Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Марина Мелия

Логотип телеграм канала @marinamelia — Марина Мелия
Адрес канала: @marinamelia
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 33.03K
Описание канала:

Официальный канал Марины Мелия — профессора психологии, автора бестселлеров о психологии успеха и ответственном родительстве.

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал marinamelia и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 27

2021-08-26 11:40:12
2.7K views08:40
Открыть/Комментировать
2021-08-24 14:47:26 Моя дочь @marinamelia_jr сейчас занимается оцифровкой фотографий семейного архива. Увидев эту, она спросила: «Почему дедушка в военной форме, а ты в каких-то шортиках и маечке. Но оба счастливые и довольные. Где это?»

За этим фото, где мне 14 лет, скрыта поучительная история. Сделано оно в спортивном лагере в Витенево, Московской области. Я занималась лыжами, и летом мы тренировались в этом лагере, а после тренировок каждый день купались.

В день, когда сделано это фото, меня из этого лагеря исключили. И исключили за дело. Мы жили в палатках на берегу водохранилища. И однажды ночью, дождавшись, пока тренеры и воспитатели уснут, собрались компанией и пошли купаться. Нас застукали.

Утром, посмотрев на наши «физиономии», директор приняла решение о самом строгом наказании — гнать нас из лагеря незамедлительно. Вызвали родителей, чтобы они нас забрали в тот же день.

Мама, хирург, была на сложной операции и приехать не смогла. Папа, который работал в Министерстве Обороны, смог отпроситься прямо посреди рабочего дня и приехал в лагерь, поэтому он при военной форме.

Помню, как мы были рады увидеться с папой спустя несколько недель разлуки, не смотря на печальный повод. В этот момент и было сделано это фото. И пока мы «праздновали» встречу, вдруг услышали голоса родителей других «нарушителей»: «Ты меня позоришь!», «Вечно с тобой проблемы!», «У всех дети, как дети...». Мы переглянулись с папой, обнялись, но ничего не сказали друг другу.

Папа еще раз зашел к начальнику лагеря — как сейчас помню, фамилия ее была Курдаш — и спокойно сказал: «Спасибо, что вы позвонили. Вы правы, я забираю дочь домой. Наказали ее за дело».

По пути домой папа мне сказал: «Ты понимаешь, за что тебя выгнали? Мы отправили тебя в лагерь, и взрослые отвечают за твою жизнь. Когда вы плаваете днем за вами следит инструктор, а ночью случится могло все что угодно. Это опасно. Ты это понимаешь?». Я покивала. А потом папа добавил: «Конечно, ночью, да еще тайно, купаться здорово! Мы сами летом в деревне ждали, когда взрослые заснут и бегали на речку. Сейчас-то я понимаю, как это было опасно. Поэтому выгнали тебя поделом».

На этом воспитательный разговор закончился, никто никого не ругал, не стыдил. Более того, когда мы приехали домой, мама сказала: «Дорогая, ты знаешь, что мы должны уехать в санаторий в Кисловодск, и мы планы менять не будем. Ты останешься на два дня дома одна, пока не приедет бабушка». Родители купили мне продукты и все необходимое, дали инструкции по кормежке кота Васьки и поливу цветов, и совершенно спокойно, ответственно оставили меня дома.

Они, несмотря на ситуацию с исключением из лагеря, не повесили на меня клеймо «безответственности». Родители спокойно объяснили, в чем я была не права, и почему так делать не надо, но не перестали мне доверять. И вот это очень важно для выстраивания доверительных отношений с подростком, о которых мы говорили в предыдущих постах.

Я привела в пример конкретный случай, который ярко иллюстрирует то, в какой среде я росла. Благодаря этому, когда какие-то ситуации «из ряда вон» происходили с моими детьми, — а они были, поверьте мне — у меня был пример того, как надо к этому относиться: не враждовать с ребенком, даже если он не прав, а спокойно объяснять, в чем здесь проблема, почему взрослые так реагируют, и какие из этого надо делать выводы. Я всегда была на стороне своих детей, но и всегда высказывала свое мнение об их поступках.

Делитесь в комментариях своими воспоминаниями. Чему вы научились у своих родителей?
2.3K viewsedited  11:47
Открыть/Комментировать
2021-08-24 14:47:09
2.2K views11:47
Открыть/Комментировать
2021-08-20 11:43:23 К предыдущему посту о подростках было много вопросов о том, как отличить принципиальное от не принципиального, то есть в каких вопросах настоять на своем, а где — дать волю.

Поскольку все, о чем я пишу в своих книгах и блоге, основано не только на теории и практическом консультативном опыте, но и на личном, приведу в пример историю с моей дочерью Мариной @marinamelia_jr.

В подростковом возрасте Марина захотела одеваться в реперском стиле: брюки-трубы, грубые ботинки на толстой подошве. Это был совсем не тот образ, который я рисовала в своем сознании — всю жизнь мечтала о девочке в красивых платьицах.

Но я понимала, что для меня — это не принципиальный вопрос, а для дочери в то время это было важно. Поэтому несмотря на удивление окружающих, я не возражала, и даже сама из командировки в США привезла ей ботинки, о которых она так давно мечтала. Они заняли у меня полчемодана, но Марина была счастлива. Этот период длился недолго. Сейчас она выбирает как раз очень женственный, классический стиль в одежде.

А вот когда после школы Марина собралась поступать на факультет психологии. Я сказала, что рада ее выбору, но поступление надо отложить, так как получать профессию психолога должен человек уже достаточно зрелый.

И она вначале закончила экономический факультет, а уже потом поступила на клиническую психологию в МГУ, затем была еще и магистерская программа ВШЭ «Психоанализ и бизнес-консультирование». Сегодня она благодарна мне за то, что училась осознанно, «по-взрослому».

Вот так я различала в отношениях с детьми, что действительно важно, а что не очень. Мне не нужно было бороться и отстаивать свою правоту. А ведь часто родители поступают именно так и это приводит к долгим протестам со стороны ребенка, усугубляющим наши отношения. Надо помнить, что наша главная родительская задача — сохранить хорошие отношения со своими детьми, чтобы они прислушивались к нам, когда вопрос будет действительно жизненно важным.

Делитесь в комментариях своим опытом. Соберем список примеров, который может помочь другим родителям. Ведь подростки — это еще то испытание .
1.9K views08:43
Открыть/Комментировать
2021-08-20 11:43:22
1.9K views08:43
Открыть/Комментировать
2021-08-18 12:19:21 Продолжаю рубрику #вопросответ_мелия вопросом, который очень часто звучит в комментариях и почти на каждом выступлении, когда я рассказываю о взаимоотношениях с детьми:

«Подростки. Как бороться с их выходками?».

Отвечаю. Именно в такой формулировке — «как бороться?» ответ очевиден — никак. Если мы начинаем бороться с ребенком, мы обрекаем себя на проигрыш. Почему? Чтобы ответить, нужно понимать особенности подросткового периода.

Подростковый возраст — тяжелое время, прежде всего для самого ребенка. В это время он начинает осознавать себя как личность, и очень стремится к свободе. Подростки хотят стать самостоятельными психологически, самим принимать решения, делать все по-своему. Но у них это не получается, потому что они продолжают быть зависимы от нас, как минимум, финансово.

Поэтому, когда мы начинаем активно бороться с каким-то их выбором, кажущимся нам не очень правильным, даже если в глубине души ребенок с нами и согласен, он будет активно отстаивать свою позицию, свое право на принятие самостоятельных решений.

Понимая это, нужно относиться более уважительно к их желаниям, научиться отделять важное от неважного, принципиальное от не принципиального. Если ребенок в подростковый период хочет делать то, что нам не нравится, но мы видим, что это не принесет ему вреда, нужно просто разрешить это делать.

Допустим, покрасил ребенок волосы в яркий цвет — не нужно его ругать, запрещать и так далее. Ничего страшного не произойдет, волосы отрастут. А вот если, например, ребенок отказывается поступать в ВУЗ и хочет взять паузу на год — это уже принципиальный вопрос. Но и тут точно не нужно бороться с собственным ребенком.

Нам надо понять его, поговорить с ним, помочь вместе найти правильное решение. И делать это нужно очень уважительно и осторожно. Алгоритм я подробно описываю в книге «Отстаньте от ребенка. Простые правила мудрых родителей».

А еще полезно вспомнить, как мы вели себя в подростковом возрасте, и как бы хотели, чтобы к нам отнеслись наши родители. Это поможет нам лучше понять своих детей.

Делитесь в комментариях опытом прохождения подросткового периода в вашей жизни, и в жизни ваших детей. Возможно именно ваш опыт станет ценен для других.
1.6K views09:19
Открыть/Комментировать
2021-08-18 12:19:19
1.5K views09:19
Открыть/Комментировать
2021-08-15 14:59:25 После новости о книге мне задали много вопросов: о названии, тематике, дате выхода. Отвечаю.

Название есть и даже готова обложка

О чем книга?

О моем методе, который сложился за пятьдесят лет психологической практики.

В основе моего метода — психологического executive-коучинга — глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую «сила» не так очевидна, как кажется. Она может выглядеть как недостаток, не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает добиться успеха, а кого-то вынуждает терять очки.

Я подробно описываю, как разобраться с этим и отделить истинное и ценностное от наносного и временного.

Кому адресована книга?

• Во-первых, всем, чья деятельность относится к коммуникативным или «помогающим» профессиям, и прежде всего моим коллегам — профессионалам в области executive-коучинга.

• Во-вторых, тем, кто собирается обратиться к коуч-консультанту.

• И, наконец, эта книга для вдумчивого читателя, который не готов останавливаться на достигнутом, думает о своем развитии или просто хочет узнать больше о себе и о других.

Книга планируется к выходу в ноябре. Предзаказ будет доступен раньше. Об этом я сразу сообщу в этом блоге.
2.1K views11:59
Открыть/Комментировать
2021-08-15 14:59:22
2.1K views11:59
Открыть/Комментировать
2021-08-13 11:53:11
Вношу последние правки в книгу. Люблю на заключительном этапе распечатать вот такую стопку, подержать ее в руках, внимательно вчитаться в каждое слово, возвращаться назад, забегать вперед и так по несколько раз. Сдаю в издательство а конце августа. Надеюсь будет интересно, ведь я делюсь своими профессиональными секретами.
2.1K views08:53
Открыть/Комментировать