Рецепты Матушки Хариет

2022-05-28 09:55:58 Давно хотела майский декор Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:52:49 Доброе утро началось с работы! Открыть/Комментировать

2022-05-27 11:32:16 Сегодня поснимала тёплый салат
Запечённый молодой картофель
Запечённая спаржа
Яйцо ПАШОТ
Греческая заправка Открыть/Комментировать

2022-05-25 19:00:40 Гранола - это не мюсли. Это вообще разные по производству и составу вещи.
Гранола — запекается, а мюсли — смесь сухих ингредиентов, которую не подвергают термической обработке.
Благодаря этому, гранола такая хрустящая и ароматная.
Гранола готовится из геркулеса. Берётся самый крупный. Тот, что варится 20 минут. Итак, часть геркулеса, часть орехов и семян, и всё это сдобрить сладким топингом. Чтобы склеить ингредиенты между собой. А это может быть мёд, кленовый сироп, фруктовое пюре, финиковой сироп или топинамбура.
Полезно? Это энергия и медленные углеводы, протеин. Поэтому, самое лучшее время употребления - завтрак. Или перекус днём. Пищеварение и кишечник отблагодарит вас.
Этот рецепт - не закон. Экспериментируйте добавками и составляющими. Найдите своё любимое сочетание.
Как есть? Молоко и кисломолочные продукты. Просто хрустеть со свежими ягодами. Прекрасное сочетание с фруктовым мороженым.
Кто познал гранолу уже? Какой состав у вашей . Расскажите, мне все интересно!
#рецепт_матушки Открыть/Комментировать

2022-05-25 07:25:38 Греческий салат. Вся тайна в заправке и то, когда её добавлять.
Закусочная тарелка - не идеальна, но так вкусно!
Бутерброды со шпротами. Просто обожать. Открыть/Комментировать

2022-05-25 07:23:45 Доброе утро!
Немного из вчерашнего меню. Открыть/Комментировать

2022-05-24 12:54:45 Торт для любимого мужа
Манго маракуйя Открыть/Комментировать

2022-05-24 10:29:12 Друзья, потеряли меня? Я в Инсте и день рождения у мужа. А тк мы никуда нынче не уехали (у нас традиция слинять в днюшку), то я второй день в забегах по магазинам. И шеф повар , и кондитер в одном лице.
В инсте все рассказываю
На завтрак была прекрасная Питта с омлетом и овощами Открыть/Комментировать

2022-05-22 12:04:45 Как вкусно реализовать остатки утренней каши.
#рецепт_матушки Открыть/Комментировать

2022-05-22 11:30:25 Суп с БУЛГУРОМ. То, что нужно в такую мерзкую погоду!

Булгур известен ещё с библейских времён. Это крупа из пшеницы, обработанная и раздробленная особым способом. .
Из плюсов – самая бедная на калории крупа, Отварной булгур содержит в 1,5 раза больше клетчатки, чем гречка, и в 11 раз больше, чем рис.
По общему мнению диетологов, булгур будет полезен пожилым людям и тем, кто склонен к полноте.
Начнём знакомство с простого супа. Стоит приготовить его лишь раз, как он прочно завоёвывает симпатии всех, кто его пробует. Это мой личный рецепт. Испробовав множество, собрала свой идеальный! Пишите! .

#рецепт_матушки Открыть/Комментировать