Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Чек-листы марафоны

Логотип телеграм канала @motionchek — Чек-листы марафоны
Адрес канала: @motionchek
Категории: Психология , Курсы и гайды
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 58.04K
Описание канала:

Не позволяйте дню вчерашнему отнять слишком много у дня сегодняшнего.
👉 Реклама - @jaMasha
🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Рейтинги и Отзывы

4.67

3 отзыва

Оценить канал motionchek и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 131

2021-03-19 15:19:06
Хороший год, чтобы...

Проблема большинства людей заключается в том, что они пытаются изменить свою жизнь сразу.

Стоит ли говорить, что при таком подходе они могут потерять всю мотивацию?

Воспользовавшмчь этим чек-листом, задайте себе одну конкретную цель и на протяжении следующего года двигайтесь только к ней.

Go
4.1K views12:19
Открыть/Комментировать
2021-03-19 13:19:25
зачем H&M, если есть PRADA?!

и ты такой:
Ну... прада это дорого, я ж не псих покупать носки за 100к

но ты ещё не в курсе, что на 100% точные реплики делают на тех же заводах, что и оригиналы.

затариться PRADA, GUCCI и BALENCIAGA по норм ценам можно тут — t.me/joinchat/AAAAAFXuLs-wL8T49tLpjg
4.1K views10:19
Открыть/Комментировать
2021-03-19 13:13:39
30-дневный челлендж чтения

Каждый день читайте хотя бы по несколько страниц книги, которую вы выбрали заранее.

За месяц вам удастся прочитать целую книгу.

Если увеличить ежедневный объём чтения хотя бы в несколько раз, за 30 дней вы сможете прочитать даже больше, чем 1 книгу.

Go
4.2K views10:13
Открыть/Комментировать
2021-03-18 21:02:01
Челлендж «Держи планку»

Планка — это универсальное упражнение, которое поможет проработать большую часть мышц живота.

Однако, выполнять это упражнение без системного подхода — глупо и неэффективно.

Воспользуйтесь этим чек-листом и каждый день стойте в планке ровно столько, сколько указано в текущем дне. Уже к концу месяца вы заметите изменения.

Go
5.2K views18:02
Открыть/Комментировать
2021-03-18 15:01:02
Чек-лист «Приоритеты месяца»

Этот чек-лист поможет вам выделить наиболее приоритетные задачи на текущий месяц.

Также, по мере их выполнения, в мини-календаре отмечайте свой прогресс, чтобы не запутаться в собственных задачах.

Go
5.1K views12:01
Открыть/Комментировать
2021-03-17 21:02:02
Чек-лист «Year of sport»

Если у вас есть абонемент в спортзал, или вы только задумываетесь над его приобретением — воспользуйтесь этим чек-листом.

С его помощью вы сможете мотивировать себя на занятия спортом.

Также, указав цену за годовую карту вы сможете рассчитать стоимость конкретного визита в спортзал.

Go
2.0K views18:02
Открыть/Комментировать