Роман с собой

2023-03-22 14:16:47 Открыть/Комментировать

2023-03-21 11:19:25 Начнем сегодня с маленького простого напоминания Открыть/Комментировать

2023-03-20 11:13:01 Открыть/Комментировать

2023-03-20 11:13:00 Практически все, кто был в абьюзивных отношениях, выходят из них травмированными, ведь задача агрессора — подчинить партнёра своей воле, морально сломить его дух

подрываются психическое и физическое здоровье
ломается самооценка
разрушается социальная жизнь

Поэтому люди, сумевшие выйти из подобных длительных отношений, обычно имеют массу проблем. Это и тревога, и страх за будущее, и чувство одиночества, и неудовлетворенность собой, и сложности в общении. Нередки психосоматические заболевания, депрессии

Иногда люди, вышедшие из абьюзивных отношений, особенно если они были первыми в их жизни или длительными по времени, могут замечать в себе черты партнёра, от которых страдали сами. Например, контроль. Почему так бывает?

Это связано с рефлекторным желанием защититься, с недоверием миру, с перекладыванием своих проекций на других, а точнее, с ожиданием подвоха. Человек, годами наблюдавший разрушающее поведение, как губка, впитывает его

Риск такого поведения особенно велик, если человек был лишен контактов с другими, и ему не от кого было получить обратную связь: нормально ли в паре деструктивное взаимодействие?

Например, рассказывая подруге, что муж запрещает работать и делает супругу финансово зависимой, поскольку «Любящая женщина должна сидеть дома» , жена может осознать, что так бывает далеко не у всех: некоторые мужчины, наоборот, поддерживают желание жён строить карьеру

Перенятие черт абьюзера может происходить, когда личность жертвы выжжена дотла и слишком быстро находит себе заместительные отношения. У человека нет собственных стратегий поведения в паре — они давно забыты или не успели устойчиво сформироваться

Продолжение на слайдах Открыть/Комментировать

2023-03-20 09:13:00 НАДОЕЛА ПОСРЕДСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ?

Куда не посмотри, все супер успешные, богатые и «дышащие маткой осознанности»!

А ты все никак не разберёшься

с неуверенностью и страхами
постоянным денежным напрягом
отношениями с вечными разногласиями
и вообще запуталась, чего уже хочется

С тобой всё нормально!

Ты просто не подписана на новый женский канал одной женщины, которая реально сделала себя сама.

Приходи уже к нам на канал

Здесь Тудалецкая, не учит тебя жить, а на практике показывает как ты можешь измениться на 180*

Доступ в канал открыт на 24 часа.

Сейчас на канале 5 бесплатных видео-уроков, после просмотра которых, твоя жизнь больше не будет прежней.

Любая может стать любой, если очень захотеть! Открыть/Комментировать

2023-03-18 10:18:40 Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:44:11 Представьте, что вы совсем недавно знакомы с человеком, но он вам очень интересен, и вы думаете, что что-то у вас могло бы сложиться. Конечно же, вам хочется еще многое узнать о нем, задать миллион вопросов. Но о каких-то вещах пока неловко спрашивать напрямую

Итак, десять вопросов, которые можно задать своей потенциальной «второй половинке» на одном из первых свиданий, чтобы больше узнать о человеке, о его ценностях, мотивах, взглядах

«Как ты выбрал свою работу/профессию?» — можно понять, как человек относится к своему делу, насколько он целеустремленный, каковы его ценности

«Расскажи о своей семье?» — понаблюдайте, рассказывает ли человек спокойно, с теплотой, или отвечает что-то грубое

«Что ты делаешь, когда находишься в плохом настроении?» — между ответами «напиваюсь, лол» и «беру хорошую книгу» большая разница. Если вы планируете провести с человеком значительное время, вам предстоит встретиться и с его трудными периодами, и с его способами преодолевать их

«Почему не сложились твои предыдущие отношения?» – не самый корректный вопрос, но то, как человек говорит о бывших, во многом его раскрывает

«Самый смелый поступок в твоей жизни?» — тоже вопрос о ценностях, о том, что именно человек считает смелостью и чем выбирает похвалиться перед другими

«Как выглядит день твоей мечты?» — помогает понять, похожи ли ваши стили жизни, предпочтения, интересы

«Каким должен быть твой идеальный партнер?» — проверка ригидности представлений, насколько человек живет по устоявшимся правилам, или открыт новому, способен менять свои взгляды

«На какого героя фильма/книги ты похож и чем?» — выбранный персонаж, его история, его поведение много скажет о характере и ценностях человека

«Что бы ты хотел_а в себе изменить?» — вопрос о самооценке, отношении к себе (которое, безусловно, отражается на отношениях с другими людьми)

«Кому из людей ты доверяешь?» — ответ «никому» здесь не очень хороший знак, ведь способность доверять и есть залог близких отношений Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:44:06 Открыть/Комментировать

2023-03-14 13:41:25 : Мы часто воспринимаем слово «верность» слишком банально. Будто быть верным это просто «не ходить налево». Верность - это остаться рядом, когда все отвернулись. Это понимать там, где никто не поймёт. Это поддерживать даже тогда, когда ты безумно устал. Это продолжать слушать тогда, когда ты слушал эту историю уже десять раз.

Верность - это дать мудрый совет и вовремя промолчать. Это знать и чувствовать боль. Верность - это уметь говорить правду, быть искренним и честным даже тогда, когда это безумно сложно. Верность - это больше, чем быть просто рядом. Это быть внутри. Это знать сердце и душу. Открыть/Комментировать

2023-03-13 17:48:45 Открыть/Комментировать