нашей энергии уходит впустую. Эти затраты не приносят никакой пользы ни нам, ни миру вокруг, но они происходят. Разумная экономия энергии, поиск "утечек" и тех вещей, которые заставляют нас тратить силы - это наш долгая жизнь и крепкое здоровье. Как проявлять такую заботу о себе? Что заставляет нас терять силы и время? Где эти утечки можно сократить? Поговорим об этом на Завтраке с Мастером 14 мая!

Присоединяйтесь: https://fb.me/e/3if5mgqaE

Когда: суббота, 14 мая

КИЕВ - начало в 12:00
БЕРЛИН - 11:00
БАРСЕЛОНА - 11:00
ПАРИЖ - 11:00
ЛОНДОН - 10:00
НЬЮ-ЙОРК - 05:00
СИДНЕЙ - 19:00

#nisaja #ОльгаГомон #ЗавтраксМастером Открыть/Комментировать

2022-05-11 21:01:09 По техническим причинам Nisaja радио временно не работает, но эфир будет восстановлен завтра в течение дня

http://radio.ukraudio.com:8000/channel2

Будьте на волне Nisaja Radio Открыть/Комментировать

2022-05-11 14:45:00 ​Друзья, для вас - сверхактуальная статья нашего инструктора по пранаяме Оксаны. Пожалуйста, прочитайте статью и не забудьте поделиться со знакомыми и близкими! Многие из вас на своем опыте мог убедиться, насколько действенны рекомендации Оксаны по пранаяме и ароматерапии

Дыхательные техники для снятия стресса

В настоящее время вряд ли найдётся человек, который не переживал в своей жизни стресс. Давайте посмотрим, что же представляет собой стресс. Стресс – это реакция организма на любые раздражающие воздействия: жизненные трудности, проблемы на работе, экзамены, голод, холод, недосып, даже колебания атмосферного давления. Стресс – это определенная нагрузка (напряжение) на организм, которая может быть, как положительная, так отрицательная.

Когда стресс длительно продолжается это может привести к повреждению механизмом саморегуляции организма, а также нарушения биоритмов в организме человека. Может изменится цикл сна и бодрствования, в результате этого может снизиться работоспособность, ухудшиться память и внимание. Когда человек находится в постоянном стрессе, это может привести к хроническому стрессу, а он в свою очередь ослабевает иммунитет. А при ослаблении иммунитета подавляются защитные реакции клеток желудочно-кишечного тракта и кожи. В итоге человек может получить такие заболевания как гипертония, сахарный диабет, бронхиальная астма, хроническая боль и многие другие.

В настоящее время стрессу способствует и не уверенность в завтрашнем дне. Чтобы не поддаться воздействию стресса и адекватно оценивать все, что происходит вокруг, необходимо заниматься собой.

Пранаяма – один их способов, при помощи которых можно справиться со стрессом, а также уменьшить его негативное влияние на организм. Может вы замечали, при изменении эмоционального состояния меняется и наше дыхание: его глубина и частота. Во время стресса человек дышит часто и поверхностно. При переходе дыхания на ровное и глубокое наступает внутреннее успокоение, проходит тревога и паника. Вот так работает пранаяма.

Глубокое дыхание — один из самых эффективных и быстрых способов снизить уровень стресса. Каждый раз, когда человек глубоко вдыхает, мозг получает команду расслабиться, стрессовое состояние притормаживается, замедляется дыхание и частота сердечных сокращений, снижается кровяное давление, тело и разум приводится в состояние покоя. Все выше описанное позволяет вернуть организм в равновесие. Сосредоточение внимания на своем дыхании либо как способ успокоиться, либо как практика снятия стресса чрезвычайно полезна и эффективна, поскольку активирует естественную реакцию организма на расслабление.

Вдох и выдох через диафрагму могут помочь уменьшить объем работы, которую необходимо выполнить телу, чтобы дышать, при этом снимается все давление с тела и приводится его в состояние спокойствия.

Вдох и выдох через диафрагму могут помочь уменьшить объем работы, которую необходимо выполнить вашему телу, чтобы дышать, тем самым сняв все давление с вашего тела и переведя его в состояние спокойствия.

Глубокий вдох с задержкой дыхания активизирует симпатическую нервную систему и дает бодрящий эффект, а удлиненный выдох (тоже с задержкой) – успокаивает, за счет работы парасимпатической нервной системы. В итоге снижается нервное напряжение и при этом не наступает чрезмерное расслабление.

Дыхательные техники помогают взять под контроль суетливый ум и мысли. Все очень просто: чтобы успокоить мысли, достаточно всего лишь замедлить свое дыхание и сделать его спокойным минимум до 5 дыхательных циклов минуту. Даже несложные техники в пранаяме способны избавить нас от многих эмоциональных проблем.

Давайте вместе осознанно дышать и управлять состоянием ума. Присоединяйтесь к нам: online.nisaja.com.
Приобрести абонемент
Записаться на личную консультацию к Оксане

#nisaja #ОльгаГомон #NisajaOnline #пранаяма #стресс #дыхательныепрактики Открыть/Комментировать

2022-05-10 14:30:01 ​ Совет Мастера, который особенно важен сегодня!

Точка опоры должна находиться в вас!

- Очень важно, чтобы точка опоры была ни в ком-то, а в себе… Точка опоры и точка важности создает магнитное поле. Если вы все время концентрируетесь на одном месте, энергия туда и идет. И это создает магнетизм. Т.е. у вас начинает работать такая электромагнитная катушка, которая создает вокруг вас биологический магнетизм. К вам тянется большое количество людей, с вами хочется находиться, вы интересны, вы харизматичны. Вы работаете над собой, вы находитесь внутри себя. В «Потенциале» Юнга хорошая есть фраза: «Ты всю жизнь смотрел на других, у тебя не было времени заглянуть вовнутрь себя».

Большая часть людей – это люди, которые обращают внимание на всех, видят недостатки всех, никогда не заглядывают в себя. Страшно... Они включают телевизор, чтобы не слышать свой голос, голос своей души… Они хотят, чтобы точка внимания находилась где-нибудь там, где они привыкли. Смотреть в ящик, куда-нибудь смотреть, но не вовнутрь себя. Почему? Им страшно, что внутри себя они что-то найдут. И это что-то может им не понравится. Ведь очень удобно обвинять кого-то. Семьи, даже не семьи, а молодые люди даже расстаются через два-три года. Почему? Потому что они всю грязь, которую образуют вокруг себя начинают сливать в того человека, в котором находится точка важности…

И вы представляете, если люди поймут, что нужно точку важности и опоры иметь в себе, насколько высвободится время всех глупых мыслей, время разбирательств каких-то во взаимоотношениях. Ты не будешь задумываться, как бы занять себя, потому что будешь все время находиться внутри себя, будешь точно знать, что тебе нужно… Где находится магнетизм, там находится и удача. Если вы все время думаете о ком-то, вы отдаете ему свою удачу…

...Все будут счастливыми, если они найдут точку опоры только внутри себя. И не говорите, что это эгоизм. Это ответственность перед своей судьбой. Ответственность перед самим собой. Когда точка внимания и точка опоры находится внутри тебя, когда ты понимаешь, какова твоя судьба, какова миссия, ты выстраиваешь свой храм, ты бежишь по своей беговой дорожке. Тогда ты добьешься результата. И ты будешь доволен собой, ты будешь уверен, и ты будешь говорить: я – чемпион! Потому что я не рассеивал внимание, точка опоры находилась внутри меня, и я знаю свой путь.

Мастер Ольга Гомон, лекция «Где должна находиться точка опоры?»



#nisaja #ОльгаГомон #вдохновение #психология Открыть/Комментировать

2022-05-09 11:50:00 Настоящая космическая мантра

NASA опубликовало «звучание» чёрной дыры в созвездии Персей. Конечно, черная дыра не создает звуков, но испускает волны давления, которые преобразовали в звуки.

Смотреть:

Открыть/Комментировать

2022-05-08 09:05:00 ​ За каждым из нас стоит та, кто подарила нам жизнь - мама. Сегодня мир отмечает День Матери, и мы присоединяемся к этому доброму, светлому празднику жизни и любви!

Как появился День Матери? Хотя официально он был учрежден в ХХ веке, корни у Дня почитания матери давние - вспомним традиции почитания Берегини семьи и рода, поклонения женщине-матери в разных традициях. Жители античной Греции во время весенних праздников почитали Рею, мать Зевса, а с XVII века в Англии появилась традиция празднования Материнского воскресенья. В 1907 году американка Анна Джервис предложила учредить день чествования матерей в память о своей преждевременно умершей маме. Анна была очень настойчива, она обращалась и в государственные органы, и к известным людям своего времени. В 1910 году штат Вирджиния первым признал День матери в качестве официального праздника, а с 1912 года появилась Международная Ассоциация Дня матери. С 1914 года праздник получил официальный статус в США, вслед за Америкой праздник переняли и многие другие страны. В 1939 году советская власть запретила отмечать День Матери, и этот праздник возвращается только сейчас.

Мамы, будьте здоровы и счастливы! Долгих лет жизни вам в мире и благости! Радостных дней и событий, любви и понимания! Удачи и поддержки! Пускай пространство - наша общая Мать - помогает вам, дарит возможности там, где вы есть! Пускай разрушения не коснутся вас, не ожесточат ваши сердца, не обернут на путь зла и ненависти. Пускай силы нашей Земли и вашего рода будут защищать вас, деток, будущее!

Наши сердца - с мамами всего мира

#nisaja #ольгагомон #деньматери #деньматери #деньматери #мама Открыть/Комментировать