Чек-листы марафоны

2021-03-25 12:10:05 Чек-лист расхламления

Считайте, что этот чек-лист — первые шаги к тому, чтобы стать минималистом.

Воспользуйтесь им, чтобы избавиться от лишних вещей и навести порядок в том, что вам необходимо.

Главное — не забывайте отмечать эти вещи в списке каждый раз, когда вы от них избавляетесь.

Go Открыть/Комментировать

2021-03-25 08:45:03 Челлендж «Пресс за 31 день»

Этот чек-лист поможет вам за месяц значительно улучшить свой пресс, ежедневно выполняя указанное количество повторений.

Главное правило — не пытайтесь сделать больше или меньше повторений, как бы много или мало сил у вас ни было.

Go Открыть/Комментировать

2021-03-24 20:10:10 Инфографика по книге «Подсознание может всё»

Возможно, мы этого не замечаем, но наши мысли — творцы нашей реальности.

В этом чек-листе кратко собрана вся информация из одной из самых популярных книг по подсознанию.

Go Открыть/Комментировать

2021-03-24 15:11:02 Чек-лист «Трекер накоплений»

Воспользуйтесь этим чек-листом, чтобы каждый день откладывать на сберегательный счёт обещанную сумму денег.

Конечно, таким образом вам вряд ли удастся накопить большие суммы, однако вы сможете как минимум выработать главную привычку финансовой грамотности, которой не хватает большинству из нас.

Go Открыть/Комментировать

2021-03-24 12:10:08 Чек-лист «31 день без мата»

Нецензурная брань — это не только то, что портит ваши отношения с окружающими.

Вы, вероятно, используете эти слова даже тогда, когда думаете, хоть и не замечаете этого.

Поэтому, воспользуйтесь этим чек-листом и постарайтесь как можно сильнее ограничить себя от использования нецензурных слов.

Go Открыть/Комментировать

2021-03-23 20:23:31 План на день

В отдельных блоках записывается расписание на день, список звонков и задач. А также есть три блока для составления различных списков.

Go Открыть/Комментировать