Основной медицинский

2022-08-18 12:39:52 Почему нужно спать без ночника и закрывать шторы на ночь?

В гипоталамусе есть супрахиазмальное ядро - группа клеток, которая реагирует на степень освещения и подаёт сигналы о том, когда засыпать и просыпаться. Иными словами, отвечает за циркадные ритмы (биологические часы).
Когда мы спим в темноте вырабатывается мелатонин — гормон, который снижает давление, температуру тела и уровень глюкозы в крови. Он отвечает за хороший сон. Именно поэтому стоит выключать свет перед сном и не смотреть телевизор или сидеть за компьютером.

Основной медицинский Открыть/Комментировать

2022-08-16 17:53:42 Врачи успешно пересадили людям искусственные роговицы из свиного коллагена

Роговица — самая внешняя часть органа зрения человека. Она напоминает выпуклое часовое стекло, защищающее радужку и зрачок снаружи. Заболевания роговицы относят к одной из самых распространенных причин потери зрения.

Разработано несколько методов терапии - от имплантации небольших пластиковых колец и облучения ультрафиолетом до более или менее обширной пересадки роговицы, к которой прибегают в тяжелых случаях. В качестве транспланта обычно используют кадаверную роговицу, то есть взятую у умерших людей. Нетрудно догадаться, что подобные операции вызывают осложнения.

Исследователи из Линчёпингского университета (Швеция) создали искусственные роговицы на основе коллагена из кожи свиньи. Коллаген — белок, молекулы которого образуют длинные упругие волокна. Именно он придает прочность различным тканям человека, включая роговицу. Однако сам по себе коллаген недостаточно тверд и к тому же легко разрушается.

Безопасность и эффективность имплантов проверили в первых клинических испытаниях. Искусственные роговицы пересадили 20 пациентам из Ирана и Индии с тяжелой патологией зрения — многие на момент операции были слепы. Импланты прижились и в большинстве случаев обеспечили хорошую остроту зрения. Об этом свидетельствуют два года наблюдения за прооперированными пациентами, трое из которых приобрели идеальное зрение после полной слепоты.

Источник Открыть/Комментировать

2022-08-15 16:04:57 Робот-змея может заменить скальпель

Джессика Бургнер-Кар, директор лаборатории Continuum Robotics Laboratory в Университете Торонто, и ее коллеги создают очень тонких, гибких и расширяющихся роботов диаметром несколько миллиметров для использования в хирургии и промышленности. Робот имеет длинное тело без конечностей, похожее на змею, и это позволяет проникать в труднодоступные места.

Например, нейрохирург, удаляющий опухоль в мозге с помощью жесткого хирургического инструмента, рискует повредить жизненно важные структуры. Ученые надеются, что змееподобный робот, управляемый хирургом, сможет двигаться извилистым путем и достигать нужного места. Таким образом неоперабельные опухоли мозга могут стать операбельными.

Источник Открыть/Комментировать

2022-08-15 15:49:09 Наверняка вы слышали, что резкий перепад температуры может разрушить эмаль зуба и вызвать появление трещин. Такое может произойти, если запивать холодными напитками горячие блюда (или наоборот), а так же из-за курения на холоде. Кстати, у курильщиков трещины могут окрашиваться из-за отложения смол.

Однако, эту проблему могут вызывать и другие факторы, среди которых можно выделить механические травмы, аномалии прикуса, кислотность пищи и частое использование абразивных зубных паст.

Основной медицинский Открыть/Комментировать

2022-08-14 14:04:33 Витамин D помогает побороть депрессию

Международная группа исследователей провела обширный метаанализ работ, изучающих влияние витамина D на людей с депрессией. Похоже, что он действительно помогает облегчить симптомы.

В Университете Восточной Финляндии сообщили о самом большом исследовании на эту тему, объединившим данные 41 работы. Специалисты изучали эффективность витамина D в облегчении симптомов депрессии у взрослых. Это проверяли с помощью плацебо-контролируемых исследований.

Результаты показали, что добавки витамина D более эффективно облегчают симптомы депрессии по сравнению с плацебо. Специалисты давали испытуемым разное количество витамина, в среднем люди получали по 50-100 микрограмм в день.

Следует отметить, что результаты исследования не являются клинической рекомендацией и не приравниваются к консультации специалиста.

Источник Открыть/Комментировать

2022-08-12 10:30:55 Уважаемые подписчики, админ наконец-то вышел на заслуженный отдых. Поэтому посты будут выходить немного реже.

Спасибо за понимание! Открыть/Комментировать

2022-08-12 10:27:57 Заменитель соли оказался способен снизить давление и защитить от инсульта

Учёные из Оксфорда провели исследование, в результате которого обнаружили, что заменитель соли — хлорид калия — снижает давление, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

В исследованиях приняли участие порядка 32 тысяч человек. все они питались заменителем соли. Исследования подтвердили, что в результате употребления хлорида калия, действительно снижалось артериальное давление, риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у всех без исключения участников.

Источник Открыть/Комментировать

2022-08-10 11:20:47 Учёные подтвердили пользу интервального голодания в отношении похудения, хотя до сих пор не могут ответить на главный вопрос о механизме эффективности такой диеты. 

Интервальное голодание 16:8 предполагает, что человек может есть в течение любых восьми часов в день, а остальное время голодать.

В исследовании приняли участие 90 людей с ожирением: одна группа придерживалась схемы 16:8, а вторая могла есть в любое время суток. Главное условие для всех добровольцев — ограничение до 1500 ккал в день в зависимости от индивидуального расхода энергии в состоянии покоя.

Наблюдения показали, что добровольцы 16:8 похудели сильнее остальных — дополнительно они сбросили 2,3 кг.

Данные согласовываются с результатами предыдущих исследований, в которых участники также придерживались приема пищи в утренние и дневные часы, уточняют авторы.

Источник Открыть/Комментировать

2022-08-09 19:40:48 Почему не стоит есть горячую еду?

Горячая пища вызывает ожоги полости рта и пищевода. В свою очередь, частые ожоги стимулируют интенсивное обновление эпителия, а слишком быстро обновляющиеся клетки могут стать причиной злокачественных опухолей. Более того, ожоги приводят к стриктурам (сужение пищевода, вызванное рубцами), что вызывает проблемы с прохождением пищи.

Основной медицинский Открыть/Комментировать

2022-08-09 14:42:27 Ученые выяснили, как звуки снижают боль у мышей

Оказалось, что важнее не гармоничность мелодии, а интенсивность звука, который притупляет боль за счет изменения активности определенной группы нейронов. Открытие может послужить основной для создания безопасных методов лечения боли у людей, не вызывающих привыкания и передозировок.

Группа исследователей из США и Китая определила нейронные механизмы, которые снижают уровень боли у мышей. Эксперименты показали, что звук определенной интенсивности снижает активность нейронов в слуховой коре головного мозга, проецирующихся в таламус.

В рамках экспериментов грызунов с воспаленными лапами подвергали воздействию трех типов звуков: приятной мелодии классического произведения, неприятной «нарезке» этой же композиции, а также белому шуму — равномерным фоновым звукам.

Оказалось, что все три типа звуков снижали болевую чувствительность животных при воспроизведении с низкой интенсивностью. Те же звуки более высокой интенсивности никак не влияли на болевые реакции мышей.

Источник Открыть/Комментировать