Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Lionel Grand | Мотивация и Саморазвитие

Логотип телеграм канала @lionel_grand — Lionel Grand | Мотивация и Саморазвитие L
Логотип телеграм канала @lionel_grand — Lionel Grand | Мотивация и Саморазвитие
Адрес канала: @lionel_grand
Категории: Психология , Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 13.28K
Описание канала:

Официальный TG канал
https://www.youtube.com/c/LionelGrand
Реклама/ Сотрудничество – @anastasiia_telegram

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал lionel_grand и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2023-06-02 11:39:52 ​​Развивай креативность!

Креативность как мышцы. Она должна быть натянутой, вызывающей, а иногда — выталкивающей из зоны комфорта.

Учитесь и сотрудничайте.
Любопытство — прямой путь к креативности. Читайте, говорите с экспертами, и новые идеи появятся сами собой. Сотрудничайте и учитесь у других. Это даст вам новый толчок в развитии.

Занимайтесь любимым делом.
Нет идей? Не знаете, что делать? Найдите гармонию в себе. Альберт Эйнштейн в письме сыну писал: «Делай то, что приносит тебе удовольствие». Помните об этом, когда теряете себя в творческом процессе. Любовь и творчество взаимосвязаны. Хобби дает творческий импульс, помогает расслабиться и бороться со стрессом.

Отвлекитесь или ничего не делайте.
Алан Коэн писал, что достоинство есть и в работе, и в отдыхе. Лучшие идеи приходят, когда вы не напрягаете мозг в попытках придумать великую идею. Это может случиться, когда вы спите. Спокойный сон и отдых поможет вам стать продуктивнее и креативнее. Идея придет, когда вы моетесь в душе. Или пока вы едете за рулем, сидите в самолете и любуетесь закатом.

Прогулка.
В среднем человек сидит от 7 до 15 часов ежедневно. Звучит кошмарно, да? Это ужасно для здоровья, настроения, и не менее страшно для творчества. Стэнфордское исследование показало, что ходьба улучшает креативное мышление. В исследовании HBR выяснили — люди, которые проводят встречи на ходу, креативнее.

Многие бизнес-лидеры, например, Марк Цукерберг и Хикмет Эрсек, так проводят встречи.

Задайте правильное настроение.
Отсутствие идей или неспособность решить проблему разочаровывают. Если вы не ценитель полного молчания, ваше решение — музыка. Стив Джобс слушал музыку, чтобы поднять настроение и пробудить в себе креативность.

Lionel Grand | Youtube | Instagram
3.1K views08:39
Открыть/Комментировать
2023-05-31 11:15:10 ​​Правила успеха от Джека Ма

Джек Ма, основатель Alibaba, первый бизнесмен с Китая, чье фото было опубликовано на обложке Forbes. На своем канале я уже делал ролик о Джеке Ма, кто его не смотрел, рекомендую к просмотру ТЫК

Дело не в том, чего ты достиг, а в том, через какие трудности ты прошел, какие ошибки совершил.
Если вы хотите быть успешными, учитесь на чужих ошибках, а не на историях успеха. (С) Джек Ма

Привыкни к отказам.
Я 3 раза проваливал вступительные экзамены, подавал заявление на работу целых 30 раз, но мне отказывали. Я хотел работать полицейским, но мне сказали, что я недостаточно хорош. Из 5 желающих взяли четверых, и я был единственным кого не взяли. Я даже пытался устроится в KFC, когда они только открывали сеть в Китае. 24 человека хотели получить работу и 23 из них были приняты, а я был единственным кому отказали. Я привык к отказам. Я подвал заявление в Гарвард, все 10 раз мне отказывали.

Находите возможности.
Ма полагает, что очень многим личностям достичь успеха мешает банальная и простая по своей сущности вещь – «близорукость». Посмотрите на профессиональные и материальные аспекты своей работы сквозь широкий объектив, посредством увеличительного стекла и, принимая все возможности, размышляйте над каждым вариантом.

Ищи вдохновение.
Я многому научился из фильмов. Научился составлять речь, посмотрев фильм «Телохранитель» с Уитни Хьюстон, когда она там поет свои песни, я не могу оторвать от нее глаз.
Вот как надо составлять речь! До этого я не знал как это делается, я же не актер. Но когда я посмотрел фильм, я сказал –ух ты! Если ты поешь естественно, от сердца, если остаешься самим собой-это работает. Вот что является моей музой –вдохновение, которое я черпаю из фильмов.

Сфокусируйся.
Я говорю НЕТ многим идеям, потому что как главный исполнительный директор я должен отказываться от каких-то возможностей. Если я скажу да, я буду получать где-то 5 тысяч хороших идей в день.
Но какая бы ни была идея –хорошая или нет, я придерживаюсь принципа помочь бизнес сделать проще. Если идея направлена на это, я рассмотрю ее. Если кто-то придет и скажет – «слушай, мы можем сделать много денег», - мне такое не интересно.

Не жалуйся.
Большинство людей жалуется где же счастливые шансы, другие же начинают меняться, менять окружающих.
Счастливые возможности находятся там же, где и жалобы. Там где лежат проблемы, там же лежат и счастливые возможности. Я всегда в это верил.

Будь предан делу.
Я всегда говорил, что наши конкуренты находятся за пределами Китая, в Силиконовой Долине. Поэтому мы позиционируем Alibaba как международный сайт, а не просто как домашний вэб сайт. Мы должны перенять рабочий дух Силиконовой Долины. И если мы будем приходить в 8 утра и уходить в 5 вечера, мы не превратимся в компанию высоких технологий. Если это будет только с 8 до 5, то нам лучше сейчас встать и пойти заняться чем-то другим.

Не имеет значения, сколько денег сегодня у вас в кошельке, где вы росли, какое ваше образование, – в ваших силах достичь успеха в любой приемлемой сфере. Сила духа, выдержка, стойкость означают намного больше, нежели статус, от которого вы отталкиваетесь.

Lionel Grand | Youtube | Instagram
3.1K views08:15
Открыть/Комментировать
2023-05-29 10:16:39 ​​Почему нельзя сравнивать себя с кем-то, кроме себя самого.

Мы живем в условиях культуры сравнения: «У соседей собака и машина, а у меня даже собаки нет. Я купил машину, но она недостаточно крутая по сравнению с машиной моего коллеги. Мне скоро 30, но моя мама хотела бы, чтобы я зарабатывал в три раз больше, чем сын ее подруги, потому что ведь неудобно же, что люди скажут про тебя — раздолбай».

Мы постоянно стремимся сравнить качество своей жизни с кем-то еще. Женщины сравнивают свой гардероб с подругами и соперницами. Мужчины сравнивают свои машины с «тачкой, которую начальник недавно купил». Стартаперы сравнивают свой проект с конкурентами. Даже дети плачут, потому что им не купили такую же игрушку, которая уже есть у соседского Вовки. Но что случилось с вами, что вы не можете перестать играть в сравнения и конкуренцию с кем-то другим даже тогда, когда давно вышли из детского возраста?

Вглядитесь в зеркало. Вспомните, кем вы были и что вы умели 10 лет назад. 5 лет назад. Всего год назад. Что изменилось в вас в худшую сторону? А в лучшую? Правда, хорошего было больше, чем серых и тяжелых дней? Зачем сравнивать себя с кем-то другим, если вы живете свою, а не чью-то жизнь. Вы не знаете, точно ли трава зеленее на другой стороне (и какой ценой дается эта видимая сравнительная успешность). Но зато вы точно можете оценить, что смогли изменить в себе. Неважно, что это: отказ от курения, умение вышивать, удачная попытка пробежать марафон или просто умение выполнить обещания в срок, тогда как пару лет назад вы этого не сделали бы. Вы выросли, по навыкам, по силе воли, по собранности, по умению ставить цели и достигать их. Похвалите себя за этот рост. Не забывайте себя нынешнего сравнивать с собой прошлым. Подумайте над тем, что вы всё еще делаете не так, как хотели бы сами для себя. Действуйте в этом ключе, чтобы изменить происходящее в свою пользу.

Будьте благодарны себе за то, что вы изменились. Будьте благодарны себе за негативный опыт не меньше, чем за позитивный. Он, этот опыт, научил вас, что вы сами – источник и своих побед, и своих поражений.

Что дает сравнение себя с кем-то другим, кто успешнее, здоровее, богаче, наглее или циничнее вас? Чувство разочарования, подавленности, раздражения или снисходительного самоуспокоения, мол, но я-то лучше, чем они, эти нехорошие людишки – вы уверены, что именно этого чувства недостает в вашей жизни?! Ни стресс, ни негатив, ни самовосхваление не делают вас лучше и никак не способствуют достижению вашей большой или маленькой цели.

Сравнив себя с собой же, но 2-3-4-5-10-тилетней давности, вы увидите, что многое в вас изменилось в лучшую сторону. Что вы избавились от иллюзий и научились ставить реальные цели. Что вы не наивны и восторженны, а просто готовы к определенным поступкам и словам. Что вы даже кое-что сделали. И ваша пара маленьких побед намного круче для вас самих, чем один грандиозный успех, который мог бы быть, если бы вы стали таким же, как кто-то, с кем вы привыкли себя сравнивать.

Источник вдохновения и мотивации через сравнение и собственный духовный, физический, материальный, моральный и эмоциональный рост заключен в вас самих. Ни религия, ни деньги, ни политика, ни власть, ни звания-должности-бейджики на пиджаке, выданные кем-то другим вам в руки, не сделают вас лучше или ближе к тому человеку, которым вы хотели бы быть. Это можете сделать только вы сами!

Lionel Grand | Youtube | Instagram
3.2K views07:16
Открыть/Комментировать
2023-05-25 19:02:30

3.7K views16:02
Открыть/Комментировать
2023-05-25 19:02:25 Друзья приветствую!

Наткнулся на интересные мысли Дениса Семенихина и вдохновился сделать это видео.

Приятного просмотра
3.3K views16:02
Открыть/Комментировать
2023-05-22 10:26:31 ​​Твой успех - порядок в голове!

Прекрати думать о себе плохо! Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.

То, что думают о тебе другие – это их дело! Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми . У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?

Осознай, что ты делаешь! Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие.

Нет неудач, есть опыт! Даже если ты столкнешься с проблемами на пути к своей цели, помни, что это всего лишь возможность подкорректировать свой путь, а не причина сойти с дистанции.

Просто начни делать! Человеку свойственно сомневаться. Ты никогда не сможешь на 100% предугадать свой путь и избавиться от своих сомнений. Действие – лучшее лекарство от неуверенности и страхов.

Lionel Grand | Youtube | Instagram
4.4K views07:26
Открыть/Комментировать
2023-05-18 14:04:42 ​​Основные выводы из книг по саморазвитию!

Спать меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 7 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку. Помните, что важно не количество, а качество сна. А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела.

Каждое утро выделяйте для себя по одному часу на то, чтобы подумать над вопросами личного развития. Мысленно и визуально представьте себе предстоящий день, прослушайте музыкальные записи, которые вас мотивируют, или прочитайте что-нибудь из классической литературы. Используйте этот период спокойствия для подъема и оживления своего духа на предстоящий продуктивный день.

Не позволяйте тем вещам, которые для вас важнее всего, оставаться в тени тех дел, которые не столь важны. Каждый день находите время, чтобы проверить себя: «Было ли это наилучшее использование моего времени и моей энергии?». Управление временем есть управление жизнью, поэтому управляйте своим временем как можно лучше.

Можете использовать кусок резинки как тренировочное средство для своего ума, заставляющее его фокусироваться только на положительных мыслях и элементах вашей жизни. Наденьте резинку на запястье руки. Всякий раз, когда отрицательная или слабая мысль пытается проникнуть в ваш мозг, щелкните себя по запястью резинкой. За счет усилий при тренировке ваш мозг будет ассоциировать боль с отрицательным мышлением и у вас вскоре выработается сильный положительный настрой ума.

На протяжении дня на любого из нас порой находит вдохновение и приходят блестящие идеи. Следует постоянно иметь под рукой стопку карточек небольшого размера (можно даже размером с визитную карточку, такие карточки продаются в любом канцелярском магазине) и ручку, чтобы сразу же зафиксировать суть прозрения. Придя домой, перепишите идеи в удобное место, например блокнот, чтобы перечитывать их время от времени. Как заметил Оливер Венделл Холмс: «Мозг человека, растянутый новой идеей, уже не сжимается до своего прежнего размера».

Всегда помните важное правило, что качество вашей жизни есть качество вашего общения. Важно не только то, как вы общаетесь с другими. Ещё важнее то, как вы общаетесь с собой. На чем вы сосредоточитесь, то и получите. Если вы ищете положительного результата, он таким и будет. Это — фундаментальный закон природы.

Сосредоточьтесь на цели, а не на результатах. Другими словами, делайте работу по той причине, что вам это нравится, или потому, что это кому-нибудь поможет или даст полезный опыт. Не делайте ничего только за деньги или ради признания. Они придут сами собой. Именно так устроен мир.

Lionel Grand | Youtube | Instagram
1.7K views11:04
Открыть/Комментировать
2023-05-15 13:53:08 ​​ЭНДРЮ КАРНЕГИ

Он был самым богатым человеком в мире.
Владелец сталелитейной империи. Организатор ОГРОМНОГО количества благотворительных фондов.

Карнеги неоднократно признавался:
«Своему успеху я больше обязан своей способности всегда отыскивать таких людей, которые лучше меня знали, что надо было делать, нежели собственным знаниям и уменью. Я ничего не понимал в паровых машинах, но старался вникнуть в тот гораздо более сложный механизм, который называется *человеком*».

«Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают».

«Кто не может думать, тот глуп, кто не хочет – слеп, кто не дерзает – раб».

«Вы можете забрать у меня все мои заводы, все мои капиталы, всё, что я имею. Но оставьте мне пять моих лучших управляющих, и вы не успеете опомниться, как я снова буду впереди всех».

«Собирание богатства — один из худших видов идолопоклонства. Ни один идол не является таким разрушительным, как поклонение деньгам».

Когда вы чего-то очень сильно хотите в игру вступает закон притяжения.

Lionel Grand | Youtube | Instagram
1.8K views10:53
Открыть/Комментировать
2023-05-11 10:59:27
«Накопительный эффект» Даррен Харди

Легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха.

Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям — именно в этом заключается смысл накопительного эффекта.

«Никогда не проси совета у того, с кем не хотел бы поменяться местами.»

«Никаких компромиссов. Если что-то не выходит, работай, работай и еще раз работай.»

«Привычки и манера поведения никогда не лгут. Если между тем, что вы говорите и делаете, существует расхождение, я буду верить вашим поступкам.»

Lionel Grand | Youtube | Instagram
1.2K views07:59
Открыть/Комментировать
2023-05-08 16:33:58

1.9K views13:33
Открыть/Комментировать