как быстрее запоминать вещи и не забывать их Визуализируйте то, что вы хотите запомнить.
Если вам нужно запомнить конспект, делайте его максимально запоминающимся. Используйте цветные ручки, рисуйте стрелочки, помогайте себе с помощью визуализации того, о чем вам предстоит рассказывать.
Если вы работаете на ноутбуке, протестируйте разные шрифты.
Стикеры. Спасение человечества, когда дело доходит до запоминания слов, формул и определений. Залепите всю свою комнату стикерами, на одной стороне напишите слово, на другой перевод и так далее.
Когда учите что-то, двигайтесь по комнате. Таким образом вы задействуете и правое и левое полушарие головного мозга.
