Мотивация для всех 🌐

2021-05-14 20:00:30 Открыть/Комментировать

2021-05-13 21:10:40 Ранний подъем успешных людей: 3 главных причины

Вставать в 5 утра — это следствие трех главных параметров, которые нужны для успеха. Почему у успешных людей получается вставать рано и быть еще энергичнее и продуктивнее?

1. Есть цель
Для того чтобы человек был успешным, у него должна быть обязательно цель. Успех — это достижение цели.
2. Управление своей жизнью
Вторая причина, почему успешные люди встают в 5 утра — умение управлять собой и своей жизнью.
3. Отказ от влияния общества
Третья причина раннего подъема — успешные люди умеют отказаться от влияния других людей и общества.

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-12 20:02:02 Формула успеха

План действий:

Важно решить, чего вы хотите,

Затем совершать многократные повторяющиеся действия в сторону принятого решения.

Анализируем, что работает в пользу плана, а что нет. Какие действия помогают приближаться к цели, а какие наоборот отдаляют.

Менять подход. Вещи, которые планировались как рычагами приближения могут не сработать на практике. Это пункт нахождения таких теоретических ошибок и немедленная замена. Здесь важно быть гибким, подстраиваться под меняющиеся события.

Это первоначальная фундаментальная модель поведения для достижения поставленной цели. Если решили действовать, вышеописанный план может помочь и указать первоначальные ориентиры.

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-11 20:06:04 ​Почему мы перекладываем дела на завтра

Мы с трудом соотносим «себя сегодняшних» с «завтрашними», поэтому часто позволяем себе делать то, что нравится сегодня, оставляя отдуваться за это мимолётное удовольствие «тех, кем будем потом». Также мы живем, как будто бессмертны, поэтому сложные дела любим перекладывать на потом.

Пример: во время исследований 74% покупателей, выбирая еду на неделю, предпочли полезные фрукты. А когда их попросили сделать выбор на текущий день, то руки 70% участников эксперимента потянулись к шоколаду.

Решение: попробуйте не отождествлять себя сегодняшних с завтрашними. Представьте, что завтра будет другой человек, а ваше дело, кроме вас, никто сделать не сможет.

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-10 19:51:45 Всё, через что ты сейчас проходишь — это именно то, что тебе сейчас нужно. Все твои эмоции имеют право на существование. Запомни, что бездействие порождает беспокойство и страх. Действие порождает уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй.
@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-10 14:47:04 ​11 советов успешных людей

Успех – это не только финансовое благополучие. Это и отличные отношения с другими людьми, гармония в семье, удовольствие от работы и жизни в принципе. Все это не приходит сразу. Но простые ежедневные действия помогут вам добиться желаемых целей.

1.Планируйте следующий день с вечера;
2.Пишите список дел;
3.Хорошо высыпайтесь;
4.Вставайте на час раньше нужного времени;
4.Читайте;
5.Ставьте цели;
6.Измеряйте цели;
7.Не забывайте о рефлексии;
8.Найдите наставника;
9.Следите за здоровьем;
10.Фокусируйтесь;
11.Не ленитесь повторять https://t.me/razumnie_misli Открыть/Комментировать

2021-05-09 20:06:31 Тревога наносит непоправимый вред вашему психическому здоровью.

Некоторые думают, что это просто дурная привычка, от которой со временем можно избавиться. Другие считают, что тревожность исполняет определенную функцию, помогает нам учиться на прошлых ошибках и готовиться к новым. Хорошо это или плохо, но беспокойство занимает наш мозг, заставляя его думать о неопределенном будущем, которое мы не в силах контролировать.
Говорят, что депрессия связана с прошлыми события, которые мы хотели бы изменить, а тревожность связана с будущими событиями, которые мы не можем контролировать. Еще беспокойство можно объяснить так: вы лишь думаете, что не можете никак повлиять на будущее, хотя на самом деле можете принять ряд мер, которые подготовят вас к тому событию, которое вас беспокоит. В этой статье мы рассмотрим несколько способов заставить свой мозг и перестать беспокоиться.

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-09 04:06:34 Поздравляем с Днем Победы! Это великий, всенародный праздник, символ героизма, мужества и отваги людей, защитивших свою Родину, воевавших за свободу и мир. Будем достойными их великого подвига!

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-08 20:00:29 ​Есть элементарный способ понять, что делать в этой жизни.

Представьте на минуту, что вы встретили идеального себя. Да, идеальный «вы» – это тот, каким вы хотите себя видеть. Посмотрите на него внимательно. Какой он – этот человек? Представьте вашу встречу в мельчайших подробностях. Как он себя ведет? Какая у него прическа? Какое выражение лица? Идем дальше – как он одет? На каком авто он приехал. Откуда он приехал к вам?

Этот «вы» — успешен. Он умеет ставить цели и знает как их достигать. Это ваш эталон. Представили? А теперь сделайте всего одну простую вещь – спросите его чем он занимается в жизни. Его ответ и есть – ваша цель.

@motivation_4774 Открыть/Комментировать

2021-05-06 20:00:33 ​6 признаков глупого человека

Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение.

1. ГЛУПЕЦ ГОВОРИТ ТОЛЬКО О СЕБЕ
2. ЧЕЛОВЕКА МНОГО, ОН ГРОМКИЙ
3. ГЛУПЕЦ ИГНОРИРУЕТ НУЖДЫ СОБЕСЕДНИКА
4. ГЛУПЫЙ ЧЕЛОВЕК ВСЕГО БОИТСЯ
5. ГЛУПЕЦ НЕ СОМНЕВАЕТСЯ В СВОИХ УСТАНОВКАХ
6. ГЛУПЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЕЛИТ ВЕЩИ НА ЧЕРНОЕ И БЕЛОЕ
@motivation_4774 Открыть/Комментировать