НЕ ТУПИ - Джен Синсеро

2022-07-26 19:59:59 нить любые негативные убеждения, которые мешают вам расти

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-26 16:00:02 Сознательным усилием исключите следующие негативные фразы из своего словаря.
Я хочу.
Я должен.
Я желаю.
Я не могу.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-26 12:00:01 НЕ БОЙТЕСЬ ОСУЖДЕНИЯ. БОЙТЕСЬ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ, В КОТОРОЙ

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-26 08:00:05 ВАШЕ БЕЗУДЕРЖНОЕ, УДИВИТЕЛЬНОЕ, СТРАННОЕ «Я» ЗАПЕРТО В КЛЕТКЕ.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-26 04:00:03 Визуализируйте любую новую ситуацию, которая будоражит сознание.

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-26 00:00:01 Люди с гораздо большей вероятностью постараются выполнить намеченное, если в процессе будет участвовать кто-то еще.
Вот для чего они заводят тренеров по личностному росту и вступают в учебные группы. Да, они могут добиваться своих целей самостоятельно, но мотив не выглядеть слабаком в глазах окружающих с большей вероятностью не даст свернуть с выбранного пути.
Подходом «раздели с другими свою ношу» удается достичь гораздо больших результатов, работая в команде с потрясающими людьми

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 20:00:01 Как только раскопаете шаткий фундамент той истины, к которой вы привыкли, – придумайте новое убеждение. Или произнесите что-то вроде: «У меня счастливые и преданные отношения с моим партнером. Я этому так рад, что с трудом могу усидеть на одном месте».

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 16:00:02 твердить, глядя в зеркало: «Ты – удивительный человек!» И еще постоянно петь дифирамбы своей неординарной личности. Это обязательно. Нужно быть готовым сделать все что потребуется, независимо от того, насколько мучительным это окажется для вашей психики.
• Медитируйте.
• Слушайте выступления мотивационных ораторов.
• Ведите дневник.
• Составляйте списки благодарности, с помощью которых вы со слезами на глазах будете осознавать, насколько чудесна ваша жизнь.
• Читайте биографии людей,

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 12:00:02 которые вас чертовски вдохновляют.
• Выполняйте физические упражнения.
• Слушайте музыку, из-за которой вы чувствуете себя непобедимым гигантом радости, силы и решимости.
• Повторяйте аффирмации [2]снова и снова, пока они не станут для вас непреложной истиной.
• Сделайте карту желаний и смотрите на нее. Постоянно.
• Занимайтесь саморазвитием.
• Дышите медленно и осознанно, глубоко вдыхая все хорошее и полностью выдыхая все

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать

2022-07-25 08:00:04 Положите в бумажник записку с надписью вроде: «У тебя лишь одна жизнь. Твердо придерживайся выбранного пути».
• Договоритесь с приятелем созваниваться в экстренные моменты, когда кто-то из вас будет болтаться на краю пропасти с намерением бросить «все это к черту».
• Сфотографируйте людей или человека, который верит в вас, и поставьте это фото на заставку телефона.
• Носите с собой записку с текстом о том, почему вы так сильно желаете изменить свою жизнь.
• Включите свою любимую песню, сделайте круг почета вокруг дома, бейте себя в грудь и произносите: «Нет никого на свете круче меня!»
• Заготовьте еще несколько секретных приемов, которые помогут вовремя заглушить внутренний голос

Книга в электронном формате здесь: @ReadBook_bot Открыть/Комментировать