Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

2023-02-09 14:34:49 Можно ли убрать прыщи массажем?

Привет всем, мои красавицы
Очередной интересный вопрос от Вас и мой видео ответ

Было полезно?
Ставь Открыть/Комментировать

2023-02-08 14:59:31 Морщины вокруг глаз

ОСОБЕННОСТИ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ:
-легко обезвоживается (отсутствуют сальные железы);
-легко отекает: под тонкой кожей располагается рыхлая жировая клетчатка, которая быстро вбирает воду;
-склонна к появлению темных кругов: сквозь нее могут просвечивать глазные мышцы или сосуды; кровоток также нарушается из-за курения, стресса, недосыпа, но самая частая причина — наследственность;
-собирается в мимические морщинки.
⠀
Поэтому, с кожей вокруг глаз достаточно много проблем:
Гусиные лапки
Мелкие морщинки вокруг глаз, заметные при улыбке.
Морщинки под глазами
⠀
⠀
Как избавляемся?
Придерживайтесь таких рекомендаций:

упражнения для зоны глаз;
питание-наличие белка, питьевого режима;
Работаем с лимфой и избавляемся от отеков
Самомассаж лица

А у Вас есть морщинки под глазами? Открыть/Комментировать

2023-02-06 16:02:15 Кому точно нужно идти на бесплатный мастер класс?

Если вам не нравится собственное отражение, избегаете зеркал и не очень любите лишний раз посмотреть на себя

Если Вам сложно просыпаться по утрам,у Вас пропала энергия и желание что-либо делать

Если на вашей коже появились первые возрастные изменения, овал лица стал деформироваться

На мастер классе мы закроем все Ваши вопросы, изучаем проблему изнутри и применим практические знания

Регистрируйся на бесплатный мастер класс прямо сейчас, такой полезной информации ты не найдешь ни где


https://rindychacademy.ru/m-k_molodost Открыть/Комментировать

2023-02-05 17:47:40 БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС

Дорогие мои как и обещала
Приглашаю Вас всех на бесплатный онлайн мастер класс

Разберем причины возрастных изменений в нашем организме
Узнаем как самостоятельно проводить диагностику лица и тела
Познакомимся с моей авторской программой, которая изменила жизнь болеее 10 тыс. женщин по всему миру
Рассмотрим подробный план из 5 простых шагов , придерживаясь которых Вы будете выглядеть моложе
Практика! Сделаем упражнения и получим первые результаты

Регистрируйся на бесплатный мастер класс
Жду тебя 7 февраля в 19:00

https://rindychacademy.ru/m-k_molodost Открыть/Комментировать

2023-02-05 10:02:51 Открыть/Комментировать

2023-02-04 13:01:01 Красота не требует жертв

Красота требует в первую очередь нашего внимания и любви

Инъекции - не панацея и не спасение. Это - способ для ленивых. Нам сейчас всё хочется получить побыстрее. Здесь и сейчас. Результат должен быть чуть ли не сиюминутным. В идеале, чтобы прямо из кабинета косметолога мы уже вышли на несколько лет моложе, чем вошли.

Горы баночек с кремчиками, сыворотками и прочими средствами. По большому счету ухоженная кожа - это когда о ней заботятся изнутри. Потому что и растет она изнутри наружу, а не наоборот. Всё, что мы намазываем на лицо, в 90% случаев просто самообман. Нам кажется, что вроде как позаботились, поухаживали за собой. Однако такой подход имеет мало общего с настоящей заботой о своей коже.

А что же нужно?
Работа над собой

Невозможно стать счастливым, если заниматься лишь собственной персоной. Невозможно выглядеть красивым, когда твое сердце гложет жажда мести.

Забота о здоровье. Питьевой баланс, режим сна, достаточная физическая активность, полноценное питание - это прописные истины, которые наели у многих оскомину.

Ежедневные самомассажи. Речь - о лице. Мифы про "растяжение кожи" даже не хочется обсуждать. Я не устаю рассказывать о естественном омоложении, которое хоть и требует постоянной самодисциплины, но зато приводит к таким результатам, которые сопоставимы со всякими там "нитевыми подтяжками".

А еще, Вы знаете что есть 5 простых шагов, следуя которым можно выглядеть и чувствовать себя намного моложе?
Было бы Вам интересно узнать об этом?
Если да ставь + Открыть/Комментировать

2023-02-03 15:59:54 КАК ПРОВЕРИТЬ РАБОТУ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ? ТЕСТ НА ЗАСТОЙ ЛИМФЫ

Привет мои дорогие девочки

Сегодня проведем самодиагностику на застой лимфы

Ответьте на каждый вопрос «да/нет», если больше 5 «да», стоит обратить внимание на лабораторную диагностику застоя лимфы

У вас есть сухость кожи.
У вас часто бывают высыпания на теле или зуд кожи.
Испытываете раздражительность с утра.
К вечеру вам трудно снять кольца с пальцев рук, остаются следы от резинки носков на лодыжках, утром бывает отечность лица.
У вас есть лишний вес и жир на животе.
В каждом цикле вы отмечаете
набухание груди.
Часто чувствуете себя усталой.
Испытываете частые головные боли.
Вы легко подхватываете простуду.
Чувствуете скованность в теле по утрам.
Бывает ощущение затуманенности сознания.
У вас опухают миндалины или часто беспокоит насморк.
Есть проблемы со стулом (запор, диарея, вздутие, слизь в стуле).
У вас есть целлюлит.
Бывают проявления аллергии.
⠀
Мы выяснили, что лимфатическая система — одна из самых сложных и важных систем. Она омывает весь организм, выводит токсины, вырабатывает антитела, защищающие от инфекций

Одним из условий правильной работы системы является постоянный отток лимфы или дренаж. При образовании застоя в организме скапливаются вредные вещества, повышая нагрузку на все органы детоксикации: печень, кишечник, почки.

В клубе мы постоянно работаем над лимфой, есть отдельные уроки по ее разгону

Девочки, поделитесь Вашими итогами теста
Открыть/Комментировать

2023-02-02 16:47:37 ВОПРОС ОТВЕТ
Привет всем мои красавицы

Сегодня отвечаю на ваши вопросы, один из них :
«Что мотивирует тебя делать массаж каждый день?»

Ответ смотри в видео и делись своими впечатлениями в комментариях
Открыть/Комментировать

2023-02-01 12:36:55 7 причин есть зелень каждый день.

Всё просто: это самый простой способ улучшать естественную детоксикацию организма и зарядиться огромным количеством микроэлементов.

-Улучшает пищеварение
- Способна справиться с проблемой запоров.
- Улучшает иммунитет
- Улучшает состояние кожи,волос,ногтей.
- Поддерживает здоровье печени
-Укрепляет сердце и сосуды
- Выступать в роли афродизиака

Все эти свойства есть в:

Петрушка,Кинза,Капуста Кале,Руккола.

А какую зелень предпочитаете Вы?
Открыть/Комментировать

2023-01-31 13:31:47 Бинтование лица эластичным бинтом

применяется в косметологии с античных времен.

Подтяжка лица с помощью эластичного бинта уменьшает отеки и помогает сохранить овал лица, убрать второй подбородок и вернуть коже тонус.

Чтобы компрессионная терапия имела успех, накладывайте бинт на 5-7 часов.

Но помните, что правило холистического подхода ни кто не отменял, работать нужно во всех направлениях: питание, массаж, физ нагрузки

Ставь если было полезно Открыть/Комментировать