Как стать счастливым? Базовая идея заключается в том, что для | Ночной психотерапевт

Как стать счастливым?

Базовая идея заключается в том, что для счастья ничего не нужно - это естественное состояние человека. Его не нужно достигать, развивать, добиваться.

В качестве примера можно взять здорового ребенка, который счастлив без причины.

Для достижения счастья надо лишь убрать то, что ему препятствует. И здесь уже открывается масса разнообразных вариантов препятствий, систематизацией и проработкой которых как раз и занимаются психология с психотерапией.

Мне кажется, что это важный идеологический разворот. Так как картина, что я живу во тьме и безрадостной пустоте, а где-то там есть счастье, которое я должен найти и присвоить, довольно пессимистична и не порождает мотивацию.

А если источник счастья уже присутствует внутри меня, как центр моего существа, и мне лишь надо разобрать мусор, чтобы войти в этот поток, - этот вариант гораздо приятнее и сподвигает на внутреннюю работу.

Желаю вам энергии, чтобы всегда хватало мотивации для преодоления внутренних препятствий.

Доброй ночи!