Lionel Grand | Мотивация и Саморазвитие

2022-12-13 16:30:12 Не надо говорить, будто у тебя нет времени на то, чтобы улучшить свой образ жизни и мыслей: это все равно что утверждать, будто ты так спешишь, когда ездишь на машине, что тебе некогда заправлять ее бензином. Рано или поздно все равно придется!

Отрывок из книги Монах, который продал свой «феррари» Робин Шарма. Отличная книга, всем рекомендую к прочтению!

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-12 13:33:11 ​​5 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идёт не так!

Всё в жизни является временным.
Всегда, когда идёт дождь, ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет — вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно.

Боль является частью роста
Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет...

Волнение и жалобы ничего не изменят.
Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая. Ничто не закончено, если вы проиграли; всё закончено, если вы в действительности только жалуетесь. Если вы верите во что-то, продолжайте пытаться.

Ваши шрамы являются символами вашей силы.
Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Не позволяйте шрамам держать вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять вас жить в страхе. Начните рассматривать их как признак силы.

Негативная реакция других людей — это не ваша проблема.
Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вы не можете принимать всё слишком близко к сердцу, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они всегда делают что-то ради себя.

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-08 18:12:19

Открыть/Комментировать

2022-12-08 18:12:16 Друзья приветствую

Новый ролик уже на канале.
Приятного просмотра Открыть/Комментировать

2022-12-07 15:19:51 Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают." (c) Уильям А. Уард

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-06 13:25:05 ​​ Метод запоминания Цицерона.

Метод носит имя одного из великих римских политиков, который прославился тем, что в процессе своих ярких выступлений никогда не пользовался записями. При этом оратор оперировал множеством цифр, имен, фактов, а также довольно часто использовал цитаты.

Метод прост и одновременно эффективен. Другое его название – система римской комнаты. Он основывается на том, что ключевые единицы, которые надо запомнить, необходимо расставлять в мыслях в определенном порядке, представляя в голове привычное помещение. После такой процедуры достаточно лишь восстановить в памяти эту комнату, дабы восстановить все, что вы фиксировали в памяти.

Перед тем, как начать практиковать запоминание по методу Цицерона, определитесь, каким образом вы планируете обходить комнату. Выберите последовательность мест, в которых вы планируете мысленно размещать ключевые единицы. Для некоторых представления комнаты в голове будет достаточно. Однако в первый раз не будет лишним пройтись по дому, как это делал великий оратор. При этом стоит выбирать привычную комнату, например – свой личный кабинет. Можете отдать предпочтение способу передвижения по часовой стрелке.

Вам необходимо связывать ключевые моменты информации, которую вы пытаетесь запомнить, с определенными предметами посредством ассоциаций. Начиная практиковать данный метод, не будет лишним иметь в голове набор элементов комнаты. Таким образом, у вас всегда будет «подручный» набор так называемых ментальных крючков, за которые вы сможете зацепить нужные ключевые моменты.

Метод Цицерона – это уникальный мнемонический прием, которому может научиться каждый. Даже если вы не относите себя к личностям с хорошей памятью, используя данную технику, вы легко превзойдете каждого из них.

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-05 14:57:04 ​​ "Сила воли. Как развить и укрепить." Келли Макгонигал.

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт.

Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?

Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом.

По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко — и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу.

Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-02 09:49:39 ​​Биография Авраама Линкольна - лучший мотиватор!

1831 – прогорел в бизнесе, объявлен банкротом
1832 – потерпел поражение на выборах в законодательную палату штата
1834 – вновь прогорел в бизнесе, объявлен банкротом
1835 -1836 – личные неудачи и в итоге тяжелейший нервный срыв, долго лечился
1838 – потерпел поражение на очередных выборах США
1843 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США
1846 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США
1848 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США
1855 – потерпел поражение на выборах в Сенат
1856 – потерпел поражение как кандидат на пост вице-президента США
1858 – потерпел поражение на выборах в Сенат
1860 – избран президентом США !!!

Всегда иди до конца и ты добьешься своей цели!

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-12-01 14:14:49 ​​10 законов успеха, которые использовал в своей жизни Альберт Эйнштейн.

Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Образование – это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.

В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Ведь знания ограничены, а воображение охватывает весь мир.

Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.

Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.

Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.

Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.

Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой.

Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех.

Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку.

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать

2022-11-29 14:21:28 На этой планете существует одна великая истина: независимо от того, кто ты и что делаешь, когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого, ведь такое желание зародилось в душе Вселенной. Это и есть твое предназначение на Земле.

Отрывок из книги Алхимик, Пауло Коэльо

Lionel Grand | Youtube | Instagram Открыть/Комментировать