Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Голые диалоги

Логотип телеграм канала @naked_dialogues — Голые диалоги Г
Логотип телеграм канала @naked_dialogues — Голые диалоги
Адрес канала: @naked_dialogues
Категории: Цитаты
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.57K

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал naked_dialogues и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-05-12 10:33:24
Помните пост про покупки весна-лето?) Голубая рубашка

Показывайте, что успели купить вы из своих хотелок. Пора список обновлять
1.3K views07:33
Открыть/Комментировать
2023-05-11 12:52:42 Перестать бояться смерти - это не значит хотеть умереть. А значит воспринимать жизнь как есть - миг, который растянут до Вечности. И просто жить, а не готовиться к настоящей жизни чуть чуть позже...
Не нуждаться в материальном (в деньгах, в вещах, в услугах) - не значит отказаться от материального, а перестать зависеть от этого.
Не нуждаться в общении с людьми - это не значит быть одному. Это значит не искать общения во что бы то ни стало, и если кто то входит в твоё здесь и сейчас, радоваться ему как части своей жизни - искренне и тепло. А когда никого нет рядом получать удовольствие от бытия в уединении...
Не страдать при виде страданий других - это не значит стать безразличным. Это значит осознать что можно помогать другим не вовлекаясь в их страдания. И будучи беспристрастным увидеть выход из ситуации и найти нужные слова...
Воспринимать жизнь как игру - не значит относиться к ней безрассудно. Это значит радоваться любому событию как новой возможности для осознания. Как новому повороту сюжета игры - очень интересной и увлекательной игры...
Жить одним моментом в здесь и сейчас - не значит не думать о будущем и прошлом. Это значит и планировать будущее и анализировать прошлое, но отличать реальность от своих мыслей о будущем и о прошлом... (с)

Автор неизвестен
1.8K views09:52
Открыть/Комментировать
2023-04-30 15:51:09 Три недели назад я не могла сделать на йоге одну асану.
Преподавательница тогда мне сказала: «Тело не готово. Не сейчас».
А сегодня у меня получилось. Без усилий. Я решила попробовать сделать эту асану со всей группой и с удивлением обнаружила, что могу. Без напряжения, боли, вот этого вот: «Ну, давай же!».
У меня случилось и получилось все естественно.
Мой путь, к совершенно для кого-то простой асане, занял восемь месяцев.

Я злилась, причитала Преподавательнице, что буду ее первой ученицей, у которой не вышло, а потом решила довериться собственному темпу.

Делать каждый день, что-то к чему стремишься, дать времени время, ныть, если хочется, но затем снова делать. Вот так это и работает.

И если бы вы спросили, чему меня научила йога за эти восемь месяцев, я бы ответила:
Диалогу с телом, который дает смыслы гораздо шире, чем наши с ним отношения.
2.1K views12:51
Открыть/Комментировать
2023-04-25 15:39:18 Музыка рождает ритм сердца



1.1K views12:39
Открыть/Комментировать
2023-04-14 10:52:06 Почему сепарация никак не случается?

«Уже столько всего прошла и терапия, и тренинги, и внутренняя работа над собой, а ощущения сепарированности нет… куда еще покопать?»

Я предлагаю все-таки не «копать», а исследовать себя мягко, деликатно, не торопясь, а если нравится слово «копать, то тогда копать как это делают археологи. Все наверно видели как археологи очищают извлеченные из-под земли артефакты аккуратно и
нежно кисточкой, кисти у них мягкие, щетинка не царапает извлеченный хрупкий предмет.

Это был приступ ностальжи по нереализованной мечте стать археологом, хотя психоанализ часто сравнивают с археологией, но вернемся к сепарации.

Прекрасный французский психоаналитик Рене Руссийон обращает наше внимание на то, что прежде, чем исследовать сепарацию следует понять, состоялась ли встреча. Сепарация тревожит и не удаётся лишь потому, что встреча так и не состоялась.

Встреча матери и младенца.
Если встреча не состоялась, то с кем расставаться, т.е. сепарироваться.

Ребенок, который является для матери вещью, фетишем, украшением, нарциссическим продолжением себя, средством достижения своих целей или залечивания своих ран – не воспринимается отдельным субъектом, а значит вряд ли будет увиденным и встреченным в своей уникальной природе.

Это значит, что до того как говорить о сепарации, необходимо проделать работу горя по тому что так и не случилось, или было очень мало, по тому что уже нельзя вернуть и исправить и т.д., пессимистично здесь стоит отметить, и мы с вами уже об этом говорили, что когда субъект инвестируется нарциссически, то работа горя также усложняется. Но как говорит Рене Руссийон, шанс на лучшую жизнь, есть всегда.

В помощь тексты
#сепарация
#работагоря
1.5K views07:52
Открыть/Комментировать
2023-04-10 09:04:59 Музыка рождает ритм сердца



964 views06:04
Открыть/Комментировать
2023-04-06 18:34:41 Дорогие Женщины, продублирую ссылку с предстоящей Короткометражкой здесь.
Приходите сбываться

https://figure.by/korotkometrazhka-oni2023
1.1K views15:34
Открыть/Комментировать
2023-04-03 10:00:28 Сравнение себя в социальных сетях

Эрвинг Гофман в своей работе "Представление себя в повседневной жизни" (The Presentation of Self in Everyday Life), еще в 1959 году утверждал, что наша публичная жизнь представляет собой "авансцену" - мир, где все смотрят и впечатления имеют значение. Кроме неё есть и "закулисное" убежище, где "исполнитель может расслабиться; сбросить свое прикрытие и выйти из образа". Одни на сцене, другие в зрительном зале, и шоу не заканчивается, ведь можно урвать сверхурочных лайков. Или подглядеть что-то новенькое, особенное, бередящее душу.

Крупный мета-анализ исследований за последние 15 лет, показывает, что сравнение себя с людьми, которые выглядят лучше нас в социальных сетях, может привести к негативным психологическим последствиям. Было проанализировано 48 исследований, в которых были представлены данные 7 679 участников. Большинство участников были из США и Австралии, а средний возраст по всем исследованиям составил 22,4 года.

Исследование показало, что когда мы сравниваем себя с другими в социальных сетях, мы чаще чувствуем себя хуже (контраст), чем лучше (ассимиляция). Это согласуется с предыдущими исследованиями социального сравнения в других контекстах. Не то, чтобы в этом была научная новизна, как у вреда сигарет, но как и с никотином люди всё так же демонстрируют себя в сети, подглядывают за другими, сравнивают (сознательно или не очень) и вместо удовольствия (которое достается единицам) получают букет неприятных ощущений. Что, впрочем, не мешает им регулярно приходить за добавкой.

Эльза Годар, автор книги "Je Selfie Donc Je Suis ("Я делаю селфи, поэтому я есть"), пишет, что: "То, что может выглядеть как откровенный нарциссизм, зачастую может быть неуверенностью в себе и жаждой уверенности: уверенности, которую можно получить только от "лайков". Но вы гонитесь за драконом, потому что не только не утихомирите свои неврозы. (хотя на секунду это может произойти), но публикация очередного селфи только усилит их".

Страдальцы подглядывают за страдальцами, и нет среди них тех, кто счастлив.

A Meta-Analysis of the Effects of Social Media Exposure to Upward Comparison Targets on Self-Evaluations and Emotions

#psychology #self
2.1K views07:00
Открыть/Комментировать
2023-03-26 21:45:27 Неистово хочется к весне- лету, купить голубую рубашку, черно-белую тельняшку и пару платьев.

А что хочется вам новенького в гардероб?
Давайте планировать покупки
1.4K views18:45
Открыть/Комментировать
2023-03-24 22:52:28 Жадная была сегодня к каждому часу. Хотелось прожить все, что запланировала: йога, две долгие прогулки в парке с Кабачком, две лекции написать, посмотреть новый выпуск Солодникова о том как снимали «Сталкер», почитать книгу. А еще, баловать сына вкусной едой.
Ни от чего не хотела отказываться. Столько удовольствия было в каждом часе. В каждом действии. Жила. Очень люблю такие дни.

Как сегодня вам жилось?
1.4K views19:52
Открыть/Комментировать