Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

🩺𝐏𝐫𝐨 𝐳𝐝𝐨𝐫𝐨𝐯’𝐞 🥗

Логотип телеграм канала @lichniy_doctor — 🩺𝐏𝐫𝐨 𝐳𝐝𝐨𝐫𝐨𝐯’𝐞 🥗 𝐏
Логотип телеграм канала @lichniy_doctor — 🩺𝐏𝐫𝐨 𝐳𝐝𝐨𝐫𝐨𝐯’𝐞 🥗
Адрес канала: @lichniy_doctor
Категории: Медицина , Религия
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 5.21K
Описание канала:

Привентивный и интегративный нутрициолог🩺
Для связи:
@hadidzha1804

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал lichniy_doctor и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 3

2022-06-15 15:52:10 Где ваши реакции??? ) вам жалко?)))
687 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 12:52
Открыть/Комментировать
2022-06-15 15:18:01 ПОЧЕМУ СЛУЧАЕТСЯ ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ

Самые первые признаки того, что есть застой:

Плохо после жирного
Сразу после еды бежите в туалет
Прыщи и проблемная кожа, в основном на лице, бывает и на теле ⠀
Запах пота очень яркий, отталкивающий
Сухая кожа, шелушение, потрескавшиеся руки и губы, заеды
Отрыжка рыбой при приеме омега
Кал оставляет следы на унитазе (и нужно пользовать ершиком).

ИЗ ЗА ЧЕГО БЫВАЕТ ЗАСТОЙ ?

Когда в рационе очень мало жиров

Булочки, еда без жиров, любые простые углеводы, совершенно любые, ну и ещё один важный фактор…

И да, не всегда виновато питание

СТРЕСС
Желчный очень спазмируется и не может работать работать, когда организм находится в стрессе.

На этапе застоя — уже ТОЛЬКО питанием не справиться. Если не начать работу с этой ситуацией —начнут сформироваться камни
760 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 12:18
Открыть/Комментировать
2022-06-09 20:04:10 Ассаляму аляйкум уа рохматулЛахи уа барокатух
Сестры если что, то я так же делаю консультацию с назначением
Если кого что беспокоит пишите
Консультация сейчас по акции)
500 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, edited  17:04
Открыть/Комментировать
2022-06-08 11:58:38
А вам говорил об этом врач ?
Anonymous Poll
16%
Да
84%
Нет
134 voters822 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 08:58
Открыть/Комментировать
2022-06-08 11:58:01 ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И БЕРЕМЕННОСТЬ

Говорили вам когда нибудь, что до зачатия ребенка важно поддержать всеми способами щитовидную железу?

А ведь плод полностью зависим от работы щитовидной железы матери…

В норме в первом триместре у женщины продукция гормонов щитовидной железы практически удваивается, чтобы обеспечить нормальное развитие в первую очередь мозга и нервной системы плода.

У малыша ЩЖ начинает формироваться на 4-5 неделе, на 12ой - выделяет гормоны, а к 17й уже полностью функционирует!

Однако до этого периода развитие плода и закладка всех органов и систем зависит от состояния ЩЖ мамы

Если у мамы проблемы с щитовидной железой и ей не хватает полезных веществ и кофакторов — что получит ребенок?


Что делать?

Перед планированием ребёнка : сдать ТТГ, Т4, Т3 — максимально приблизить к норме
Сделать УЗИ щитовидной железы
Поддержать щитовидную железу БАДами (для всех они будут разными, по анализами по ситуации)
876 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 08:58
Открыть/Комментировать
2022-06-07 17:24:06 Сестры если кто хочет обучение хиджаме по акции пишите в личку
896 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 14:24
Открыть/Комментировать
2022-06-07 17:23:47 Ассаляму аляйкум уа рохматулЛахи уа барокатух
883 views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 14:23
Открыть/Комментировать
2022-06-05 19:34:00 ЩИТОВИДКА И ЖЕЛЕЗО

Т3 активный гормон щж любит хороший ферритин.
Железо для адекватной работы щитовидки крайне важно!


Не путайте воспальтельный ферритин и нормальный.
Нормальный - отталкиваемся от веса (ваш вес это нижняя граница ферритина).

Например, ваш вес 6о кг, значит нижняя граница ферритина для вас 6о. Для нормального уровня вам надо минимум 90-100 или чуть больше до 120.
Будучи в анемии вы никогда не скомпенсируйте гипотиреоз! Никогда! Это аксиома.

Поэтому восполнением железодефицита необходимо заниматься обязательно.
Это можно делать параллельно с восполнением других дефицитов для щитовидки.

Важная роль железа для адекватной работы щитовидной железы

Дефициты Железа негативно воздействуют на гипоталамо-гипофизарно-тиреоидную ось гормональной регуляции.

При дефиците железа наблюдается снижение общего уровня Т3 на 43%, а общего уровня Т4 на 67% примерно.

Известно, что щитовидная железа принимает непосредственное участие в энергообмене и терморегуляции (мерзлявость один из признаков гипотиреоза и жда).

Дефицит железа приводит не только к снижению уровней тироидных гормонов, но и сопровождается снижением интенсивности гормонального отклика на переохлаждение.

Метаболизм йода зависит от обеспеченности организма железом.

Дефицит железа снижает синтез тиреоидных гормонов путем снижения активности гем-зависимой тиреопероксидазы.
Так что жда снижает эффективность препаратов тироксина, йода и других кофакторов в терапии гипотиреоза.

Риски гипотиреоза, в 8 раз выше у женщин с жда.

се данные указывают, что дефициты таких микронутриентов, как йод, селен, витамин А, цинк, железо и др., оказывают значительное негативное влияние на работу щж.

Симптомы анемии (жда) и гипотиреоза очень схожи.
И как я уже писала, в анемии развивается гипотиреоз.
Гормоны щж любят хороший уровень железа.

Уровень ттг зависит от Т4 и тз, а на них оказывает влияние фермент тиреопероксидазы, на который влияет уровень железа в организме.
Поэтому мерзлявость может быть симптомом, как анемии, так и гипотиреоза.
1.4K views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 16:34
Открыть/Комментировать
2022-06-05 19:24:37 Ассаляму аляйкум уа рохматулЛахи уа барокатух
1.1K views𝐇𝐚𝐝𝐢𝐝𝐳𝐡𝐚, 16:24
Открыть/Комментировать
2022-06-04 17:52:30 𝐏𝐫𝐨 𝐳𝐝𝐨𝐫𝐨𝐯’𝐞 pinned «𝐌𝐚𝐫𝐚𝐟𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐥𝐨 𝐌𝐞𝐜𝐡𝐭𝐲 В МОЕМ МАРАФОНЕ ВЫ Забудете о срывах Обретёте уверенность в себе Научитесь питаться правильно и вкусно Начнёте свой путь к телу мечты без вреда для здоровья В МАРАФОН ВХОДИТ 12 функциональных тренировок Доступное…»
14:52
Открыть/Комментировать