Мистер Х | Вход

2023-04-20 11:11:03 ​​​Как влияет сахар на потенцию. Этот пост для тебя, сладкоед

Я не про белую сыпучую субстанцию, а про сахар в принципе, который содержится во многих продуктах и напитках.
Проблема п#здец как актуальна в 21 веке. В век появления дешевых и вредных продуктов питания.
Это отдельная, но очень важная тема, про нее я еще расскажу.

Сейчас мы говорим именно о том, какие оплеухи получит твоей организм и потенция в частности если хавать много сладкого.

Неумеренное пристрастие к сладким напиткам, тортам, десертам приводит к следующим последствиям:

-Интенсивной работе поджелудочной железы. За счет этого активизируется выработка инсулина, который подавляет синтез тестостерона. Неуклонно снижающийся уровень полового гормона уменьшает сексуальное влечение и ухудшает работу половой системы.

-Ты становишься жирным. Сладости нарушают метаболизм, из-за этого набираются лишние килограммчики, что также негативно влияет на производство тестостерона.

-Ускоряется старение организма. Снижается выносливость и половое влечение.

-Ослабляется работа сердечной мышцы. Частое следствие подобного нарушения – эректильная дисфункция за счет ухудшения кровоснабжения полового органа.

Сарах страшная вещь, но в меру она полезная. Без меры - это п#здец и смерть. Да да, смерть.


Ваш Мr. Х

Полезные ссылки:
Моя НОВАЯ книга «Мужик=Тест» - поднимаем уровень тестостерона и качество жизни
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110% Открыть/Комментировать

2023-04-19 13:57:21 ​​Гипогонадизм при ожирение
Простыми словами гипогонадизм – это нехватка анандрогенов, в частности, тестостерона.

У мужиков при ожирении он формируется из-за нарушения обмена половых гормонов. Организм мужчин с избыточной жиромассой вырабатывает меньшее количество андрогенов. Жировая ткань сама по себе является гормонально-активным органом, в ней происходит превращение тестостерона в женский гормон эстроген, что в итоге приводит к андрогенодефициту. Т.е. - чем ты жирнее, тем меньше у тебя мужских гормонов и больше женских.

Доказано, что окружность талии может быть одним из независимых признаков низкого уровня тестостерона. Ожирение верхней половины туловища по мужскому типу (грудь, живот, талия) представляет большую угрозу здоровью мужчины. При увеличении окружности талии более 102 см у мужчин – очень высок риск возникновения сахарного диабета, ишемической болезни сердца, инсульта. В свою очередь наличие гипогонадизма у мужчин следует заподозрить при окружности талии более 94 см. Короче, быть жирным не есть гуд, быстро на диету и начинай тренить. Хорошую диету, которая еще и на потенцию хорошо влияет расписывал в книге "Револьвер". Ну либо можно заморочиться с диетологом.

Ваш Mr.X

Полезные ссылки:
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110%
Моя книга "Продлеваем" - пару недель практики и ты больше не кончаешь за минуту Открыть/Комментировать

2023-04-18 13:55:34 ​​Blue balls - что это ?

Эпидидимальная гипертензия, также известная в народе как синие яйца, представляет собой дискомфортное состояние, которое возникает в результате продолжительной стояка без эякуляции.

С анатомической точки зрения рассматривают две причины этого явления.

Во-первых, когда мы возбуждены, сосуды полового члена и яичек расширяются, обеспечивая большее кровообращение.
Со временем эта кровь заставляет половой член расширяться и становиться жестче, что приводит к эрекции. Яички также увеличиваются в размерах, из-за чего они становятся тяжелее.

Обычно кровь оттекает от половых органов после оргазма или в результате снижения физического возбуждения.

Если ты сильно перевозбудился, а эякуляции достичь не удалось, то это может вызвать дискомфорт и болезненные ощущения. Яйца могут даже начать синеть из-за избытка крови и повышения артериального давления.

Второй фактор заключается в том, что производство семенной жидкости оказывает сильное давление на придатки яичек и каналы, которые хранят и транспортируют сперму, и это может болезненно сказываться при отсутствии эякуляционного выброса.


Ваш Мr. Х

Полезные ссылки:
Моя НОВАЯ книга «Мужик=Тест» - поднимаем уровень тестостерона и качество жизни
Моя книга "Продлеваем" - пару недель практики и ты больше не кончаешь за минуту
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110% Открыть/Комментировать

2023-04-17 21:18:31 Вечер добрый, мужчины!

Первый фото отчет с начала моей скромной трансформации к лету, который начался чуть больше месяца назад.

С чего все начиналось можете посмотреть тут.

Напомню, что не ставил себе цель стать «машиной» или просохнуть до уровня сушенной камбалы.

Цель - стать более здоровым внутри и снаружи, ну и что бы не стыдно было летом на пляж выйти )

Изменить свое пищевое поведение, улучшить результаты анализов, выглядеть стройнее и не чувствовать себя унылым говном, у которого кроме цикла дом-работа-дом ничего в жизни нет.

Впереди второй месяц, а это значит, что начну урезать себя по калорийности питания, перейду из формата тренировок «фул-бади» на полноценный 3-4 надельный сплит и добавлю больше кардио.

Посмотрим вместе, что будет дальше

Ваш Mr.X Открыть/Комментировать

2023-04-16 21:02:49 ​Киста яичка и эрекция

Подписчик спрашивает: «есть ли связь между кистой яичка/придатка яичка и эрекцией»

Отвечаю:
Киста - это шарик округлой формы, который заполнен жидкостью. Он может сдавливать окружающие ткани и вызывать дискомфорт или боль, особенно, после эякуляции. Прямой связи с эрекцией нет.

НО, если у вас есть очаг хронической боли или даже дискомфорта ( и не важно яйцо это или зуб), то естественно, стабильной и мощной эрекции не жди.

Почему?
Простым языком - твоя нервная система отвлекается на источник боли и сосредоточиться на процессе труднее.

Но, если у тебя есть киста, которая никак не беспокоит, а со стояком беда - ищи причину в другом.


Ваш Мr. Х

Полезные ссылки:
Моя НОВАЯ книга «Мужик=Тест» - поднимаем уровень тестостерона и качество жизни
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110% Открыть/Комментировать

2023-04-14 15:01:05 ​​Бухаешь перед сексом?

Завязывай, иначе проблемы настигнуть, причём проблемы серьёзные. Я не собираюсь тебя пугать, твоё здоровье - это твоё дело. Но прочитать рекомендую.

Многие мужчины считают, что алкоголь может положительно повлиять на потенция, придавая силы и сексуальное влечение. НЕТ. Уже через некоторое время половая система начинает ослабевать, а после и вовсе мучить своим бессилием.

Спирт, содержащийся практически в любом алкоголе, провоцирует легкую эйфорию из-за расширенных сосудов и всплеска нейромедиаторов. Расширение сосудов происходит и в половой системе. Расширенные сосуды улучшают приток крови к половому органу, за счет чего и происходит эрекция. Именно по этой причине в состоянии алкогольного опьянения сильно влечет к противоположному полу в совокупности с зашкаливанием нейромедиаторов.

После приема спиртных напитков происходит увеличение длительности полового акта, но несмотря на это происходит снижение чувствительности. В свою очередь уменьшение чувствительности мужского члена приводит к проблемам с семяизвержением, в результате которого появляется такое заболевание, как простатит. Салам, приехали!

Бухать или нет перед сексом - твоё личное дело. Я сообщил, а ты думай сам.

Ваш Мистер Х

Полезные ссылки:
Моя книга "Продлеваем" - пару недель практики и ты больше не кончаешь за минуту
Мои стикеры Открыть/Комментировать

2023-04-14 13:00:40 У тебя малый или средний бизнес и кризис тебе совсем не на руку?

Есть решение, мы можем помочь.

Кто мы? Команда Чарли Ч — актуальные предложения в области налогов и НДС со старой проверенной площадки.

Чем можем тебе помочь?

Во-первых расскажем про бизнес и экономику в РФ так, как никто другой — все окольные тропы, неочевидные решения и "правильные" трактовки законов это наша сфера в которой мы эксперты.

Во-вторых — у нас целый пакет услуг, которые будут полезны любому предпринимателю от бумажного НДС до покупки валюты без банковских ограничений.

Подписывайся на канал сейчас и спасай своё дело от кризиса!


#промо Открыть/Комментировать

2023-04-13 19:43:36 ​Офис как филиал ада для потенции

Подписчик пишет:
"Привет!) если будет время и желание, можешь пожалуйста осветить в будущем тему сидения на работе мужчин по 8-9 часов на одном месте, и реальное влияние этого на либидо."

Влияние сидячего образа жизни на потенцию негативное, так как вызывает застойные процессы в органах малого таза, приводит к ущемлению седалищного нерва, который отвечает за нервные процессы половых органов.

Все чаще в 21 веке мужики оказываются не за станком на заводе, а в офисе, где с утра до ночи пополняют казну семейного бюджета. Выходя из помещения поздним вечером, они ощущают, как утомилась спина, затекли ноги и задница. Приходя домой сил не остается даже поесть, не то что выполнить супружеской долг. А если и доходит дело до постели, то часто замечают ослабление эрекции и либидо, непродолжительность полового акта, трудность в достижении оргазма и другие проблемы с потенцией. И проблема не только в нервах и кровообращении, но и в психике, которая в офисе страдает.

Поэтому я топлю в книге "Револьвер" за упражнения, которые как бальзам для психики, поэтому я топлю за упражнения для мышц малого таза, поэтому советую закаляться и не хавать дерьмо.

Ваш Mr.X

Полезные ссылки:
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110%
Моя книга "Продлеваем" - пару недель практики и ты больше не кончаешь за минуту Открыть/Комментировать

2023-04-13 18:00:57 ЖЕНЩИНАМ ВХОД ЗАПРЕЩЕН

Онлайн-семинар для мужчин. Законы общения с женщиной, которые не только сделают тебя магнитом для противоположного пола, но и позволят никогда не стать жертвой женских манипуляций.

Этих законов не знают и сами женщины, а потому постоянно пытаются проникнуть на семинар, чтобы узнать как мы можем ими управлять.

Присоединяйся и узнай всё тут: 33 закона общения с женщиной

Женщины, даже не пытайтесь пролезть - вычисляем на раз. Тем женщинам, которые всё-таки смогут просочиться, гарантирую вечное одиночество! Хотите верьте хотите нет, этот ментальный вирус работает

#промо Открыть/Комментировать

2023-04-12 21:11:18 ​Как возраст влияет на мужскую плодовитость

На эту небольшую серию постов меня вдохновил вопрос одного из подписчиков.
Вопрос: «Док, зависит ли способность к зачатию у мужчины от возраста так, как у женщин?»

Несмотря на оптимистичные сообщения о «молодых отцах» в 60-70-80 и так далее лет, многочисленные исследования показывают, что биологические часы оказывают влияние на мужскую фертильность так же, как и на женскую.
Выяснилось, что количество сперматозоидов у мужчин достигало максимума в возрасте от 30 до 35 лет, и становилось минимальным после 55 лет.

Также известно, что подвижность сперматозоидов, иными словами, насколько хорошо сперматозоиды могут двигаться по прямой – была лучшей до 25 лет и худшей после 55 лет. Оказалось, что с 35 до 55 лет подвижность этих клеток снижается на 54%.

Ученые из Центра по вспомогательной репродукции Эйлау в Париже посчитали, что шансы на успешное оплодотворение среди 30-35-летних составляет около 13 процентов, а у тех, кто достиг 45-летнего возраста, он снижается до 9 процентов.

Ваш Mr.X

Полезные ссылки:
Моя книга "Револьвер" - Потенция на 110%
Моя книга "Продлеваем" - пару недель практики и ты больше не кончаешь за минуту Открыть/Комментировать