ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

2021-07-13 13:11:02 #разборсостава
Хорошее молоко может исчезнуть

Чуть ли не половина молочных продуктов в наших магазинах — подделка.

Проверено Россельхознадзором. В среднем выявлено около 11 % фальсификата. В некоторых регионах — 50 % по отдельным видам продукции.

Это крайне серьезные цифры и вызывают очень серьезную обеспокоенность. А скоро, возможно, качественная молочная продукция в России вообще исчезнет как класс.

Поэтому, выбирая товары на полке с молочными продуктами, нужно быть очень бдительным! Расскажу об этом в следующих постах

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-13 12:11:04 Герой интернета - автор методики молодости, японец Нео Хань.

Его Telegram-канал - первый, который исследует секретные методики молодости!

- Продукты, которые могут ЗАМОРОЗИТЬ твою внешность молодой! (список-PDF).

- Дыхательное упражнение, чтобы мгновенно заснуть или проснуться (3 мин. на освоение).

Для людей, которые старше, чем выглядят - @secrets_of_youth Открыть/Комментировать

2021-07-13 09:18:01 #вопросотподписчика
Подскажите хороший состав соевого соуса
⠀
ХОРОШИЙ СОСТАВ:
⠀
⁃ Соевые бобы
⁃ Соевый белок
⁃ Зерновые продукты (пшеница)
⁃ Вода
⁃ Соль
⁃ Сорбиновая кислота
⁃ Или сорбат калия
⠀
НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В СОСТАВЕ:
⠀
⁃ Е 621 - усилитель вкуса
⁃ Е 211 - Бензоата натрия
⁃ Подсластитель, включая сахар
⠀
на дне не должно быть осадка.

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-12 19:11:00 Амиксин — фуфломицин

Индуктор образования интерферона, который может быть и индуцирует его, но в нормальной части мира запрещён из-за доказанных серьёзных побочек как мутаген.

Засим FDA, RXlist, ВОЗ, ФК и гайды о нём не знают, в России он рекламируется на каждом углу, а Пабмед показывает 193 описательные работы, ни одного РКИ или мета-анализа.

ЦЕНА — 400 рублей!

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-12 16:18:01 ​Анализы для определения комплексной картины здоровья

Данные анализы я рекомендую сдавать каждому 1-2 раза в год, сохраняйте, чтобы не потерять.
⠀
Общий анализ крови (с лейкоцитарной формулой, развёрнутый)
Общий белок
Глюкоза в крови

Гликированный гемоглобин
Инсулин (+индексы CARO, HOMA)
Ферритин

Сывороточное железо
Гомоцестеин
Витамины В6, В9, В12

Витамин Д
Печеночные показатели(билирубин общий, прямой, непрямой; АЛТ, АСТ, ГГТ, щелочная фосфатаза, альбумин)
Почечные показатели (мочевина, мочевая кислота, креатинин)

Липидный профиль (ЛПВП, ЛПНП, Общий холестерин, триглицериды)
Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный)
Антитела к ТПО

Минералы (цинк, магний, медь, марганец, селен, кальций ионизированный)
Капрограмма (Общий анализ кала) Открыть/Комментировать

2021-07-12 12:11:01 #вопросотподписчика
Какие спреи лучше всего помогают при заложенности носа?

В ряде случаев помогают спреи на основе гормонов-кортикостероидов (назонекс, фликсоназе, авамис, назарел и другие), которые мягко снижают отек в носу и пазухах, не вызывая при этом привыкания.

В случае выраженной заложенности носа допускается прием сосудосуживающих препаратов, таких как тизин, галазолин, нафтизин и других, однако следует помнить, что они дают лишь симптоматическое облегчение, не оказывая лечебного воздействия ни на пазухи, ни на слуховые трубы.

Но самое главное – они вызывают достаточно быстрое привыкание: уже через 7–10 дней нос может перестать дышать без капель. Поэтому при отсутствии крайней необходимости не применяйте «обычные» капли или спреи от насморка.

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-12 11:11:02 ​У тебя действительно депрессия или ты себя накручиваешь?

Пройди тест Бека - (вопрос 1/8).

Ламповый проект о ментальном здоровье психотерапевта Андрея Комова был такой случай вошел в топ медицинских Телеграм-каналов.

- Что делать если ВЫГОРЕЛ.

- Бесплатные консультации и разборы ситуаций подписчиков.

- Список продуктов, которые повышают серотонин (читать список).

Не беспокойся, уже был такой случай. Открыть/Комментировать

2021-07-12 09:18:00 Преимущества стретчинга

Слышали о стретчинге? Так вот, я обожаю данные занятия, а все потому что комплекс занятий стретчингом не только помогает уменьшить мышечное напряжение и боль, но и снижает риск получения травм.

Просто занимайтесь растяжкой по несколько минут в день, и этого уже будет достаточно, чтобы предотвратить растяжения и разрывы связок, сухожилий и мышц.

Тренируя гибкость, вы не только почувствуете себя моложе, но и улучшите связь между мозгом и телом. В свою очередь, это благотворно повлияет на ваши суставы – сделает их намного подвижнее.

Приобретенная в ходе тренировок гибкость положительно влияет и на все остальное: вы легче двигаетесь, глубже дышите и сохраняете правильную осанку.

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-11 19:11:01 Подсчет калорий не ведет к решению проблемы

..и не всегда помогает сбросить вес. Одна из самых главных ловушек подсчета калорий – безразличие к составу рациона.

Люди, которые подсчитывают калории, нередко склонны пренебрегать питательной едой, чтобы «оставить место» для тортика или чего-то калорийного.

Такие продукты, как обезжиренная молочная продукция и диетические газировки, заполняют рацион и не дают организму необходимой ему энергии для поддержания функциональности и здорового обмена веществ.

Было бы логичнее заменить все эти продукты натуральными, добавить овощей и фруктов, есть полноценную молочную продукцию, но в умеренных количествах, пить больше воды и стараться максимально разнообразить рацион.

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА Открыть/Комментировать

2021-07-11 18:11:05 Человек: тратит 7 лет на обучение работе с финансовыми рынками и делает 40% ошибок.

Робот: мгновенно обучается ВСЕМ доступным знаниям работы и делает 2% ошибок.

И он может работать НА ТЕБЯ.

Гении-разработчики торгового робота находятся не в Кремниевой долине, а здесь - Trade like a God.

Это официальный проект, разбирающий все тонкости работы с финансовыми рынками и предоставляющий рабочие ИНСТРУМЕНТЫ и АЛГОРИТМЫ, которые будут создавать деньги прямо внутри твоего смартфона.

Загляни на 2 минуты и сам принимай решение - t.me/tradelikeagod Открыть/Комментировать