Veglife_блог

2022-09-07 16:22:56 Без тени сомнения зелёный смузи можно назвать эликсиром здоровья!

Итак, что же можно положить в зелёный смузи?
огурец
киви
шпинат
укроп
мята
лук
сельдерей
брокколи
фейхоа
зелёное яблоко
груша
крыжовник
авокадо
лайм.

Шпинатный напиток с киви
2 небольших пучка шпината;
1 средний плод киви;
½ спелого банана.

«Бархатная свежесть»
1 среднее авокадо (мякоть);
1 маленькое зелёное яблоко;
1 небольшой огурец.

Брокколи и авокадо
слегка отваренные (можно сырые) соцветия брокколи – 3–4 шт.;
1 большое авокадо;
Растительное молоко – 1/3 стакана.

Лаймовый зеленый смузи
1 средний лайм (мякоть и цедру);
1 большое зелёное яблоко;
4-5 кубиков льда.

Смузи для похудения

1 средний стебель сельдерея;
1 крупное яблоко;
натуральный сок лимона – 1/3 стакана;
зелень (петрушка+ укроп);
мята свежая – по вкусу. Открыть/Комментировать

2022-09-07 10:03:26 Получается выполнить с первого раза?

С помощью нейроупражнений с детьми, для которых понадобится только пару минут свободного времени и больше ничего, можно:

Начать день с эффективной зарядки для мозга
Оторваться от гаджетов и развить внимание
Играючи развивать мозг ребенка даже на каникулах

5 минут таких подвижных упражнений дадут отличную тренировку межполушарного взаимодействия Пользуйтесь сами и играйте с ребенком!

Ловите новую порцию нейрозарядки для мозга от разработчика методик эффективного обучения детей и одного из самых продаваемых авторов России – Шамиля Ахмадуллина https://clck.ru/y7X67 Открыть/Комментировать

2022-09-04 10:21:27 Овсяные пп-вафли

Готовятся очень легко:

200 гр овсянки с вечера замочить в воде или растительном молоке и убрать в холодильник

С утра взбить в блендере, добавить ещё овсянки и молока если требуется для консистенции

добавить сироп топинамбура по вкусу

Выпекать в вафельнице до готовности Открыть/Комментировать

2022-09-01 17:23:24 Я не любила 1 сентября
⠀
Да и вообще я не любила ходить в школу. Там мне было скучно, тягомотно и утомительно. И первое сентября я воспринимала в основном как конец летних каникул. Интересно, конечно, с подружками встретиться после трехмесячного перерыва — потрепаться, анекдоты порассказывать, посмотреть на всех. Но никаких праздничных ощущений у меня этот день не вызывал. Разве что по сравнению с учебой в остальные дни учебного года. Ведь первого сентября почти не учатся всерьез и домой отпускают пораньше.
У меня со школьных лет вообще не осталось никаких особо радостных воспоминаний о классных или общешкольных мероприятиях. Ну никаких. Включая выпускные вечера после девятого и одиннадцатого классов.
⠀
Жаль, что тогда у меня не было выбора. А у моих детей есть. И я рада, что наши мнения в этом совпадают.
⠀
А вы любили ходить в школу? Какие воспоминания остались у вас? Открыть/Комментировать

2022-08-30 18:09:30 Сегодня я впервые вышла на улицу на костылях
Дошла до соседней площадки во дворе, и сидела почти 2 часа на лавочке, пока Алиса играла.
Так непривычно чувствовать на себе сочувствующие взгляды прохожих…. Обычно я привыкла к тому, что люди смотрят на меня по другому
Кстати, заметили, что пропали предыдущие посты? Алиса сегодня утром похозяйничала в моем телефоне
Поэтому, попрошу вас снова покидать идеи фильмов на вечер Открыть/Комментировать

2022-08-30 11:40:51 Девочки, кому тоже нравится помогать людям разбираться с вопросами здоровья, молодости и красоты?

Тогда вы точно понимаете, как все это зависит от правильного питания.

Теперь представьте, что за выстраивание схем питания можно дополнительно зарабатывать от 70 до 300 000 рублей. А стать нутрициологом можно:
без медицинского образования
без опыта консультаций
без углубленных знаний в диетологии

Как раз об этом Ксения Пустовая рассказывает на своём онлайн-вебинаре «Как стать востребованным экспертом по питанию и зарабатывать на консультациях»

Регистрируйтесь по ССЫЛКЕ https://vk.cc/cg9hvJ

Всего за 2 часа вы поймёте, как помогать людям решать проблемы акне, избыточного веса, гормональных сбоев и др.

Вебинар будет особенно полезен всем, кто работает в сферах медицины, спорта и красоты и хочет поднять свой средний чек.

Вебинар бесплатный, но чтобы присоединиться, необходимо зарегистрироваться:

https://vk.cc/cg9hvJ
https://vk.cc/cg9hvJ
https://vk.cc/cg9hvJ Открыть/Комментировать

2022-08-25 15:50:40 Лето, не уходи!
⠀
Что бы продлить себе летнее настроение сохраняйте себе мою подборку Летних Фильмов :
⠀
«Зависнуть в Палм-Спрингс»
" Короли лета"
«Римские приключения»
«Мамма MIA!»
«Ешь, молись, люби»
«Три плюс два» Открыть/Комментировать

2022-08-24 17:54:14 Девочки, я скоро вообще перестану ходить по магазинам
Теперь и любимые средства для дома Sinergetic я заказываю в Перекрёстке Впрок. Ведь здесь более 75 тысяч товаров, цены очень приятные, много скидок!
Очень удобный интерфейс, что на сайте, что в приложении. Я легко нахожу нужные мне товары бренда SYNERGETIC: у Перекрёстка Впрок широкий ассортимент товаров моего любимого бренда, и цены самые выгодные, особенно это удобно, если заказывать большие объёмы. А еще доставка прямо домой в удобное для меня время!
А еще Vprok.ru Перекрёсток совместно с SYNERGETIC сняли вдохновляющие видео и создали полезный чек-лист, в котором рассказано как ухаживать за собой, семьей и домом без вреда для здоровья и окружающей среды. Подробнее вы можете узнать по ссылке – https://synergetic.prfl.me/natali_veglife/515270cad001 Открыть/Комментировать

2022-08-22 17:23:26 Посетили вчера с детьми мини-зоопарк недалеко от города.
Дети довольные! Набегались, наигрались, на пони накатались
Очень радует, что таких мест становится все больше.
Как прошли ваши выходные? Открыть/Комментировать

2022-08-19 11:28:35 Девочки, кто увлекается тейпированием?

Делаю на межбровку и лоб на ночь, я частенько хмурюсь, и из за этого начали намечаться заломы, но благодаря тейпам значительно уменьшились.
Скажу со своего опыта: Тейпы реально работают, но только если пользоваться ими регулярно Открыть/Комментировать