2022-10-20 14:20:44
Есть 4 простых вещи, которые каждому стоит знать про умирание.Давно хочу поделиться ими, потому что предполагаю из моего опыта, что это может уберечь от излишней вины, обид, сожалений и надежд, которые вряд ли сбудутся.
1. Пищеварительная система – одна из первых систем организма, которая ‘сворачивается’. Люди, приближающиеся к умиранию, всё меньше едят и хотят есть. Это часто сложно принять близким, потому что у нас очень плотная связка ‘есть значит жить’. Иногда проще уговорить близкого поесть, чем встретиться со своим бессилием по поводу приближающейся смерти. В моей практике близкие часто стараются готовить любимые блюда и в целом готовы на многое, чтобы умирающий съел хоть что-то. Для умирающего же с угасающим аппетитом и сворачивающейся пищеварительной системой это может быть мучительно, но одновременно сложно расстраивать своих близким отказом. Через это знание я вас приглашаю дать место этой части умирания, и дать возможность умирающему не есть тогда, когда есть не хочется. Параллельно ища безопасное пространство, в котором можно разместить своё бессилие и отчаяние – потому что это естественно стремиться накормить близкого, чтобы убедить себя же, что смерть ещё не так близко.
2. Во время умирания все системы нашего тела не работают как обычно. В том числе осязание и восприятие касаний. Рука, положенная на руку умирающего, может ощущаться как многотонная, это может быть крайне некомфортно и умирающий может инстинктивно выдернуть/ убрать руку. Близкими это может быть трактовано, как отвержение или обида, когда на деле речь часто про физику. Но умирающий уже недостаточно в сознании, чтобы это объяснить. В таких случаях для контакта можно класть свою руку под руку умирающего. Также для более близкого контакта может быть комфортна поза, сидя за спиной умирающего, где он(а) опирается телом на ваше тело.
3. Ясность сознания перед самым умиранием. Сознание также ‘сворачивается’ в приближении к смерти. Всё больше и чаще человек будет вниманием внутри, во сне, в междумирье, и всё меньше в контакте с внешним миром. Но нередко бывает так, что в последние дни/ часы жизни человек может внезапно прийти в состояние полной ясности и даже оказаться зверски голодным и попросить приготовить любимую еду. Близкие, не знающие об этой особенности, часто в такие моменты начинают надеяться, что человеку резко стало лучше. И тогда скорая после таких часов (иногда минут) ясности смерть ощущается ещё больнее. Эти часы/ минуты стоит использовать, чтобы успеть сказать то, что важно, побыть в самом последнем ясном контакте с умирающим.
4. Родители нередко выбирают умирать не в присутствии своих детей. Опять же из моей практики и практики коллег знаю, что дети могут сидеть у кровати родителей сутками и как только они отойдут в туалет/ магазин/ помолиться/ позвонить на 5 минут, родитель умирает. Или ребёнок выезжает из другой страны/ города, но родитель умирает за несколько часов до их приезда. Знаю, что это может вызвать чувство вины у детей ‘меня не было рядом в последний момент’. Но из-за того, что это правда часто встречается, допускаю, что такие случаи – это всё же выбор родителя не делать своего ребёнка свидетелем своей смерти.
Безусловно, каждая смерть разная. Безусловно, бывает иначе. Безусловно, смерть может быть совсем другая, если она происходит в больнице (там и зонд для питания ставят, и реанимируют, и много ещё чего)/ под воздействием сильных наркотических обезболивающих. Вообще, сколько разных жизней, столько и разных смертей. Но есть вот такие определённые паттерны, о которых стоит знать.
И ещё важный момент: если с вами произошло что-то из описанного, это нормально встретиться сейчас с чувствами ‘если бы я только знал(а) об этом раньше’.
Но вы не знали и не могли знать, поэтому не виноваты. Не знали, потому что мы мало говорим о смерти. Потому что культура умирания только-только начинает снова возрождаться. А значит в наших силах знать это теперь и делиться этими знаниями с другими.
3.4K views11:20
Г
